Wenn Sie jemanden plötzlich ohne Grund blockieren, bedeutet das, dass Sie eine dunkle Mentalität haben?

Wichtige Punkte

★ Menschen mit der „Dunklen Triade“ neigen eher dazu, den „plötzlichen Kontaktabbruch“ als Mittel zur Beendigung einer Beziehung zu wählen.

★ Deinem Partner geht es gut, aber du verlierst oft den Kontakt zu ihm/ihr? Es ist auch möglich, dass er/sie sich in einem Grenzzustand befindet.

★ Eine plötzliche Trennung beraubt die andere Partei der Möglichkeit, relevante Informationen zu erhalten, was trauriger ist als eine gewöhnliche Trennung.

Stellen Sie sich folgendes Szenario vor: Sie sind leidenschaftlich verliebt und eines Morgens wachen Sie auf und stellen fest, dass Ihr Liebhaber Sie ohne Grund aus Ihren Freundschaftslisten gelöscht hat. Er/sie beantwortet Ihre Anrufe nicht mehr und antwortet nicht mehr auf Ihre Textnachrichten. Allmählich wird Ihnen klar, dass Sie scheinbar ohne Vorwarnung verlassen wurden. Zu diesem Zeitpunkt führen Sie möglicherweise einen Monolog in Ihrem Herzen: Ich wurde betrogen!

Jeder kennt wahrscheinlich die Situation, dass man plötzlich blockiert ist, die andere Person ohne Vorwarnung aus dem Leben verschwindet und einen allein und verwirrt zurücklässt. Ist es eine Krankheit, wenn man plötzlich den Kontakt verliert? Ist gewohnheitsmäßige Trennung eine psychische Störung? Wie geht man mit dem Dilemma um, grundlos verlassen zu werden? Lassen Sie uns die Geheimnisse hinter diesem herzzerreißenden Kontaktverlust erkunden.

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vorsichtig! Menschen, die verschwinden, leiden möglicherweise unter dem „Skrupellosen-Syndrom“

Tatsächlich impliziert das Wort „ein Dreckskerl sein“ eine Schlüsselperson – „Dreckskerl-Mann“ oder „Dreckskerl-Frau“. In vielen psychologischen Studien lassen sich die Merkmale dieses Menschentyps meist mit einem Begriff zusammenfassen: Dunkle Triade (kurz: DT). Werfen wir zunächst einen kurzen Blick auf die drei Persönlichkeitsmerkmale, auf die sich die Dunkle Triade bezieht:

Narzissmus: mag es, bemerkt und bewundert zu werden, genießt das Gefühl der Überlegenheit und Macht in der Menge, ist eitel und arrogant; hat ein starkes Bedürfnis, anzugeben, und macht normalerweise einen guten ersten Eindruck;

Psychopathie: impulsiv und enthusiastisch, besitzergreifend, sucht gern Abenteuer und Aufregung, egozentrisch und wird alles tun, um das Ziel zu erreichen;

Machiavellismus: geldgieriges, kaltblütiges, subjektives Streben nach Geld, Status und Macht; gut darin, die Gefühle anderer Menschen zu täuschen und auszunutzen.

Francis Underwood, der Protagonist der amerikanischen Fernsehserie „House of Cards“, passt sehr gut zur „Dunklen Triade“. |giphy

Die wichtigen Eigenschaften dieser drei Menschentypen in Beziehungen sind: mit den Gefühlen anderer zu spielen, um die eigene Befriedigung zu erlangen, und den anderen zu täuschen oder zu verletzen. Das heißt, mehrere mehrdeutige Objekte gleichzeitig zu entwickeln, keine langfristigen Beziehungen aufbauen und keine Verantwortung übernehmen zu wollen. Menschen, die der „Dunklen Triade“ begegnen, sind es gewohnt, kurzfristige Beziehungen plötzlich zu beenden und sind eher bereit, One-Night-Stands und lockere sexuelle Beziehungen einzugehen.

Wie es im Liedtext heißt: „Er fühlt sich nicht schlecht, er will nur Freiheit, meine Gefühle sind ihm egal.“ Menschen mit der kalten „Dunklen Triade“ fühlen sich überhaupt nicht „schlecht“, wenn sie Beziehungen abbrechen , was mit der Schädigung oder dem Verlust der Funktion der „Spiegelneuronen“ zusammenhängt.

Die Forscher wählten Schwerverbrecher in amerikanischen Gefängnissen als Versuchspersonen aus, filterten „Psychopathen“ durch psychologische Tests heraus und zeigten ihnen dann Bilder schmerzhafter Szenen. Sie baten sie, sich in die Rolle der Opfer dieser Szenen zu versetzen.

Im Experiment zeigte die MRT, dass die Bereiche ihres Gehirns, die Emotionen verarbeiten, „aufleuchteten“, was darauf hindeutet, dass sie selbst Schmerzen wahrnehmen konnten; Als man sie jedoch bat, sich vorzustellen, dass jemand anderes den Schmerz empfindet, kam es in diesen Bereichen zu keiner Signalreaktion – die neuronalen Schaltkreise, die ihnen Empathie ermöglichen, waren „kaputt“. Mit anderen Worten: Es ist sinnlos, von ihnen zu erwarten, dass sie den Verlust erleben, der durch die Trennung von Ihnen entsteht .

Der Joker, der Bösewicht im Batman-Film, ist ein Sadist, der Freude daran hat, andere zu quälen, und dem es an der Empathie fehlt, die normale Menschen haben. | Tenor

Erwähnenswert ist, dass Psychologen vor kurzem den vierten Persönlichkeitszug „böser Männer“ oder „böser Frauen“ entdeckt haben – den „Alltagssadismus“, der die „dunklen vier Ecken“ bildet. Menschen mit alltäglichem Sadismus haben den Wunsch, andere leiden zu lassen, und es bereitet ihnen sogar Freude, andere leiden zu sehen. Wenn die Person, die Sie mögen, immer distanziert ist und das Spiel des „Verschwindens“ spielt, wodurch Sie häufig in einen schmerzhaften Kreislauf aus „Abbrechen – Verbindung herstellen – erneutes Abbrechen“ geraten, müssen Sie sich vor den „alltäglichen sadistischen“ Tendenzen der anderen Person in Acht nehmen.

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Trennung kann eine Form des Selbstschutzes sein

Natürlich muss es sich nicht unbedingt um ein Zeichen der „Dunkelsten Triade“ handeln, wenn Ihr Partner den Kontakt häufig plötzlich abbricht. Viele Menschen, die in Grenzzustände geraten , haben außerdem die Angewohnheit, andere zu blockieren, sobald sie anderer Meinung sind.

Typischerweise haben Menschen mit Borderline-Merkmalen ein starkes Gefühl der Polarität in ihren Ansichten über Beziehungen . Manchmal idealisieren sie ihre bessere Hälfte und denken, dass diese diejenige ist, die sie am besten versteht und am meisten liebt. Manchmal erniedrigen sie die andere Hälfte übermäßig , weil sie denken, dass diese unverantwortlich sei und keinen Beitrag geleistet habe. Daher ist ihr Zustand in engen Beziehungen oft sehr verstrickt und es fällt ihnen schwer zu sagen, ob sie jemanden lieben oder ob sie seiner überdrüssig sind.

„Er liebt mich, er liebt mich nicht, er liebt mich, er liebt mich nicht …“ | Tenor

Dieser unbeständige Geisteszustand kann bei Menschen mit Borderline-Status häufig dazu führen, dass sie sich von ihren romantischen Partnern trennen. Sobald sich die Emotionen stabilisieren, kann die Beziehung möglicherweise wiederhergestellt werden. Natürlich kann es unter bestimmten Umständen sogar zu wiederholten Trennungen kommen. Anders als Menschen, die der „Dunkelsten Triade“ begegnen und den Kontakt abbrechen, blockieren Menschen im Borderline-Zustand andere nur, um sich selbst zu schützen. Es handelt sich um ein „übermäßiges Verteidigungsverhalten“, um zu vermeiden, verlassen zu werden . Natürlich ist diese Angst, verlassen zu werden, oft unrealistisch und existiert nur in der Vorstellung der Menschen in Grenzstaaten.

Es ist erwähnenswert, dass viele Menschen unter bestimmten besonderen Bedingungen ähnliche Zustände erleben können. Nur wenn die oben genannten Merkmale kontinuierlich und über einen langen Zeitraum hinweg auftreten, kann man von einem Grenzzustand sprechen.

Wenn der Borderline-Zustand einer Person sehr schwerwiegend ist und ernsthafte Auswirkungen auf ihre sozialen Beziehungen und ihre Gesundheit hat, kann bei ihr eine Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) diagnostiziert werden. Manche Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung sind in der Lage, einer normalen Arbeit nachzugehen und sind nur in engen Beziehungen (wie etwa in der Familie, einer Liebesbeziehung oder einer Ehe) davon betroffen. Andere wiederum haben möglicherweise Selbstmordtendenzen und -verhalten und müssen ins Krankenhaus.

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Was soll ich tun, wenn ich häufig blockiert werde?

Ganz gleich, in welcher Situation man sich befindet: Es ist keine schöne Erfahrung, plötzlich von einer nahestehenden Person blockiert zu werden. Der Mensch ist ein soziales Wesen und Geselligkeit ist eine Möglichkeit zum Überleben. Wir wissen, wie wir in sozialen Situationen auf der Grundlage der „Hinweise“ des sozialen Umfelds reagieren sollen. Soziale Signale leiten uns und regulieren unser Verhalten.

In intimen Beziehungen ist die soziale Kommunikation ein wesentlicher Bestandteil. Doch wenn einer der Beteiligten bei einer Trennung plötzlich verschwindet, gibt es keinerlei Hinweise. Das Verschwinden einer Partei beraubt die andere Partei der Fähigkeit, soziale Signale zu erhalten . Zu diesem Zeitpunkt fühlen wir uns emotional durcheinander, extrem frustriert und hilflos.

Verlassen zu werden kann sogar psychisch traumatisch sein. | Tenor

Das Heimtückischste am plötzlichen Verschwinden ist , dass man anfängt, an sich selbst zu zweifeln und sich im Geiste immer wieder Fragen zu stellen. Warum habe ich die Zeichen nicht gesehen? Warum hatte ich so ein schlechtes Urteilsvermögen? Was kann ich tun, um Verletzungen zu vermeiden? Wenn dieses Gefühl der Ablehnung auftritt, sinkt das Selbstwertgefühl einer Person . Wenn Sie in mehreren intimen Beziehungen immer wieder mit einem solchen plötzlichen Verschwinden konfrontiert werden, wird das Gefühl der Zurückweisung immer schmerzhafter und es wird länger dauern, es zu überwinden.

Es besteht jedoch kein Grund zur übermäßigen Wachsamkeit. Den Daten zufolge ist die Häufigkeit antisozialer Persönlichkeiten im ostasiatischen Kulturkreis, zu dem auch China gehört, weitaus geringer als im europäischen und amerikanischen Kulturkreis, was wahrscheinlich auf verschiedene kulturelle und erzieherische Gründe zurückzuführen ist. In Europa und den USA liegt die Inzidenzrate bei erschreckenden 4,3 bis 9,4 Prozent, im ostasiatischen Kulturkreis beträgt sie jedoch nur 0,3 Prozent.

In der wahren Liebe gibt niemand so leicht auf. | Tenor

Selbst wenn wir in unserem Leben Menschen begegnen, die der „Dunkelsten Triade“ entsprechen, sind sie daher sehr selten. Glücklicherweise wird Ihr Partner, selbst wenn er tatsächlich der „Dunkeltriade“ angehört, Ihre langfristige und stabile Beziehung nicht so leicht aufgeben wie ein normaler Mensch.

Und selbst wenn die verschwindende Person kein Mitglied der Dunklen Triade ist, handelt es sich dennoch um eine passiv-aggressive zwischenmenschliche Strategie. Verschwinden und Gleichgültigkeit scheinen zwar keinen verbalen oder physischen Schaden zu verursachen, der Schaden ist jedoch in der Regel schwerwiegender. Wenn Sie also auf einen Freund dieser Art treffen, der nach einer Trennung verschwindet, drehen Sie sich bitte so schnell wie möglich um, bewahren Sie Ihre Würde und lassen Sie ihn/sie ruhig gehen.

Autor | Tang Yicheng China Wissenschaft Popularisierung Mental Health Promotion Center

Rezension | Chen Zhiyan, Assoziierter Forscher, Institut für Psychologie, Chinesische Akademie der Wissenschaften

Herausgeber | Jiang Fan

Herausgeber | Ding Zong

Verweise

1. Farrell, JM, Shaw, IA, & Webber, MA. (2018). Berichtigung zu „Ein schemafokussierter Ansatz zur Gruppenpsychotherapie für ambulante Patienten mit Borderline-Persönlichkeitsstörung: eine randomisierte kontrollierte Studie“ [(J. Behav. Ther. Exp. Psychiatr.) 40 (2) (Juni 2009) 317–328]. Zeitschrift für Verhaltenstherapie und experimentelle Psychiatrie, S0005791618300983.

2. Paulhus, DL, & Williams, KM. (2002). Die dunkle Triade der Persönlichkeit: Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie – Sciencedirect. Zeitschrift für Persönlichkeitsforschung, 36(6), 556-563.

3. Widiger, T., Hare, R., Rutherford, M., Corbitt, EM, Hart, SD, & Woody, G., et al. (1996). Feldversuch zur antisozialen Persönlichkeitsstörung DSM-IV. J Abnorm Psychol, 105(1), 3-16.

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