Wenn Menschen Getreide essen, müssen sie immer mit „Emissionen“ rechnen … Wie kann man elegant „puff, puff, puff“?

Wenn Menschen Getreide essen, müssen sie immer mit „Ausfluss“ rechnen, doch Fürze kommen immer planmäßig und ohne Vorwarnung und sind schwer zu kontrollieren …

Wenn Sie einen starken Furz hören, schadet das Zurückhalten Ihrem Körper, während das Herauslassen Ihres Furzes Ihrem Image schadet. Wie furzen wir anmutig? Ist es zuverlässig, es zu zerdrücken und freizugeben?

Ich furze nicht, ich lasse Gase

Furzen ist ein physiologisches Verhalten des menschlichen Körpers, um Gase auszustoßen, und jeder erlebt es täglich. Ob Sie es merken oder nicht, Sie furzen ständig, aber manchmal ist der Furz nicht groß genug und rutscht leise heraus, ohne dass Sie es bemerken.

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Studien zeigen, dass es für Erwachsene normal ist, 10 bis 22 Mal am Tag zu paffen.

Wird dieser Wert überschritten, liegt eine übermäßige Blähungsneigung vor, die durch eine entsprechende Ernährung oder sportliche Betätigung vermieden werden sollte.

Männer furzen häufiger als Frauen. Dies liegt daran, dass Männer schneller essen und dazu neigen, mehr Luft zu schlucken.

Obwohl es sich bei beiden um Fürze handelt, gibt es gedämpfte Fürze, die lautlos abgegeben werden, aber extrem schlecht riechen, während es sich bei anderen um laute Fürze handelt, die so laut und scharf wie kochendes Wasser sind, der Geruch jedoch viel „harmonischer“ ist. Der Grund liegt immer noch in der Nahrung, die wir zu uns nehmen.

Wenn Sie Nahrungsmittel essen, die mehr Sulfide enthalten, werden Ihre Fürze stärker stinken. Dies ist zum Beispiel bei proteinreichen Nahrungsmitteln und Kreuzblütlern der Fall, wie etwa bei Eiern, Rindfleisch, Zwiebeln, Brokkoli, Kohl usw.

Laute Fürze werden durch den Verzehr schwer verdaulicher ballaststoff- und stärkehaltiger Nahrungsmittel wie Süßkartoffeln, Erbsen, Kartoffeln usw. verursacht. Diese Nahrungsmittel haben gemeinsam, dass sie ein starkes Sättigungsgefühl hervorrufen.

Warum machen stinkende Fürze keine Geräusche und laute Fürze riechen nicht?

„Stinkende Fürze machen keine lauten Geräusche und laute Fürze riechen nicht schlecht“ ist unsere Standardansicht, aber warum haben wir so ein Sprichwort?

Die meisten Gase in Fürzen sind geruchlos, wie etwa Wasserstoff, Sauerstoff, Methan, Kohlendioxid usw. Diese Gase machen 99 % des Inhalts aus. Nur das verbleibende 1 % wird zur Hauptkraft, die stechende Gerüche freisetzt, nämlich das schwefelhaltige Gas im Furz.

Wenn Gas durch den Anus austritt, entsteht ein lautes Geräusch, das die Ursache für laute Fürze ist.

Da der Abbauprozess schnell erfolgt, verweilt das Gas kürzer im Darm und enthält weniger schwefelhaltiges Gas, wodurch der Geruch lauter Fürze reduziert wird.

Im Gegenteil: Wenn im Darm weniger Gas produziert wird und die Person langsam geht, vermischt sich das Gas mit mehr schwefelhaltigen Gasen, was zum Phänomen der „stinkenden Fürze ohne Geräusch“ führt.

Wo sind die Fürze hin?

Manchmal entscheiden wir uns, unsere Fürze zurückzuhalten, um Peinlichkeiten zu vermeiden, was keine gute Art ist, unseren Körper zu behandeln.

Die zurückgehaltenen Fürze werden irgendwann ein geeignetes Ventil finden. Entweder nehmen sie Fahrt auf und warten auf die nächste passende Gelegenheit zum Furzen, oder sie wandern durch den Körper, sodass der Darm das Gas wieder aufnehmen kann, zirkulieren dann durch das Blut zu den Lungen und werden schließlich durch den Mund ausgeschieden.

Das lange Zurückhalten eines Furzes führt nicht nur zu Blähungen und beeinträchtigt die Verdauungsfunktion von Magen und Darm, sondern kann auch die Leber stärker belasten. Seien Sie also nicht zu zurückhaltend, wenn es Zeit zum Furzen ist. Hier erfahren Sie, wie Sie einen lautlosen Furz erzeugen können, der die Peinlichkeit bis zu einem gewissen Grad lindern kann.

Je enger der Furzkanal, desto höher ist die Tonhöhe. Genau wie beim Pfeifen schmollen wir mit den Lippen, um den Ton heller zu machen. Das Gleiche gilt für das Furzen. Wenn wir das Volumen reduzieren möchten, müssen wir unser Gesäß so weit wie möglich dehnen. Das Übereinanderschlagen der Beine, eine seitliche Drehung oder das Öffnen der Gesäßhälfte sind alles gute Möglichkeiten.

Nicht zu viel, nicht zu wenig ist gesund

Wir haben bereits erwähnt, dass schnelles Essen und der Verzehr von übermäßig blähenden Lebensmitteln zu häufigerem Furzen führen. Obwohl zu viel Furzen nicht gesund ist, stellt zu wenig Furzen auch ein Sicherheitsrisiko dar.

Die wahrscheinlichste Ursache für weniger Fürze ist eine langsame Darmmotilität. Zu diesem Zeitpunkt ist ausreichend Bewegung erforderlich, um die Darmperistaltik zu unterstützen, da sonst die Funktion der glatten Darmmuskulatur mit der Zeit nachlässt.

Wenn Ihre Fürze auch ohne den Verzehr großer Mengen an Proteinen noch immer stinken, ist es empfehlenswert, dass Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen. Wahrscheinlich ist das Gleichgewicht der Magen-Darm-Flora gestört, sodass sich schädliche Bakterien durchsetzen.

Also nicht immer sagen „das ist nur eine Kleinigkeit“, auch für den Körper ist ein Furz eine große Sache.

Abschließend möchte ich Ihnen ein interessantes wissenschaftliches Experiment vorstellen. Wissenschaftler haben einmal Freiwillige gebeten, mit und ohne Hose in eine Petrischale zu furzen. Nach 24 Stunden stellten sie fest, dass sich auf der Petrischale Klumpen von zwei Bakterienarten bildeten, wenn die Freiwilligen ohne Hose furzten. Wenn die Freiwilligen jedoch mit Hose furzten, wuchsen auf der Petrischale keine Bakterien.

Dieses magische Phänomen sagt uns direkt: Deine Fürze werden alle von deiner Unterwäsche zurückgehalten~

ENDE

Gutachter: Wu Xinsheng, stellvertretender Chefarzt der Abteilung für Gastroenterologie, 371. Krankenhaus der Volksbefreiungsarmee.

Tadpole Musical Notation Originalartikel, bitte geben Sie beim Nachdruck die Quelle an

Herausgeber/Xiao Xitushuo