@Alle! Tipps zur „Notfallabwicklung“ während der Maifeiertagsreise warten auf Sie

@Alle! Tipps zur „Notfallabwicklung“ während der Maifeiertagsreise warten auf Sie

Der 1. Mai steht vor der Tür und viele Menschen planen bestimmt einen Ausflug oder eine spontane Reise mit Familie und Freunden. Dies ist sicherlich eine aufregende Sache, birgt jedoch potenzielle Gefahren und Sicherheitsrisiken.

Sind alle reisebereit? Bitte beachten Sie vor der Abfahrt folgende Punkte!

1. Essen Sie während der Maifeiertage nicht zu viel und vermeiden Sie den Verzehr von Essensresten oder fettigen oder scharfen Speisen, um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden.

② Massieren Sie nicht unmittelbar nach einer Verstauchung oder Zerrung. Wenden Sie innerhalb von 24 Stunden Eis an. Wenn die Schwellung über längere Zeit anhält und die Bewegung eingeschränkt ist, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.

3. Wenn Sie nach dem Biss eines unbekannten Insekts Schmerzen, Schwellungen, eine Allergie oder Fieber verspüren, suchen Sie unbedingt sofort einen Arzt auf.

④ Achten Sie während der Reise auf Sonnenschutz und Hitzschlagprävention. Legen Sie nach einem Sonnenbrand so schnell wie möglich einen kalten Umschlag mit einem Handtuch auf, um das Platzen von Blasen zu vermeiden.

Klicken Sie hier für weitere Informationen ↓↓Weiterleiten an diejenigen, die eine Reise planen

<<:  Eine Fitness-Bloggerin gab bekannt, dass sie aufgrund von Stress sechs Uterusmyome bekommen habe. Experten erinnern uns: Uterusmyome „bevorzugen“ diese drei Arten von Menschen

>>:  Serie „Gesundheit durch Essen“ | Plötzlicher Hirninfarkt mit 34 Jahren! Essen Sie weniger von diesen 7 Arten von Lebensmitteln, die leicht Blutgefäße verstopfen können

Artikel empfehlen

Kann ich während der Menstruation Yoga machen?

Frauen ist es verboten, während der Menstruation ...

Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei Hot Yoga zu beachten?

Jeder weiß, dass Laufen in Joggen und Sprinten un...

Fitness Oberschenkel dicker

Viele Menschen haben sehr raue Oberschenkel. Der ...

Was genau sind Aerobic-Übungen?

Da viele Menschen wissen, dass Aerobic-Übungen gu...

Suarez' „verrücktes Gen“ zum Beißen: ein primitiver Impuls

In der letzten Runde der Gruppe D der Fußball-Welt...

Was ist die traditionelle Gesundheits-Qigong-Methode?

Egal, wer Sie sind, das Thema Gesundheitsvorsorge...

So trainieren Sie mit einem Boxsandsack

Es gibt viele Arten von Boxveranstaltungen. Beim ...