4 Hautpflegeprodukte, die Sie ins Fitnessstudio mitnehmen müssen

4 Hautpflegeprodukte, die Sie ins Fitnessstudio mitnehmen müssen




1. Bringen Sie unbedingt eine MINI-Reinigungscreme mit, denn wenn wir viel Sport im Fitnessstudio treiben, schwitzen wir stark. Wenn wir zu diesem Zeitpunkt noch Make-up im Gesicht haben, verstopft es leicht unsere Poren. Wenn wir unser Gesicht nach dem Training nicht rechtzeitig reinigen, kann die Mischung aus Schweiß und Öl über einen längeren Zeitraum leicht Akne verursachen.



2. Eine MINI Gesichtscreme ist ebenfalls ein Muss. Wenn Sie Ihr Gesicht nach der Reinigung nicht rechtzeitig mit Feuchtigkeit versorgen, wird Ihr Gesicht stark dehydriert sein, selbst wenn Sie direkt nach dem Training nach Hause gehen möchten. Selbst wenn Sie durch das Training einen besseren Teint haben, werden Sie dies nicht sehen können.



3. Sonnenschutz ist auch ein wichtiger Schritt bei der Hautpflege. Sie sollten wissen, dass ultraviolette Strahlen überall im Leben vorhanden sind. Sie können also einen Sonnenbrand bekommen, selbst wenn Sie nur 10 Minuten vom Fitnessstudio nach Hause gehen.



4. Es ist auch notwendig, den Feuchtigkeitsgehalt des Körpers rechtzeitig wiederherzustellen. Die Haut unseres Körpers ist trockener und dehydrierter als die des Gesichts. Selbst wenn Sie sie nur ein paar Mal abspülen, wird der Hautoberfläche die Feuchtigkeit entzogen. Wenn Sie sie nicht rechtzeitig wieder auffüllen, führt dies zu trockener und juckender Haut, was im Winter besonders unangenehm ist.


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