Wettkampfregeln für Taekwondo

Mit der fortschreitenden Modernisierung wird sich der Lebensstandard der Menschen weiter verbessern, ihre Lebensqualität wird sich weiter verbessern und ihr Lebenstempo wird sich weiter beschleunigen. Genau aus diesem Grund machen die Menschen vielfältigere Dinge und wissen mehr Dinge, und die Wettkampfregeln im Taekwondo sind eines davon.

Was die Wettkampfregeln für Taekwondo betrifft, gibt es in der Gesellschaft tatsächlich viele verschiedene Praktiken, sodass jeder viele Möglichkeiten hat. Nachfolgend finden Sie einige Informationen zu den Wettkampfregeln für Taekwondo.

1. Beintechniken:

Beim Springen und Treten solltest du darauf achten, das Ziel anzuvisieren. Beim Springen sollte die Kraft schräg nach oben gerichtet sein. Du musst beim Springen deine Beine nach hinten ziehen. Wenn du den höchsten Punkt erreicht hast, drücke deine Beine nach oben und schwinge sie am höchsten Punkt.

2. Foulsache

Fouls sind ein wichtiger Faktor bei Taekwondo-Wettkämpfen. Schon eine 3-Punkte-Strafe – bei Wettkämpfen auf hohem Niveau äußerst selten – bedeutet eine automatische Niederlage. Nur 1 Strafpunkt entscheidet über den Ausgang eines Kampfes. Es gibt zwei Arten von Taekwondo-Fouls: Kyong-go und Gam-jeom. Übliche Fouls sind Kyong-go oder Verwarnung, was eine 0,5-Punkte-Strafe bedeutet. Wenn nur ein Foul begangen wird, wird der Strafpunkt gezählt, es sei denn, es wird ein zweites Foul begangen und eine kumulative Strafe von 1 Punkt verhängt. Kyong-go wird verhängt, wenn ein Spieler einen Gegner packt, umarmt, schubst, ihm ausweichend den Rücken zudreht oder vorgibt, verletzt zu sein.

Ein weiteres, schwerwiegenderes Foul ist das sogenannte Gam-Jeom, das mit einem Punkt bestraft wird. Typische Fouls sind das Werfen des Gegners, das absichtliche Niederschlagen des Gegners, wenn seine Füße den Boden nicht berühren, das absichtliche Angreifen des Rückens des Gegners und das Schlagen des Gegners mit den Händen ins Gesicht.

3. Hinweise

1. Gruß: Stehen Sie gerade, die Füße stehen parallel zueinander, beugen Sie den Oberkörper 30 Grad nach vorne, neigen Sie den Kopf 45 Grad nach vorne und verbeugen Sie sich. Nach dem Gruß bringen Sie den Oberkörper wieder in die aufrechte Position. Die Positionen Stehen, Entspannen und Sitzen unterscheiden sich von denen im normalen Sportunterricht. Sie sollten den Trainer oder die älteren Schüler im Fitnessstudio rechtzeitig um Rat bezüglich der Standardhaltung bitten.

2. Taekwondo-Etikette zu Beginn und Ende. Wenn Sie Taekwondo praktizieren, sollten Sie auf Ihr Verhalten achten. Sie sollten ordentliche Kleidung tragen, wenn Sie das Fitnessstudio oder Dojo betreten. Es ist höflich, im Fitnessstudio laute Geräusche zu machen, zu plaudern und zu lachen. Sie sollten mit verschiedenen Geräten und Uniformen spielen. Im Fitnessstudio gibt es Matten, also sollten Sie Schuhe tragen und darauf treten. Sie sollten beim Betreten und Verlassen des Fitnessstudios am Eingang die Fitnessstudio-Flagge (National- und Dojo-Flagge) grüßen.

Durch das obige Verständnis und die Einführung glaube ich, dass jeder ein gewisses Verständnis der Regeln dieses Taekwondo-Wettkampfs bekommen kann. Gleichzeitig hoffe ich, dass das obige Wissen jedem helfen kann. Gleichzeitig hoffe ich auch, dass jeder im täglichen Leben mehr entsprechende Bücher lesen und mehr Leute fragen kann, die sich mit Taekwondo auskennen.