Wenn Sie nicht aufhören können, wie verrückt kurze Videos anzuschauen, bedeutet das, dass Ihr Gehirn „das Immergleiche satt hat und das Neue mag“?

□ Luo Mingjun

Auf den Straßen und in der U-Bahn sieht man Teenager, die sich auf ihren Handys und Tablets kurze Videos ansehen. Vor nicht allzu langer Zeit beklagte sich sogar der Schriftsteller Mo Yan auf seinem persönlichen Social-Media-Account: „Wie kommt es, dass ich schon wieder eine Stunde gescrollt habe und die meisten Inhalte in dieser Stunde langweilig waren?“ Tatsächlich scheint die Gesellschaft mit der Entwicklung der Informationstechnologie über Nacht in das Zeitalter der Kurzvideos eingetreten zu sein. Insbesondere viele Teenager sind süchtig nach Kurzvideos, was bei den Eltern große Sorgen auslöst.

Warum kurze Videos Teenager anziehen

Während des langen Prozesses der menschlichen Evolution war die Umgebung oft voller Gefahren. Um in der Natur überleben zu können, ist der Mensch im Sport sehr empfänglich für Neues. Daher stellt das Gehirn fest, dass Menschen ihr ganzes Leben lang nach neuen Dingen streben: neuen Bildern, neuen Geräuschen, neuen Dingen und neuen Menschen. „Liebe das Neue und mag das Alte nicht“, ist der Instinkt des Gehirns.

Dynamische und intuitive Kurzvideos sind neuartig und anregend, genau wie das Öffnen einer brandneuen Geschenkbox, und können bei den Menschen für Überraschungen sorgen, und das ist genau das, was das Gehirn braucht.

Spiegelneuronen im menschlichen Gehirn verfügen über die Eigenschaften des visuellen Denkens und der intuitiven Natur. Adrenalin ist eines der Hormone, auf die der Mensch zum Überleben angewiesen ist, und es vermittelt alle Reaktionen des sympathischen Nervensystems. Die spannungsgeladene Atmosphäre und die Sinnesreize, die durch kurze Videos entstehen, können die Emotionen junger Menschen „entfachen“. Auch flüssige Kurzvideos können die Dopaminausschüttung anregen. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der mit Vergnügen in Verbindung gebracht wird. Kurze Videos stimulieren ständig die Dopaminausschüttung, wodurch im Gehirn ein „Suchtkreislauf“ entsteht, der dazu führt, dass die Betroffenen nicht mehr aufhören können.

Es gibt zwei Systeme im menschlichen Gehirn. Ein System ist ein „Autopilotsystem“, bei dem Sie nicht zu viel Energie ins Denken investieren müssen. Das andere System wird verwendet, um Herausforderungen zu meistern, neue Probleme zu lösen und neue Fähigkeiten zu erlernen. Nur wenn das Gehirn auf Unbekanntes oder Schwierigkeiten stößt, greift es auf das energieverbrauchende System zurück. Das Gehirn ist faul und untätig, und kurze Videos, die nicht viel Nachdenken erfordern, „sprechen dem Gehirn“ zu, sodass sie unreife Teenager leicht anziehen.

Welche Auswirkungen hat das langfristige Ansehen kurzer Videos?

Junge Menschen befinden sich in der Phase, in der sich ihre Lebenseinstellung und Werte herausbilden. Kurze Videos werden einen großen Einfluss auf die Ästhetik und Lebenseinstellung junger Menschen haben. Aus dem Mund von Kindern hören wir oft Schlagworte in kurzen Videos wie „dominanter Boss“, „feindlicher Schatz“ oder „Hakimi“, und wir können sie auch einige göttliche Lieder zur „Gehirnwäsche“ summen hören. Einige Kinder sagten auch, dass das Studium nicht wichtig sei und dass es ihr größter Lebenstraum sei, in Zukunft Influencer oder Moderator von Kurzvideos zu werden.

Kurze Videos können den Wunsch junger Menschen nach freier Meinungsäußerung befriedigen. Likes und Kommentare von Fremden im Internet können bei Teenagern das Gefühl hervorrufen, wertgeschätzt und anerkannt zu werden. Manche Teenager werden süchtig nach der egozentrischen virtuellen Welt der Kurzvideos und weigern sich sogar, mit ihrer Familie und Gleichaltrigen zu kommunizieren, wodurch sie im wirklichen Leben zu einer stillen „unsichtbaren Person“ werden. Wenn das so weitergeht, wird die psychische Gesundheit zum Problem.
Im Zeitalter von Big Data können persönliche Hobbys präzise analysiert und Videos gezielt darauf zugespielt werden. Dadurch entsteht ein „Informationskokon“, der jungen Menschen den Zugang zu einer in sich geschlossenen Informationsumgebung ermöglicht. Diese enorme Informationsmenge übersteigt oft die Zeit und die geistige Verarbeitungskapazität von Teenagern, was dazu führt, dass sie sich beim Lernen nicht mehr konzentrieren können und sogar unter Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Depressionen leiden.

Wie man jungen Menschen den Umgang mit Kurzvideos näherbringt

Es ist unbestreitbar, dass kurze Videos Dinge durch Strategien wie Fokussieren, Wiedergeben, Suggestieren und Verstärken konkret und emotional machen. Bei richtiger Verwendung können kurze Videos Teenagern während ihres Wachstumsprozesses als Informationsquelle und Lernhilfe dienen.

Eltern können Teenager dabei unterstützen, auf Kurzvideoplattformen schnell relevantes Wissen zu suchen und anzueignen, das ihren eigenen Lernbedürfnissen entspricht. Beispielsweise gibt es Autoren populärwissenschaftlicher Kurzvideos, die mit Begeisterung wissenschaftliche und technologische Erkenntnisse verbreiten, und es gibt gemeinnützige Kurzvideosender, die die Schönheit von Flüssen und Bergen, großartige Kultur usw. vorstellen. Eltern können diese in den Unterricht ihrer Kinder einbeziehen, um deren Horizont zu erweitern und ihnen zu ermöglichen, mehr Wissen zu erwerben.

Mithilfe kurzer Videos können Eltern das visuelle Denken ihrer Kinder fördern, Abstraktes in Konkretes verwandeln und dem Gehirn helfen, Erlebniserinnerungen darzustellen und zu verarbeiten. Indem wir Kindern mithilfe kurzer Videos dabei helfen, Lernaufgaben zu stellen, Diskussionen, Austausch und kreatives Schaffen zu führen, können wir zahlreiche Reize wie Seh- und Hörvermögen voll mobilisieren, um am Lernen teilzunehmen, Müdigkeit zu lindern und jungen Menschen dabei zu helfen, eine klare Logik sowie eine reiche und geordnete Vorstellungskraft zu entwickeln. Lassen Sie junge Menschen im Rahmen der Zusammenarbeit mit Gleichaltrigen kurze Videos zu verschiedenen Themen aufnehmen, um ihre Denkfähigkeit zu verbessern.

In Kurzvideos werden Metaphern, Personifizierungen, Parallelen und andere gehirnfreundliche Erzählmethoden sinnvoll eingesetzt, um unbekannte und abstrakte Konzepte vertraut und bildlich darzustellen, was das Verständnis erschweren kann. Durch die Verwendung kurzer Lernvideos und das Hinzufügen immersiver Handlungsstränge können die Spiegelneuronen des Gehirns aktiver werden. Planen Sie einige unterhaltsame Aktivitäten ein, damit Ihr Gehirn die Belohnung durch Dopamin spürt und das Lernen mehr Spaß macht. Die Beteiligung des gesamten Gehirns, die mehrdimensionale Erweiterung, Mehrpunktverbindungen und an der Gehirnforschung orientierte Lernmethoden mit kurzen Videos können zur Entwicklung eines Denkens auf hohem Niveau beitragen.

Wenn Eltern nicht in der Lage sind, kurze Videos zu kontrollieren, oder wenn sie selbst in kurze Videos vertieft sind, wird es natürlich schwierig sein, ihre Kinder dazu zu bringen, ihre Internetsucht aufzugeben. Am besten legen Eltern ihr Mobiltelefon weg, nehmen ein Buch zur Hand und sind ihren Kindern ein Vorbild. Wie Mo Yan sagte: „Lesen ist die lohnendste und wichtigste Beschäftigung in unserer Freizeit!“

(Der Autor ist Lehrer an der Longcheng Senior High School im Bezirk Longgang, Shenzhen)