Wie kommt es, dass der Urlaub so schnell vorbei ist? Was beeinflusst Ihre Gefühle?

Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: „Die Zeit vergeht wie ein Pfeil und bleibt weder bei Tag noch bei Nacht stehen“, was bedeutet, dass die Zeit wie fließendes Wasser ist, das nie zurückkommt. Wenn die Chinesen den schnellen Wandel der Zeit beklagen, haben sie auch romantische Gedichte und Verse wie „Weiße Wolken und graue Hunde“. Die Menschen der Antike erlebten den Lauf der Zeit anhand von fließendem Wasser, herabfallenden Blumen und dem Wechsel der Jahreszeiten. Auch im modernen Leben haben wir solche Gefühle. „Der Urlaub ist wie im Flug vorbei“, „Die Zeit nach Feierabend vergeht wie im Flug“ und „Montag fühlt sich an wie ein Jahr.“ In unterschiedlichen Lebenssituationen haben Menschen unterschiedliche Ansichten über die Zeit. Was also sind die Ursachen für solche Unterschiede?

Warum ging der Urlaub so schnell zu Ende?

Jeder sagt, dass die Nacht vor dem Arbeitstag die unangenehmste Zeit ist. Dies ist nicht nur die Stimme der meisten Arbeitnehmer, sondern auch ein psychologisches Phänomen mit wissenschaftlicher Grundlage, nämlich der „Urlaubsmythos“. Der britische Psychologe Hammond erklärte dieses Phänomen folgendermaßen: Die meisten Menschen haben das Gefühl, dass die Zeit nach einem langen Urlaub oder dem Ausprobieren neuer Dinge schneller vergeht. Da alle Erlebnisse dieser Zeit in eine größere Menge an Erinnerungen umgewandelt werden, als im alltäglichen Leben, entsteht bei den Menschen die Illusion, dass die Zeit besonders schnell vergeht. Im Gegenteil, wenn Sie bei der Arbeit oder in der Schule sind, scheint die Zeit sehr langsam zu vergehen. Um es direkter auszudrücken: Im Urlaub sind die Aktivitäten der Menschen reicher und vielfältiger, und an einem Tag können sie mindestens sechs bis neun unvergessliche Erlebnisse erleben. Um die vielen Urlaubserinnerungen in den Alltag zu übertragen, braucht es mindestens zwei Wochen.

Tatsächlich wird der Lauf der Zeit nicht durch den persönlichen Willen beeinflusst, sondern das Gehirn verwendet eine völlig andere Methode, um den Lauf der Zeit zu beurteilen. Wenn Menschen auf die Vergangenheit zurückblicken, nehmen sie eine Einschätzung der Länge und Geschwindigkeit der Zeit vor, und die Grundlage dieser Einschätzung ist das Auftreten neuer Dinge. Die Tage vergehen langsam und scheinen unerträglich, vor allem, weil alles, was wir erleben, zu alltäglich und vertraut ist. Während der Feiertage kann es an einem einzigen Tag viele unvergessliche Momente geben und der Speicherplatz ist schnell voll. Wenn sich das Gehirn an diese Zeitspanne erinnert, hat es das Gefühl, viel erlebt zu haben und glaubt deshalb, die Zeit sei besonders schnell vergangen.

Warum scheint die Zeit mit zunehmendem Alter schneller zu vergehen?

Auch im Leben gibt es viele Menschen, die diese Auffassung vertreten: Je älter man wird, desto schneller vergeht die Zeit. Als Kind kam mir ein Jahr sehr lang vor. Als ich erwachsen wurde, verging ein Jahr wie im Flug. Auch gesellschaftliche Umfragen haben diesen Punkt bestätigt. Die meisten Menschen empfinden die Zeit zwischen zehn und zwanzig Jahren als sehr lang, doch die Zeit zwischen zwanzig und dreißig erscheint ihnen nicht so lang wie das Jahrzehnt davor. Nach dem dreißigsten Lebensjahr wird den Menschen zunehmend bewusst, dass die Zeit gnadenlos ist.

Auch für dieses Phänomen haben Wissenschaftler eine Erklärung gegeben. Mit zunehmendem Alter haben wir das Gefühl, dass die Zeit schneller vergeht, weil unser Gedächtnis allmählich nachlässt. Normalerweise sammeln Menschen zwischen dem 15. und 25. Lebensjahr die meisten Erinnerungen, weil dies auch die Zeit ist, in der sie die meisten neuen Dinge im Leben erleben, wie zum Beispiel Liebe, Arbeit und Schule. Wenn Sie daher nach einer gewissen Zeit auf Ihre Lebenserfahrungen zurückblicken, haben Sie normalerweise das Gefühl, die Zeit sei wie im Flug vergangen.

Was beeinflusst Ihre Gefühle?

Wir alle wissen, dass der Lauf der Zeit nicht geändert werden kann. Doch manchmal kommt es uns so vor, als sei die Zeit wie im Flug vergangen, und manchmal empfinden wir die Tage als lang und schmerzhaft. Es gibt viele Faktoren, die dazu führen, dass wir unterschiedliche Wahrnehmungen davon haben.

1. Die Umgebung ist anders.

Die Psychologin Mary Sebego glaubt, dass die mechanisierte Routine des Lebens den Menschen das Gefühl gibt, die Zeit vergehe immer schneller. Wenn wir einer vertrauten Routine folgen, wiederholt unser Gehirn dieselben Aktivitäten und verbraucht dabei relativ wenig Energie. Bestimmte Bereiche des Gehirns sind an unserer Zeitwahrnehmung beteiligt und eine verringerte Aktivität in diesen Bereichen kann die Zeitsensibilität verringern. Dies erklärt auch, warum die Zeit mit zunehmendem Alter schneller zu vergehen scheint. Da das Gehirn länger braucht, um neue Daten aufzunehmen, Informationen zu verarbeiten und zu speichern, ist mit dem Älterwerden eine ständige Aufnahme neuer Daten verbunden. Mit zunehmendem Alter sind wir immer weniger neuen Dingen ausgesetzt und die Zeit scheint immer schneller zu vergehen.

2. Verschiedene mentale Zustände.

Einstein sagte einmal: „Wenn Sie eine Stunde mit einer schönen Frau auf einer Parkbank sitzen, wird es Ihnen wie eine Minute vorkommen. Aber wenn Sie am Feuer sitzen, wird sich eine Minute wie eine Stunde anfühlen.“ Es ist ersichtlich, dass die Zeitwahrnehmung der Menschen von ihren Aktivitäten und ihrem psychischen Zustand beeinflusst wird. Wenn wir uns wohl fühlen, verbrauchen wir weniger Energie und unser Gehirn arbeitet reibungsloser und mechanischer. Wenn wir also gut gelaunt sind, „ist das Glück immer nur von kurzer Dauer“ und Emotionen sind „starke Regulatoren der Zeitwahrnehmung“.

3. Verschiedene Fokusebenen.

Ein Soziologe glaubt, dass Konzentration auch das Zeitgefühl des Menschen beeinflusst. Das subjektive Zeitempfinden variiert, je nachdem, wie sehr der Einzelne mit seiner Tätigkeit beschäftigt ist. Wenn sich ein Mensch einer Sache widmet und Freude daran hat, wird er das Gefühl haben, dass die Zeit schneller vergeht, als wenn er etwas tut, das er hasst.

4. Auswirkungen der Krankheit

Ein weiterer Faktor, der die Zeitwahrnehmung der Menschen beeinflusst, ist Krankheit. Wenn eine Person das Gefühl hat, dass die Zeit langsamer vergeht als die tatsächliche Zeit, bedeutet dies, dass es ihr möglicherweise körperlich schlecht geht und umgekehrt.

Kurz gesagt, wir alle wissen, dass die Zeit fair ist. Der Unterschied liegt nicht in persönlichem Reichtum, Wissen oder Erkenntnissen, sondern besteht nur in subjektiven Gefühlen. Zeit ist kostbar, schätzen Sie sie, leben Sie mit einer entspannteren und fröhlicheren Einstellung und schaffen Sie mehr wundervolle Erinnerungen.