Heute ist Sommeranfang. Da wir die Frühlingsbrise nicht behalten können, verschwenden Sie die Sommerzeit nicht.

Sommeranfang, Aprilfest. Die Bedeutung des Wortes „Li“ ist Frühling. Sommer bedeutet Urlaub. An diesem Punkt ist alles falsch.

——"Gesammelte Erklärungen der 72 Mondkalender"

„Li“ bedeutet „Anfang“ und „xia“ bedeutet „groß“. Nachdem sich die Energie den ganzen Frühling über angesammelt hatte, war zur Zeit Lixias alles gewachsen und hatte begonnen, zu reifen und Früchte zu tragen.

„Wenn der Große Wagen nach Südosten zeigt, ist es Sommeranfang. An diesem Punkt wächst alles, deshalb spricht man vom Sommeranfang.“

--Almanach

Wenn die Sonne den 45. Grad ekliptischer Länge erreicht, beginnt der erste Sonnenabschnitt des Sommers – Lixia.

Sommeranfang - Drei Zeichen

In der Antike wurde der Sommeranfang in drei Phasen unterteilt: „Die erste Phase ist, wenn die Grillen zirpen; die zweite Phase ist, wenn die Regenwürmer schlüpfen; die dritte Phase ist, wenn die Melonen wachsen.“

Eine Grille zirpt

Was ist eine Laubheuschrecke? Im Laufe der Geschichte gab es viele unterschiedliche Meinungen: In „Collected Explanations of the 72 Seasonal Changes“ wird angenommen, dass Maulwurfsgrille dasselbe ist wie Maulwurfsgrille, im „Book of Rites·Monthly Ordinances“ wird angenommen, dass sich Maulwurfsgrille auf Frösche bezieht, und es gibt auch ein Sprichwort, das besagt, dass sich „Mole“ auf Maulwurfsgrille und „Katydid“ auf Frösche bezieht. Gemessen am Wachstumsmuster der beiden Tierarten scheint das Zirpen der Maulwurfsgrillen zu Beginn des Sommers aktueller zu sein.

Tatsächlich zirpt dieses kleine Insekt, das sich tagsüber versteckt und nachts herauskommt, nicht. Sein zwitschernder Laut wird durch die Reibung seiner Flügel erzeugt. Nur männliche Maulwurfsgrillen können dieses Geräusch erzeugen. Sein Zweck besteht darin, weibliche Maulwurfsgrillen zur Paarung und Fortpflanzung anzulocken.

Das Zirpen der Maulwurfsgrillen zeigt an, dass der Duft des Sommers stärker wird, und es erinnert die Landwirte auch daran, dass die Temperaturen steigen und „für die Ernte schädliche Insekten“ wie Maulwurfsgrillen aktiv werden. Bitte treffen Sie Vorkehrungen zum Schutz der Ernte.

Zweite Phase: Regenwürmer schlüpfen

In den Augen der Alten leben Regenwürmer tief unter der Erde und sind die letzten, die die warme Sommersonne spüren. Erst zu diesem Zeitpunkt beenden sie ihren Winterschlaf, kommen langsam aus dem Boden und beginnen, die Erde umzugraben.

Zu Beginn der Sommersonnenwende steigt die Temperatur im Untergrund weiter an, und wenn die Yang-Energie ihren Höhepunkt erreicht, kommen auch Regenwürmer hervor, um bei dem Spaß mitzumachen.

Drei-Horoskop Wang Guasheng

Im „Buch der Riten: Monatliche Verordnungen“ steht: „Im ersten Sommermonat wächst die Königsmelone.“ Die Königsmelone ist eine rankende Pflanze der Gattung Trichosanthes in der Familie der Kürbisgewächse, die überwiegend wild wächst. Die Königsmelone ist eine medizinische Kletterpflanze, die es nur in Nordchina gibt. Er wächst zu Beginn des Sommers schnell und trägt im Juni und Juli rote Früchte.

Obwohl sich „Wang Gua Sheng“ auf die Königsmelone bezieht, steht es eigentlich für die blühende Landschaft mit Melonen, Früchten und Gemüse, die zu Beginn des Sommers überall in den Bergen kräftig wachsen.

Bedeutet Sommeranfang wirklich Sommeranfang?

Der Beginn des solaren Begriffs „Sommeranfang“ bedeutet nicht die Ankunft des Sommers im meteorologischen Sinne. Gemäß dem nationalen Standard „Klima-Jahreszeiten-Unterteilung“ gilt: Wenn die gleitende 5-Tage-Durchschnittstemperatur eines bestimmten Ortes an fünf aufeinanderfolgenden Tagen ≥ 22 °C beträgt, wird das erste Datum in der entsprechenden täglichen Durchschnittstemperaturreihe, das ≥ 22 °C beträgt, als Beginn des Sommers an diesem Ort verwendet.

Aufgrund der enormen Ausdehnung meines Landes und seiner großen Nord-Süd-Ausdehnung variieren die natürlichen Rhythmen von Ort zu Ort. Zu Beginn des Sommers beginnt in den Gebieten südlich der Linie von Fuzhou nach Nanling normalerweise der Sommer im eigentlichen Sinne; während Teile des Nordostens und Nordwestens nur den Hauch des Frühlings spüren. Der Sommeranfang stellt somit die Übergangszeit zwischen Spätfrühling und Frühsommer dar und kann als „Vorbote“ des Sommers betrachtet werden.

Sommeranfang - Gesundheitserhaltung

Im alten China wurde dem Sonnenbegriff „Sommeranfang“ große Bedeutung beigemessen. Historische Aufzeichnungen belegen, dass während der Zhou-Dynastie der Kaiser am Tag des Sommeranfangs persönlich zivile und militärische Beamte in die Vororte führte, um dort eine große „Begrüßungszeremonie für den Sommer“ abzuhalten und die Beamten anzuweisen, an verschiedene Orte zu gehen, um die Bauern zu ermutigen, hart auf ihren Feldern zu arbeiten. Während der Zeremonie trugen der Kaiser und seine Untertanen zinnoberrote Abendroben und zinnoberrote Jadeanhänger. Sogar die Flaggen der Pferde und Streitwagen mussten zinnoberrot sein, um den Respekt vor dem Gott des Sommers auszudrücken und für eine gute Sommerernte zu beten. In der „Kurzbeschreibung der Landschaft in der kaiserlichen Hauptstadt“ der Ming-Dynastie heißt es: „Am Tag des Sommeranfangs schmilzt das Eis und wird zivilen und militärischen Beamten als Belohnung gegeben.“ Am Tag des Sommeranfangs gruben die für die Eispolitik zuständigen Hofbeamten das über den Winter in den Kellern gelagerte Eis aus, zerschnitten es und wurden vom Kaiser belohnt.

Zu Beginn des Sommers erreichen viele Nutzpflanzen sowie Obst- und Gemüsesorten allmählich ihre Reifezeit und einige frühreifende Sorten können geerntet oder gepflückt werden. Dies ist für die Menschen eine gute Zeit, neue Dinge auszuprobieren. Am Tag des Sommeranfangs gibt es viele Bräuche rund ums Essen. In den meisten Teilen des Nordens ist es Brauch, zur Feier der Weizenernte Pasta zuzubereiten und zu essen.

Mancherorts gibt es den Brauch, „zu Beginn des Sommers Eier zu essen“ und „Eierkämpfe“ abzuhalten. Eier symbolisieren Perfektion. „Wenn Sie zu Beginn des Sommers Eier essen, beugen Sie der Sommerhitze vor“ (mit Sommerhitze sind die Symptome Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Reizbarkeit und schwaches Qi bei Alten, Jungen und Gebrechlichen aufgrund der Sommerhitze gemeint). Es bedeutet, Katastrophen abzuwehren, um Segen zu beten, Hitze zu lindern und Krankheiten zu heilen.

An manchen Orten essen die Menschen „Fünffarbenreis“ (aus weißem Reis mit roten Bohnen, gelben Bohnen, schwarzen Bohnen, grünen Bohnen und Mungobohnen), der „Glück, Gesundheit und eine gute Ernte“ symbolisiert.

In manchen Gegenden gibt es auch den Brauch, zu Beginn des Sommers „drei neue Dinge“ zu probieren. In manchen Gegenden des Südens heißt es auch „Probieren Sie drei neue Dinge zum Sommeranfang“ oder „Sehen Sie drei neue Dinge zum Sommeranfang“. „Drei neue Dinge“ kann man auch „drei frische Dinge“ nennen. An manchen Orten probieren die Menschen die „drei frischen Dinge der Erde“ wie Amaranth, Saubohnen und Gurken; An manchen Orten probiert man die „drei frischen Dinge aus dem Wasser“, wie Meeresschnecken, Alsen und Kugelfische. und an manchen Orten probiert man die „drei frischen Dinge vom Baum“ wie Kirschen, Aprikosen und Mispeln.

Es ist die Zeit des Übergangs vom Frühling zum Sommer und diese Lebensgewohnheiten können nicht ignoriert werden:

1. Achten Sie gut auf Ihre „spirituelle“ Gesundheit

Um zu Beginn des Sommers gesund zu bleiben, muss man zunächst das Herz nähren. Von den vier Jahreszeiten gehört der Sommer dem Feuer, und die Feuerenergie fließt zum Herzen. Daher ist der Sommer mit der Herzenergie verbunden und die Menschen neigen dazu, sich gereizt und unruhig zu fühlen und sind anfällig für Schlaflosigkeit, Mundgeschwüre und andere Symptome der Wut.

Das Ernährungsprinzip für den Sommeranfang lautet „Nährendes Yang im Frühling und Sommer“. Nourishing Yang konzentriert sich auf die Ernährung des Herzens. Um das Herz zu stärken, können Sie mehr Milch trinken, mehr Sojaprodukte, Hühnchen, mageres Fleisch usw. essen, was nicht nur die Ernährung ergänzt, sondern auch das Herz stärkt.

2. Sei nicht gierig nach Coolness

Wenn der Sommer naht, steigen die Temperaturen allmählich an. Achten Sie unbedingt darauf, nicht zu gierig nach der Kühle zu sein. Obwohl es Brauch ist, zu Beginn des Sommers kalte Getränke zu trinken, denken Sie daran, nicht zu gierig zu sein! Ziehen Sie sich außerdem nicht zu früh aus, achten Sie auf die Temperaturunterschiede zwischen Tag und Nacht und beugen Sie Erkältungen vor.

3. Passen Sie Ihren Arbeits- und Ruheplan an

Im Vergleich zum Winter und Frühling können Sie später ins Bett gehen und früher aufstehen, um sich an die Veränderungen anzupassen. Sie sollten jedoch mehr Nickerchen machen, insbesondere ältere Menschen, die oft nicht erholsam schlafen und Nickerchen noch mehr brauchen. Wer nicht die Angewohnheit hat, mittags ein Nickerchen zu machen, kann Musik hören oder die Augen schließen und sich ausruhen.

Kein Wunder, dass Lu You den Frühsommer als schöner als den Frühling pries: „Der Frühsommer ist reizvoller als der Frühling.“

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Umfassende Quellen: Xinhuanet, Guangmingnet usw.