Heute ist Jingzhe-Fest. Frühlingsdonner hallt durch die Berge und Flüsse, und alles wächst und erwärmt sich.

„Nach einem leichten Donnerschlag fällt ein leichter Regen auf die Pflaumenblütenzeit.“ Wenn die Sonne den 345. Längengrad der Ekliptik erreicht, beginnt der dritte Sonnenabschnitt des Frühlings, Jingzhe, der den Beginn der Jahreszeit Mitte des Frühlings markiert.

Seit der Antike gibt es unter den Chinesen den Brauch, „die Neunen zu zählen“. Das heißt, beginnend mit der Wintersonnenwende werden alle neun Tage als eine „Neun“ gezählt, und „neun Neunen“ ergeben einundachtzig Tage. Wenn es um das Erwachen der Insekten geht, sind die „Neun Neunen“ vorbei. In den meisten Teilen des Landes sind die Luft- und Bodentemperaturen allgemein gestiegen und es hat Frühlingsgewitter gegeben. Dieses Naturphänomen tritt hauptsächlich im Jangtse-Becken auf. Im Norden ist im April nur gelegentlich Donner zu hören. Das Grollen des Donners ist wie ein Ruf nach dem Frühling und alles erwacht sofort zum Leben.

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Wenn der Frühlingsdonner tost, wächst alles . Was weckt all die Insekten?

In Xu Shens „Shuowen Jiezi“ wird „zhe“ als „verstecken“ interpretiert. In den „Gesammelten Erklärungen der 72 Jahreszeitenwechsel“, die von Wu Cheng, einem Gelehrten der Yuan-Dynastie, zusammengestellt wurden, steht: „Alle Dinge kommen aus Zhen, und Zhen ist Donner, deshalb wird es Jingzhe genannt, was bedeutet, dass die Insekten im Winterschlaf erschrecken und davonlaufen.“ Die Menschen der Antike glaubten, dass die Tiere im Winter im Boden Winterschlaf halten, ohne zu trinken oder zu essen, und dass sie aufgeweckt werden, wenn der Frühlingsdonner ertönt und die Erde sich erwärmt.

Eigentlich ist es das nicht. Der Meteorologe Song Yingjie erwähnt in seinem Buch „Die vierundzwanzig Solarbegriffe“, dass die Weckerfunktion des Donners und die Funktion des Kuckucks, zur Landwirtschaft aufzurufen, tatsächlich beides reiche Assoziationen der Menschen sind. Was Winterschlaf haltende Tiere wirklich aufweckt, ist nicht der laute Donner, sondern die stille Temperatur . Neben dem Wechsel zwischen Bewegung und Stillstand gedeihen alle Dinge auf der Erde auch durch die über einen Winter angesammelte Kraft.

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Es gibt drei Zeichen von Jingzhe:

„Das erste Zeichen ist, dass die Pfirsiche zu blühen beginnen; das zweite Zeichen ist, dass die Pirol zu singen beginnen; das dritte Zeichen ist, dass sich Falken in Tauben verwandeln.“

In der ersten Saison beginnen die Pfirsichbäume zu blühen. „Hua“ bedeutet Blume. Die Pfirsichbäume gedeihen prächtig und ihre Blüten sind leuchtend und wunderschön. Pflanzen der Familie der Rosengewächse stehen wie Wolken und Brokat in voller Blüte und zeichnen eine Vielzahl bezaubernder Ausdrucksformen.

Das zweite Zeichen ist der Gesang des Pirols. Der Pirol ist der erste, der die Frühlingssonne spürt und singt, um Freunde zu suchen. Cang bedeutet grün, Qing bedeutet klar und Geng bedeutet Erneuerung. Die melodische Singstimme singt die Melodie blühender Frühlingsblumen.

Das dritte Zeichen ist, dass sich der Adler in eine Taube verwandelt. In der Antike wurde der Kuckuck Taube genannt. Während der Insektenerwachenszeit kreisen plötzlich weniger Adler am Himmel, während die Zahl der Kuckucke am Boden entsprechend zunimmt. Die Alten glaubten, dass sich die Adler am Himmel in Kuckucke auf der Erde verwandelten. Tauben singen zur Paarung und freuen sich auf die Ankunft neuen Lebens.

Gesund durch den Frühling: Acht Tipps für eine gesunde Frühlingsgesundheit

Während der Jingzhe-Sonnenperiode steigt die Temperatur zwar schnell an, die Luftfeuchtigkeit nimmt jedoch nicht wesentlich zu und die Menschen fühlen sich immer noch trocken und neigen zu Reizungen.

1. Birnen werden am besten trocken gegessen

Das Wetter ist mal warm, mal kalt und mal trocken, sodass die Menschen oft unter trockenem Mund und trockener Zunge leiden. Birnen sind von Natur aus kalt und schmecken süß. Sie haben die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern, Yin zu nähren und Hitze zu beseitigen. Sie können roh, gedämpft, als Saft, geröstet oder in Wasser gekocht gegessen werden. Zu beachten ist, dass Birnen von Natur aus kalt sind. Ältere Menschen, Menschen mit schwacher Milz und Magen sowie Menschen mit hohem Blutzucker sollten nicht zu viel auf einmal essen, da es sonst zu Schäden an Milz und Magen kommt.

2. Zwiebel- und Rettichgetränk zur Vorbeugung von Erkältungen

Die Zeit rund um das Erwachen der Insekten ist die Grippesaison mit der höchsten Influenza-Häufigkeit. Das Trinken einer Frühlingszwiebel- und Radieschensuppe kann die Symptome lindern und den Schleim reduzieren. Wenn Sie bei verstopfter Nase oder Halsschmerzen etwas davon trinken, kann dies Erkältungen vorbeugen. Sie können die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden und zusammen mit den Radieschenscheiben bei starker Hitze kochen oder Sie kochen zuerst den weißen Brei, geben dann die Frühlingszwiebeln hinzu und lassen alles eine Weile köcheln.

3. Frühlings-Schnittlauch essen

„Frühlingslauch im nächtlichen Regen schneiden und gelben Reis im neuen Reiskocher kochen.“ Obwohl Lauch einen starken Geschmack hat, ist er würzig und ein gutes Nahrungsmittel zur Förderung der Yang-Energie. Im Frühling aßen die Menschen des Altertums die „Fünf würzigen Gemüse“, darunter Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Vielblütiger Knöterich und Artemisia selengensis.

4. Halten Sie sich im Frühling warm

Während der „Qingzhe“-Saison wird das Wetter zwar wärmer, aber die Temperatur schwankt, insbesondere der Temperaturunterschied zwischen Nacht und Mittag ist groß, was leicht dazu führen kann, dass die Widerstandskraft des menschlichen Körpers nachlässt. Achten Sie daher beim Anziehen darauf, sich warm zu halten. Zu dieser Zeit müssen Sie immer noch warme Kleidung tragen und versuchen, beim Ausgehen eine Mütze und einen Schal zu tragen.

5. Machen Sie einen Ausflug

Gehen Sie in der schönen Frühlingszeit nach draußen, atmen Sie tief durch und lassen Sie Ihren Körper im Einklang mit der Natur strecken.

Umfassende Quellen: Xinhuanet, People's Daily, Health Times usw.