Expertentest: Was ist schädlicher für die Augen: Handy, iPad oder Computer?
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Einige Medien haben Untersuchungen durchgeführt und festgestellt, dass elektronische Produkte einen enormen Einfluss auf die Sehkraft von Kindern haben. Um das Geheimnis zu lüften, lud das Xiamen Eye Center drei junge Menschen ein, ein wissenschaftliches Experiment durchzuführen. Welcher Bildschirm ist also bei Mobiltelefonen, iPads und Computern am „schädlichsten für die Augen“? Welche Beschwerden treten auf, wenn man längere Zeit auf das LED-Farbdisplay schaut? Wenn Sie eine Stunde lang mit dem Telefon spielen, verschlechtert sich Ihre Sehkraft. Experimenteller Ablauf: Testen Sie, nachdem Sie eine Stunde lang mit dem Telefon gespielt haben. Experimentelle Elemente: Abschluss in Optometrie, Tränenfilmaufreißzeit und Anzahl der Blinzelvorgänge. Versuchsergebnisse: Die Kurzsichtigkeit eines Versuchsleiters verschlechterte sich, nachdem er eine Stunde lang mit seinem Mobiltelefon gespielt hatte. Das Gefühl des Experimentators: Nachdem er eine Stunde lang ununterbrochen auf das Telefon geschaut, Spiele gespielt, im Internet gesurft und Weibo überprüft hatte, fühlten sich sowohl Augen als auch Hände deutlich müde an. Expertenkommentar: Mobiltelefone sind auch die elektronischen Produkte, die am schädlichsten für die Augen sind. Sie verfügen über kleine Farbbildschirme, kleine Schriftarten und einen geringen Abstand zu den Augen. Darüber hinaus enthalten Mobiltelefone umfangreiche Inhalte und die Augen sind über einen langen Zeitraum in einem Zustand hoher Konzentration, was zu doppelter Ermüdung führt. Wenn Sie eine Stunde lang auf das iPad schauen, kann sich die Blinkfrequenz halbieren. Experimenteller Ablauf: Testen Sie nach einer Stunde ununterbrochener Nutzung des iPad. Experimentelle Elemente: Abschluss in Optometrie, Tränenfilmaufreißzeit und Anzahl der Blinzelvorgänge. Die Versuchsergebnisse zeigen , dass das iPad nach Mobiltelefonen das zweitschädlichste Gerät für die Augen ist. Die Verbesserung des Sehtestgrades ist vergleichbar mit den experimentellen Ergebnissen des Mobiltelefons. Die Tränenfilmaufreißzeit und die Anzahl der Blinzelvorgänge zeigen im Vergleich zu Computern, Kindles und Büchern einen sehr deutlichen Abwärtstrend, die Reduktion beträgt sogar mehr als die Hälfte. Dies liegt auch daran, dass Fernsehserien und andere Inhalte auf dem iPad spannender sind und die Motive zu konzentriert sind und dazu neigen, sie anzustarren, was die Anzahl der normalen Blinzelvorgänge reduziert und verhindert, dass die Augen zur normalen Ruhe und Entspannung gelangen. Gefühle des Experimentators Ich habe mir in einer Stunde zwei Folgen eines koreanischen Dramas angesehen. Nachdem ich eine Folge gesehen hatte, fühlten sich meine Augen etwas müde an. Nach dem Ansehen der zweiten Folge wurde das Ausmaß der Augenermüdung sehr deutlich. Kommentar der Experten: Im Vergleich zu Mobiltelefonen verfügt das iPad über einen viel größeren Bildschirm. Daher vergrößern Benutzer bei der Verwendung des iPad den Abstand zwischen iPad und Augen, wodurch die Reizung der Augen verringert wird. Auch beim Spielen auf einem iPad sind die Augenschäden geringer als beim Spielen auf einem Mobiltelefon. Das heißt natürlich nicht, dass man auf dem iPad nach Herzenslust spielen kann. Schließlich sind die durch das iPad verursachten Augenschäden nach denen von Mobiltelefonen die zweithäufigsten. Das Starren auf den Computer in einem klimatisierten Raum führt eher zu trockenen Augen. Experimenteller Ablauf: Testen Sie, nachdem Sie den Computer eine Stunde lang ununterbrochen verwendet haben. Experimentelle Elemente: Abschluss in Optometrie, Tränenfilmaufreißzeit und Anzahl der Blinzelvorgänge. Versuchsergebnisse: Computer stehen nach Mobiltelefonen an dritter Stelle in Bezug auf Augenschäden. Die Steigerung des Sehvermögens ist deutlich geringer als die experimentellen Ergebnisse mit Mobiltelefonen und iPads. Auch die Tränenfilmaufreißzeit und die Anzahl der Blinzelvorgänge verkürzen sich weniger stark als bei Mobiltelefonen und iPads. Gefühle des Experimentators Ich habe das Spiel eine Stunde lang am Computer angeschaut. Das Spiel war ziemlich intensiv, sodass meine Augen beim Anschauen kaum ermüdet sind. Stattdessen verging die Zeit sehr schnell. Wenn das Spiel vorbei ist, entspannen sich die Augen von der Anspannung und fühlen sich müde an. Expertenkommentare Computer sind unverzichtbare Bürowerkzeuge und Büroangestellte kommen nicht umhin, täglich vor dem Computer zu arbeiten. Langes Sitzen vor dem Computer kann zu Augenermüdung, trockenen Augen und sogar Sehverlust führen. Normalerweise treten diese Symptome beim Lesen oder bei Naharbeit auf, sie können aber auch auftreten, wenn Menschen über einen längeren Zeitraum am Computer arbeiten. Darüber hinaus befinden sich die Mitarbeiter in Büros häufig in klimatisierten Räumen, was dazu führen kann, dass die Augen schneller austrocknen und stärker gereizt werden. Daher ist es bei der Verwendung eines Computers im Büro am besten, einen Luftbefeuchter neben dem Computer aufzustellen. Machen Sie nach 30–40 Minuten Arbeit eine Pause von 5–10 Minuten. Wer lange am Computer tippt, sollte zudem zwischendurch seine Hände entspannen, um der Ermüdung vorzubeugen. Als Gewinner des Qingyun-Plans von Toutiao und des Bai+-Plans von Baijiahao, des Baidu-Digitalautors des Jahres 2019, des beliebtesten Autors von Baijiahao im Technologiebereich, des Sogou-Autors für Technologie und Kultur 2019 und des einflussreichsten Schöpfers des Baijiahao-Vierteljahrs 2021 hat er viele Auszeichnungen gewonnen, darunter den Sohu Best Industry Media Person 2013, den dritten Platz beim China New Media Entrepreneurship Competition Beijing 2015, den Guangmang Experience Award 2015, den dritten Platz im Finale des China New Media Entrepreneurship Competition 2015 und den Baidu Dynamic Annual Powerful Celebrity 2018. |
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