Ein Paar starb an Unterkühlung, als es nachts auf die Spitze des Eiskristalls kletterte! Wie schlimm ist Unterkühlung?

Prüfungsexperte: Wang Xuejiang

Professor für Pathophysiologie, Capital Medical University, Doktorvater

Kürzlich erregte die Nachricht, dass ein junges Paar an Unterkühlung starb, als es nachts den eiskristallenen Gipfel des Qinling-Gebirges bestieg, öffentliche Aufmerksamkeit. Angeblich starben in der ersten Hälfte dieses Jahres auch einige Menschen an Unterkühlung an der Spitze des Eiskristalls.

Was genau ist Unterkühlung und warum kann sie tödlich sein? Kommt es im Sommer zu Unterkühlungen? Wie sollten wir reagieren? Gefährliche Unterkühlung!
Was ist Hypothermie?
Hypothermie wird auch als Unterkühlung und Hypothermie bezeichnet. Unter Unterkühlung versteht man die Symptome und Anzeichen, wenn die Körperkerntemperatur unter 35,0 °C fällt.

Der menschliche Körper verfügt über ein Temperaturregulationssystem, das die Wärmeproduktions- und Wärmeabgabeprozesse des Körpers in einem dynamischen Gleichgewicht hält und die Körperkerntemperatur bei etwa 37 °C hält. Wenn die Wärmeproduktion des Körpers geringer ist als seine Wärmeabgabe und die Körperwärme immer weniger wird und nicht ausreicht, um die normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, kommt es zu „Hypothermie“. Wenn die Körpertemperatur zu niedrig ist, verlieren die biologischen Enzyme im Körper ihre Wirksamkeit, wodurch die Stoffwechselreaktionen des Körpers nicht mehr normal ablaufen können. Dies kann zu Funktionsstörungen und in schweren Fällen zum Tod führen.

Warum kommt es zu Unterkühlung?

Zu den Hauptursachen einer Unterkühlung zählen:

Umweltfaktoren: Die häufigste Ursache für Unterkühlung ist die Einwirkung extrem niedriger Temperaturen. Bei längerem Aufenthalt in einer kalten Umgebung verringert sich die Wärmeproduktion des Körpers und der Wärmeableitungsprozess nimmt zu.

Individuelle Faktoren: zu wenig Kleidung bei älteren Menschen, kleinen Kindern, psychische Störungen, Verhaltensstörungen, extreme Müdigkeit, Alkoholismus usw.

Arzneimittelfaktoren: Anästhetika, Antidepressiva, Schilddrüsenmedikamente, Medikamente gegen Hypoglykämie, Beruhigungsmittel usw. verringern die Wärmeenergieproduktion.

Was sind die verschiedenen Stadien einer Unterkühlung?

Eine Unterkühlung tritt nicht plötzlich auf, sondern verläuft im Allgemeinen in drei Hauptstadien:

Leichte Hypothermie (Körpertemperatur 32 °C bis 35 °C): Die Körpertemperatur des Patienten sinkt zu diesem Zeitpunkt und er oder sie leidet unter starkem Schüttelfrost, kalten Gliedmaßen, einem blassen Gesicht, undeutlicher Sprache, Gedächtnisverlust, verlangsamtem Puls usw., auf der Haut bildet sich eine „Gänsehaut“ und die Harnausscheidung nimmt zu.

Mäßige Hypothermie (Körpertemperatur 28 °C – 32 °C): Wenn der Patient weiter Wärme verliert, werden die Muskelkoordinationsstörungen deutlicher, die Bewegungen werden langsamer und schwieriger und äußern sich oft in unsicherem Gang, Verwirrtheit, Blässe im Gesicht, blauen Lippen, Ohren, Fingern und Zehen. Bei manchen Menschen kommt es zu abnormalem Ausziehen.

Schwere Hypothermie (Körpertemperatur unter 28 °C): In diesem Stadium ist die Körpertemperatur stark gesunken und die Situation ist am kritischsten. Der Patient verliert das Bewusstsein und verfällt in einen Zustand ähnlich dem „Winterschlaf“, der sich durch Muskelsteifheit, verlangsamten Puls und Atemfrequenz, eine deutliche Verringerung der Blutzirkulation an der Körperoberfläche, Bewusstlosigkeit usw. äußert. Wenn nicht sofort Notfallmaßnahmen ergriffen werden, besteht für den Patienten jederzeit die Gefahr des Todes durch Herz-Lungen-Versagen.

Ziehen Menschen mit Unterkühlung ihre Kleidung aus?

In Andersens Märchen „Das kleine Mädchen mit den Schwefelhölzern“ war dem kleinen Mädchen am Ende nicht nur nicht kalt, sondern es wurde ihr stattdessen warm. Warum ist das so? Tatsächlich spüren Menschen, die an Unterkühlung sterben, vor ihrem Tod grundsätzlich keine Kälte. Stattdessen wird ihnen sehr heiß und sie ziehen ihre Kleidung aus.

Wenn eine Person kurz vor dem Erfrieren steht, wird das zentrale Nervensystem unterdrückt und der gesamte Körper gelähmt. Obwohl die Körpertemperatur allmählich sinkt, sendet das Temperaturregulierungszentrum des Hypothalamus ein fehlerhaftes Signal „abnormales Wärmegefühl“ aus.

Zu diesem Zeitpunkt sind die Bewegungen der Gliedmaßen auf Muskelkontraktionen angewiesen, um Wärme freizusetzen und der starken Kälte zu widerstehen. Wenn der Körper schwach ist, friert er sehr stark, weil das Blut von den Gliedmaßen zum Rumpf zurückfließt, um die inneren Organe zu schützen. Wenn die Gliedmaßen erstarrt und taub sind, fließt das Blut wieder in die Gliedmaßen zurück und die inneren Organe geraten in einen Zustand der Ischämie. Die in den inneren Organen gespeicherte Energie des Körpers wird schließlich als Wärme freigesetzt.

Hypothermie hat nichts mit der Jahreszeit zu tun

Wenn es um Unterkühlung geht, denken die meisten Menschen wahrscheinlich, dass diese Situation nur in der kalten Jahreszeit auftritt, aber tatsächlich gab es im Mai dieses Jahres, im Juli 2023 und im Mai 2021 Fälle von Unterkühlung, die zum Tod führten. Daraus lässt sich erkennen, dass Unterkühlung nichts mit der Jahreszeit zu tun hat und auch im Sommer auftreten kann.

Der menschliche Körper selbst ist ein Pyrogen, das jederzeit und überall Wärme an die Außenwelt abgibt. Temperatur, Feuchtigkeit und Wind sind die häufigsten Faktoren, die zu Unterkühlung führen. Auch im Sommer gibt es zwischen Morgen und Abend einen Temperaturunterschied. Wenn die Kleidung mit Wasser oder Schweiß durchtränkt ist und es stark regnet und windet, führt das Wasser durch Wärmeleitung zu einer schnelleren Ableitung der Körpertemperatur, was zu einem schnellen Wärmeverlust führt und das Risiko einer Unterkühlung erhöht.

Handbuch zur Reaktion auf Hypothermie

Leichte Unterkühlung: Wenn Ihnen kalt ist und Sie zu zittern beginnen, beenden Sie das Training sofort, schonen Sie Ihre Kräfte und suchen Sie Schutz, um die Auswirkungen des Windchills zu verringern.

Wenn Ihre Kleidung nass ist, ziehen Sie sie sofort aus und ziehen Sie trockene Kleidung an. Verwenden Sie Wärmflaschen, Heizpflaster und andere Gegenstände, um Ihren Nacken, Ihre Achselhöhlen, Ihre Leistengegend, Ihre Fußsohlen und andere Körperteile zu wärmen.

Nachdem sich der Körper langsam erwärmt hat, können Sie ihm zusätzlich flüssige, kalorienreiche Nahrungsmittel bei Zimmertemperatur zuführen, wie etwa konzentriertes Zuckerwasser, Schokolade usw., damit die unterkühlte Person die Energie erhält, die sie zur Wärmeerzeugung benötigt.

Schwere Unterkühlung: Setzen Sie sich nicht ans Feuer und trinken Sie kein heißes Wasser, da ein zu schnelles Aufwärmen sonst zu niedrigem Blutdruck und Schock führen kann. Wickeln Sie Ihren Körper in trockene und warme Kleidung, Schlafsäcke usw. ein und suchen Sie sofort einen Arzt auf.