Warum interessieren sich junge Menschen so sehr für „Metaphysik“? Mit dieser psychologischen Antwort habe ich nicht gerechnet.

In unserem täglichen Leben sind verschiedene metaphysische Rituale fast allgegenwärtig und viele Menschen sind fest davon überzeugt, dass diese kleinen Rituale ihnen Glück bringen können. Wenn Sie sich beispielsweise an Ihrem Geburtstag etwas wünschen, indem Sie die Augen schließen und die Kerzen ausblasen, wird es leichter sein, dass der Wunsch in Erfüllung geht. in den wirkungsvollsten Lama-Tempel gehen, um dort Weihrauch zu verbrennen und um Reichtum zu beten (und dabei zu beten, dass das Ritual nicht falsch ausgeführt wird) usw. Manche Rituale sind sehr persönlich, wie etwa die Handgesten, die manche Sportler während eines Spiels machen, weil sie glauben, dass sie ihnen zu besseren Leistungen verhelfen.

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Warum sind so viele Menschen von der Metaphysik besessen? Funktionieren diese kleinen Rituale wirklich? Der Grund, warum es „Metaphysik“ genannt wird, liegt natürlich darin, dass wir alle wissen, dass diese Rituale „nicht wissenschaftlich“ sind, aber aus der Perspektive des psychologischen Trostes haben sie einige positive Auswirkungen . Heute werden wir aus psychologischer Sicht darüber sprechen.

„Metaphysik“ ist die menschliche Natur

Die in diesem Artikel erwähnte „Metaphysik“ bezieht sich eher darauf, sich durch einige „rituelle“ Verhaltensweisen selbst zu helfen, sich zu beruhigen. „Ritual“ bezieht sich auf eine Reihe von Verhaltensweisen oder Aktivitäten mit einer bestimmten Reihenfolge und festgelegten Form . Sie haben normalerweise eine symbolische Bedeutung und werden zu bestimmten Zeiten oder Anlässen wiederholt. Diese verschiedenen kleinen Rituale sind in jeden Winkel unseres Lebens eingedrungen. Im Stillen gefiel diese „Metaphysik“ nicht nur der breiten Öffentlichkeit, auch die akademischen Kreise, die sich für die Wissenschaft einsetzen, bildeten da keine Ausnahme. Einige Forscher geben an, dass sie bei der Durchführung wissenschaftlicher Untersuchungen auch Routinerituale befolgen, wie etwa einen bestimmten Tanz vor einem Experiment aufzuführen, einer süßen Puppe zu huldigen oder immer dasselbe Lied zu hören.

Ein Verhaltensökologe namens Walt Koenig erzählte einmal von einem Ritual, das er bei der Untersuchung von Eichelspechten durchführte. Er glaubte, dass er Vögel anlocken könne, indem er einen besonderen Nasenlaut erzeugte. Nachdem er die Messinstrumente an die Vögel gebunden hatte, küsste er ihre Köpfe und wünschte ihnen „Segen so groß wie das Ostmeer und ein langes Leben so groß wie die Südlichen Berge“. In dieser Hinsicht glaubt Walter, dass er diese Vorgehensweisen zwar weiß, dass sie die Erfolgsquote der Forschung nicht erhöhen werden, sie aber dennoch jedes Mal anwenden wird, da er damit nicht nur den anfänglichen Erfolg seiner Forschung feiern will, sondern auch den Wunsch hegt, dass nachfolgende Forschungen reibungslos abgeschlossen werden .

Ist „Metaphysik“ wirklich nützlich?

Aus der Perspektive der „Wünscheerfüllung“ ist „Metaphysik“ natürlich nutzlos. Psychologen glauben jedoch, dass Rituale tatsächlich eine Möglichkeit sind, durch wiederholtes und symbolisches Verhalten psychologische oder emotionale Ziele zu erreichen . Auch wenn Rituale also nur eine Art „Metaphysik“ darstellen, die wissenschaftlich schwer zu erklären ist und möglicherweise keine praktische Rolle spielt, geht ihre Bedeutung oft über das Verhalten selbst hinaus.

Im Rahmen einer psychologischen Studie wurde mithilfe eines Experiments untersucht, warum Menschen rituelle Verhaltensweisen an den Tag legen. Die Forscher rekrutierten 62 College-Studenten als Freiwillige und teilten sie durch Tests in Gruppen mit hoher und niedriger Angst ein. Anschließend gaben die Forscher jedem Freiwilligen ein Ornament und teilten den Freiwilligen in der Gruppe mit hoher Angst mit, dass sie drei Minuten Zeit hätten, um eine fünfminütige Rede über das Ornament vorzubereiten und sieben Fragen der Forscher zu beantworten. Später bewertete eine Gruppe von Kunstexperten ihre Reden, um bei ihnen ein hohes Maß an Nervosität hervorzurufen. Die Personen in der Gruppe mit geringer Angst mussten keine Rede halten, sondern lediglich versuchen, in drei Minuten die Antworten auf die sieben Fragen zu finden.

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Drei Minuten später baten die Forscher beide Gruppen von Freiwilligen, die bereits saubere Dekoration zu reinigen, bis sie sie für sauber hielten, bevor sie eine Rede hielten (Gruppe mit hoher Angst) oder bevor sie gingen (Gruppe mit geringer Angst). Die Ergebnisse zeigten, dass die Forscher den Personen in der Gruppe mit der höchsten Angst nach dem Putzen zwar sagten, dass sie keine Rede halten müssten, diese jedoch vor der Rede größere Angst zeigten, begleitet von sich wiederholenden und starren Putzbewegungen. Es scheint, dass Menschen angesichts unsicherer Herausforderungen unbewusst kleine Aktionen durchführen, um die Spannung abzubauen.

Da wiederholte, starre und unnötige Putzbewegungen die häufigsten rituellen Verhaltensweisen sind, gehen die Forscher davon aus, dass es sich hierbei wahrscheinlich um eine spontane Reaktion auf Angst und Unbehagen handelt. So wie die Menschen im Altertum Sonnen- und Mondfinsternisse als Omen für den Unmut oder das Unglück der Götter betrachteten und versuchten, den Zorn der Götter durch Opfer und Gebete zu besänftigen, sind die modernen Menschen nicht länger feudal und abergläubig. Wenn Menschen jedoch mit einer komplexen und unkontrollierbaren Umgebung konfrontiert sind, nimmt unser Gefühl der Kontrolle und unsere Fähigkeit, die Zukunft vorherzusagen, ab. Durch die Durchführung wiederholter und deterministischer Rituale können wir unser inneres Gefühl der Stabilität stärken und der Ungewissheit der Zukunft mit größerer Zuversicht und positiver Einstellung begegnen.

Glauben Sie, dass Metaphysik wirklich nützlich ist?

Da der Glaube an die Metaphysik eine normale Reaktion auf Veränderungen und Herausforderungen ist und viele Menschen fest daran glauben, stellt sich die Frage, ob diese „metaphysischen Rituale“ wirklich Einfluss auf zukünftige Schicksale haben? Oder wirkt es sich einfach auf den psychischen Zustand der betroffenen Person aus?

Eine Studie der Harvard University untersuchte im Rahmen einer Reihe von Experimenten, ob Rituale tatsächlich Auswirkungen auf die reale Welt haben können. Die Forscher suchten sich zunächst 252 Collegestudenten aus und teilten sie nach dem Zufallsprinzip einer Gruppe mit Ritualen und einer Gruppe ohne Rituale zu. Ihre Aufgabe bestand darin, öffentlich ein Lied zu singen. Vor dem Singen mussten die Schüler der Ritualgruppe eine Reihe von Ritualen absolvieren, darunter auf Papier zeichnen, dann Salz auf die Zeichnung streuen, laut bis 5 zählen und dann das Papier zu einer Kugel zerknüllen und in den Mülleimer werfen. Gleichzeitig müssen während des gesamten Prozesses die Veränderungen ihrer Herzfrequenz gemessen werden.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Ritualgruppe bei der Gesangsaufgabe im Durchschnitt besser abschnitt und dass ihre Herzfrequenz zwar anstieg, weil sie wussten, dass sie singen würden, nach der Durchführung des Rituals jedoch sank. Die Gruppe ohne Rituale erzielte bei der Gesangsaufgabe im Durchschnitt schlechtere Ergebnisse, während ihre Herzfrequenz erhöht blieb.

Wir alle wissen, dass eine erhöhte Herzfrequenz bedeutet, dass sich Menschen in einem Zustand der Anspannung und Angst befinden. Das bedeutet, dass die Durchführung bestimmter Rituale die Angst der Menschen verringern und ihre Aufgabenleistung verbessern kann.

Um ihre Hypothese zuverlässiger zu überprüfen, stellten die Forscher fest, dass 401 erwachsene Freiwillige zusätzlich zur Gesangsaufgabe eine besser quantifizierbare Mathematikaufgabe erledigten. Zudem wurden sie in eine rituelle und eine nicht-rituelle Gruppe unterteilt und durch unterschiedliche Aufgabenbeschreibungen unterschiedliche Angstlevel erzeugt. Beispielsweise kann die Aussage „Dies ist ein schwieriger IQ-Test, und Sie verlieren Geld, wenn Sie falsch antworten“ große Ängste auslösen, während die Aussage „Dies ist ein sehr interessantes Matherätsel, und Sie erhalten einen Bonus, wenn Sie richtig antworten“ bei den Leuten für eine relativ entspannte Stimmung sorgt. Die experimentellen Ergebnisse stimmten mit der Gesangsaufgabe überein.

Forscher glauben, dass der Grund, warum Menschen glauben, Rituale hätten tatsächlich eine magische Wirkung, nicht darin liegt, dass diese Handlungen an sich etwas Besonderes wären, sondern darin, dass wir glauben, sie hätten eine besondere Bedeutung, und dieser Glaube führt dazu, dass wir uns ruhiger und selbstbewusster fühlen.

Rituale können uns auch dabei helfen, uns auf eine Reihe von Handlungen zu konzentrieren und so die Aufmerksamkeit von der Quelle der Angst abzulenken oder die Angst zu reduzieren, indem sie ein Gefühl der Kontrolle vermitteln. Wenn unsere Ängste nachlassen und unsere Mentalität entspannter wird, können wir unsere ursprünglichen Stärken besser einsetzen. Oberflächlich betrachtet mag es so aussehen, als würde uns die Metaphysik glücklicher machen, aber das liegt nur daran, dass wir die Veränderungen in unserer Mentalität ignorieren. Diese „kleinen Tricks“ von Spitzensportlern können einen solchen Effekt haben.

Kurz gesagt: Wenn wir mit Herausforderungen und Unsicherheiten konfrontiert werden, können uns Rituale tatsächlich dabei helfen, besser damit umzugehen. Dies liegt jedoch nicht daran, dass die Rituale tatsächlich eine „metaphysische Wirkung“ hätten, sondern daran, dass sie unsere Mentalität friedlicher und entspannter machen. Darüber hinaus gibt es viele andere Methoden, mit denen der gleiche Effekt erzielt werden kann, wie zum Beispiel:

Machen Sie ein paar Minuten lang tiefe Atemübungen, wenn Sie nervös sind . Tiefes Atmen kann die Entspannungsreaktion des Körpers auslösen , Herzfrequenz und Blutdruck senken und Angstreaktionen reduzieren.

Listen Sie einige selbstbejahende Sätze oder berühmte Zitate auf, wie etwa Napoleons berühmtes Zitat „Sie haben die ganze Macht, Ihre Träume zu verwirklichen.“ Wenn Sie sich diese Sätze jeden Morgen oder wenn Sie nervös sind, vorsagen , kann das Ihre inneren Überzeugungen stärken und Ihr Selbstvertrauen stärken.

· Pflegen Sie Hobbys oder gehen Sie Aktivitäten nach, die Ihnen Spaß machen, wie Malen, Kochen, Lesen oder Gartenarbeit. Diese Aktivitäten können uns Entspannung und Freude verschaffen und uns ein Gefühl von Leistung und Selbstzufriedenheit vermitteln . Sie machen uns widerstandsfähiger gegenüber Schwierigkeiten und verringern die Wahrscheinlichkeit, übermäßig nervös und ängstlich zu werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass „Metaphysik“ Ihnen nicht direkt zum Erfolg verhelfen kann, aber sie kann Ihnen helfen, sich zu entspannen. Wenn Sie hart genug gearbeitet haben, kann ein wenig „Metaphysik“ Ihnen dabei helfen, Herausforderungen besser zu meistern.

Verweise

[1] Lang, M., Krátký, J., Shaver, JH, Jerotijević, D. & Xygalatas, D. (2015). Auswirkungen von Angst auf spontanes ritualisiertes Verhalten. Current Biology, 25(14), 1892-1897.

[2] Brooks, AW, Schroeder, J., Risen, JL, Gino, F., Galinsky, AD, Norton, MI, & Schweitzer, ME (2016). Hören Sie nicht auf zu glauben: Rituale verbessern die Leistung, indem sie Ängste abbauen. Organisationsverhalten und menschliche Entscheidungsprozesse, 137, 71-85.

Planung und Produktion

Autor: Chen Yufeng, Master of Developmental and Educational Psychology

Gutachter: Yang Xiaoyang, Außerordentlicher Professor, Fakultät für Psychologie, Sichuan Normal University

Planung – Ding Zong

Herausgeber: Ding Zong

Korrekturgelesen von Xu Lai und Lin Lin

Das Titelbild und die Bilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Bibliothek

Nachdruck kann zu Urheberrechtsstreitigkeiten führen