Warum verderben manche Leute den Spaß, sobald sie den Mund aufmachen?

In letzter Zeit tauchten Themen wie „Freunde töten, die Spaß machen“ und „Eltern töten, die Spaß machen“ häufig auf der Liste der beliebtesten Suchanfragen auf. Viele Internetnutzer gaben an, dass sie im Leben häufig auf sehr enttäuschendes Verhalten stoßen:

Wenn Sie beispielsweise einem Freund etwas mitteilen, das Sie glücklich macht, reagiert er/sie möglicherweise gleichgültig und sagt: „Worüber soll man sich denn freuen?“

Als ich meiner besten Freundin beispielsweise erzählte, dass ich einige Ziele erreichen möchte, überschüttete sie mich mit kaltem Wasser und sagte: „Vergiss es!

Wenn ich meinen Eltern beispielsweise voller Begeisterung von meinen Erfolgen erzähle, sagen sie immer: „Bist du stolz darauf? Schau dir die Kinder anderer Leute an!“

Warum sagen manche Leute immer etwas, was anderen den Spaß verdirbt? Lassen Sie uns heute ausführlich darüber sprechen.

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Es ist wirklich schwierig für jemanden, der den Spaß daran verdirbt, sich für andere zu freuen.

Wenn wir jemandem begegnen, der uns den Spaß verdirbt, beschweren wir uns immer: „Warum verderben sie uns immer den Spaß, wenn wir doch ganz offensichtlich unsere Freude teilen? Fällt es ihnen so schwer, sich für andere zu freuen?“

Ja, es fällt manchen Menschen wirklich schwer, sich für andere zu freuen, weil sie von Natur aus Freudenkiller sind. Persönlichkeitsmerkmale beziehen sich auf die einzigartigen und relativ stabilen Persönlichkeits- und Verhaltensmuster einer Person, einschließlich Werte, Überzeugungen, Einstellungen, Verhaltensgewohnheiten und soziale Fähigkeiten, die einen wichtigen Einfluss auf das Denken und Verhalten einer Person haben.

Wie das Sprichwort sagt: „Es ist leicht, das Land zu wechseln, aber schwer, seinen Charakter zu ändern“, bedeutet die relative Stabilität der Persönlichkeit, dass sie sich zwar aufgrund der Umgebung und der Erfahrungen ändert, für einen Menschen jedoch am schwierigsten zu ändern ist und mit zunehmendem Alter stabiler wird.

Nach der Big Five Persönlichkeitstheorie lassen sich die Persönlichkeitsmerkmale eines Menschen in fünf Dimensionen einteilen, nämlich Extraversion, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit, Neurotizismus und Offenheit. Unter ihnen sind Verträglichkeit und Offenheit eng mit der „Killerpersönlichkeit“ verbunden.

Verträglichkeit bezieht sich auf den Grad der Freundlichkeit und Kooperationsbereitschaft gegenüber anderen und spiegelt die Einstellung und das Verhalten einer Person in zwischenmenschlichen Beziehungen wider. Menschen mit einem hohen Grad an Verträglichkeit sind im Allgemeinen freundlich, kooperativ, fürsorglich, mitfühlend und einfühlsam und können leichter harmonische Beziehungen aufbauen, während Menschen mit einem niedrigen Grad an Verträglichkeit wettbewerbsorientierter und freimütiger sind und es ihnen manchmal an Geduld und sozialen Fähigkeiten mangelt.

Offenheit für Erfahrungen bezieht sich auf die Akzeptanz einer Person gegenüber neuen Ideen, Kulturen und Erfahrungen. Menschen mit einem hohen Maß an Offenheit sind oft neugierig, fantasievoll, offen für neue Ideen und bereit, neue Erfahrungen zu machen. Im Gegenteil: Menschen mit geringer Offenheit können konservativer, traditioneller und gegenüber Neuem eher resistent sein.

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Studien haben ergeben, dass Menschen mit hohen Werten in puncto Verträglichkeit und Offenheit tendenziell eine höhere Freundschaftsqualität haben, eher zu „engen Freunden“ anderer werden und in sozialen Netzwerken oft eine zentrale Position einnehmen. Dies liegt daran, dass „umgängliche Menschen“ dazu neigen, den Gefühlen anderer und den Beziehungen im Team mehr Aufmerksamkeit zu schenken und eher Vertrauen und Abhängigkeit zu gewinnen, während „offene Menschen“ toleranter sind und dem Prinzip folgen, Gemeinsamkeiten zu suchen und Unterschiede zu wahren.

Spielverderber erzielen in der Regel niedrigere Werte auf der Verträglichkeitsskala, da sie von Natur aus wettbewerbsorientiert sind und sich mehr auf ihre eigenen Ideen und Erfolge konzentrieren. Wenn sie also mit der Freude und dem Erfolg anderer konfrontiert werden, ist ihre erste Reaktion oft: „Das kann ich besser, also ist das keine große Sache“, oder: „Es gibt immer Leute, die besser sind als wir, wir müssen immer ein Gefühl für die Krise bewahren, also ist diese Leistung nicht genug, wir müssen uns größere Ziele setzen.“

Menschen mit niedrigen Offenheitswerten bevorzugen traditionelle und vertraute Dinge. Wenn sie mit neuen Erfahrungen oder ungewöhnlichen und unpopulären Dingen konfrontiert werden, die andere mit ihnen teilen, neigen sie dazu, Widerstand und Herabwürdigung zu zeigen. Sie sagen zum Beispiel oft: „Du machst deine Arbeit nicht richtig, sondern machst stattdessen den ganzen Tag diese komischen Dinge.“

Leider sind diese Persönlichkeitsmerkmale wie Drehbuchautoren und Regisseure, die sich hinter den Kulissen unseres Lebens verstecken, und obwohl unsere Denk- und Verhaltensmuster stark von ihnen beeinflusst werden, fällt es uns oft schwer, dies zu erkennen.

Mit anderen Worten: Die Worte und Taten des „Spaßverderbers“ werden in den Augen der betreffenden Person oft als selbstverständlich und logisch schlüssig angesehen, und es ist ihr möglicherweise nicht einmal bewusst, dass sie anderen Leuten den Spaß verdorben hat.

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Ich will den Spaß nicht verderben, aber ich verstehe wirklich nicht

Um nicht zum Spielverderber zu werden, ist es am wichtigsten, die Emotionen und Gedanken anderer zu erkennen und zu verstehen. Dies wird oft als „Sympathie“ oder „Empathie“ bezeichnet, während Psychologen es lieber als „Theorie des Geistes“ bezeichnen. Dabei handelt es sich um eine sehr wichtige soziale kognitive Fähigkeit, die es uns ermöglicht, auf die Absichten, Emotionen und Meinungen anderer zu schließen und ihr mögliches Verhalten und ihre Reaktionen vorherzusagen.

Die Theory of Mind beginnt sich im Alter von drei bis vier Jahren rasch zu entwickeln und reift in der Adoleszenz heran, doch selbst wenn wir erwachsen werden, ist diese kognitive Fähigkeit bei den einzelnen Menschen noch vorhanden. Mit anderen Worten: Manchen Menschen fehlt die „Theory of Mind“, was manchmal dazu führt, dass sie sich bei sozialen Interaktionen enttäuschend verhalten.

Eine Studie der University of Pennsylvania untersuchte mithilfe von Verständnisaufgaben und der Social Cooperation Scale die Beziehung zwischen der Theory of Mind und der Fähigkeit zur sozialen Zusammenarbeit bei Erwachsenen. Die Verständnisaufgabe besteht aus einer Reihe von Kurzgeschichten, die zwischenmenschliche Beziehungen oder Konflikte beschreiben. Nachdem sie sich die Geschichten angehört haben, müssen die Probanden zwischen zwei Optionen wählen. Sie können beispielsweise beurteilen, ob A glaubt, B glaubt, C lügt, oder ob A glaubt, B glaubt nicht, dass C lügt. Die Anzahl der richtigen Antworten der Probanden spiegelt das Niveau ihrer Theory of Mind wider.

Die Skala zur sozialen Zusammenarbeit bewertet die multidimensionalen Eigenschaften einer Person wie soziale Akzeptanz, Empathie, Hilfsbereitschaft und Mitgefühl und kann die soziale Kompetenz einer Person gut widerspiegeln.

Die Forschungsergebnisse zeigten, dass die Fähigkeit zur sozialen Zusammenarbeit negativ mit der Anzahl falscher Antworten bei Verständnisaufgaben korreliert, d. h. je niedriger die Theory of Mind, desto geringer die Fähigkeit zur sozialen Interaktion.

Eine weitere Studie über ältere Menschen ergab auch, dass die Theory of Mind älterer Menschen eng mit ihren Beziehungen zu Freunden zusammenhängt. Je höher die Theory of Mind der älteren Menschen ist, desto besser ist die Beziehung zwischen ihnen und ihren Freunden.

Obwohl sie in den Augen aller ein „Spaßverderber“ sind, haben sie eigentlich ihre eigenen Probleme. Manchmal liegt es nicht daran, dass sie den Spaß absichtlich verderben wollen, sondern einfach daran, dass sie nicht besonders gut darin sind, die Gefühle und Absichten anderer Menschen zu erkennen und zu verstehen.

Der Schlüssel zur Bekämpfung von Spoilern: Empathie

Wir alle hoffen, dass uns Freunde, Partner oder Familienmitglieder einen gewissen emotionalen Wert vermitteln und keine „emotionale Abwertung“ erfahren. Im Leben werden wir jedoch zwangsläufig auf Menschen treffen, die uns den Spaß verderben. Was können wir jetzt tun?

Am effektivsten ist es, die andere Person dazu zu bringen, sich in ihre Lage zu versetzen und ihr mitzuteilen, dass Sie in diesem Moment hoffen, dass sie diese abwertenden Worte nicht sagt, sondern sich für Sie freut und die Freude gemeinsam teilt.

In vielen Fällen ist es für uns viel besser, die enttäuschenden Worte und Taten anderer Menschen direkt anzusprechen und unsere Gefühle darüber voll zum Ausdruck zu bringen, anstatt wütend zu werden oder zu schweigen. Dies liegt daran, dass die andere Person diese abwertenden Worte aufgrund ihrer Persönlichkeitsmerkmale sagen könnte oder Ihren Standpunkt zunächst nicht verstehen würde. Wenn die andere Partei vollständig versteht, was Sie meinen oder Ihre Erwartungen kennt, wird es ihr leichter fallen, eine Änderung vorzunehmen.

Wenn Sie versuchen, jemanden dazu zu bringen, aus Ihrer Perspektive zu denken, ist es wichtig, emotional stabil zu bleiben . Einerseits liegt es daran, dass wir auf diese Weise unsere Ideen angemessen zum Ausdruck bringen können, ohne dass es zu emotionalen Widersprüchen und Konflikten kommt.

Emotionaler Wert kann hingegen nicht nur aus dem Feedback anderer, sondern auch aus dem eigenen Herzen kommen. Dieser emotionale Wert wird nicht durch negatives Feedback anderer verloren gehen. Wir können uns weiterhin an unseren eigenen Erfolgen und unserer Freude erfreuen.

Natürlich ist es manchmal schwierig, diejenigen, die einem den Spaß verderben, dazu zu bringen, sich in ihre Lage zu versetzen, aber wir müssen auch daran denken, dass wir immer die Freiheit haben, unser Umfeld aktiv zu wählen.

Verweise

[1] Li Yiman. (2022). Der Einfluss von Persönlichkeitsmerkmalen und funktioneller Konnektivität des Gehirns auf soziale Netzwerke[D]. Masterarbeit der Southwest University.

[2] Paal, T. & Bereczkei, T. (2007). Theory of Mind für Erwachsene, Kooperation, Machiavellismus: Die Auswirkungen des Gedankenlesens auf soziale Beziehungen. Persönlichkeit und individuelle Unterschiede, 43(3), 541-551.

[3] Lecce, S., Ceccato, I., Bianco, F., Rosi, A., Bottiroli, S. & Cavallini, E. (2017). Theory of Mind und soziale Beziehungen bei älteren Erwachsenen: Die Rolle der sozialen Motivation. Altern & Psychische Gesundheit, 21(3), 253-258.

Planung und Produktion

Autor: ACC Psychology Popular Science Creator

Rezension von Tang Yicheng, stellvertretender Direktor des Beijing Zhongke Popular Psychological Health Promotion Center

Planung von Lin Lin

Herausgeber: Lin Lin