Ist das Bauchmuskeltrainingsgerät sinnvoll?

Als Fitness früher sehr populär war, kamen nach und nach Laufbänder verschiedener Marken auf den Markt. Aber mittlerweile gibt es verschiedene Produkte zur Gewichtsabnahme. Es gibt beispielsweise Gewichtsverlustgürtel und einige Bauchmuskeltrainingsgeräte. Das Bauchmuskeltrainingsgerät ist nicht nur für Jungen, sondern auch für Mädchen geeignet. Sind Bauchmuskelübungen also sinnvoll? Worauf ist zu achten?

Gemäß den Prinzipien der Bauchkinematik bewegen sich Kopf, Schultern und oberer Rücken nur im Bereich von 30-60 Grad vom Boden. Die Übung beruht vollständig auf der Bauchkraft und alle Bauchmuskeln werden mobilisiert, um den besten Gewichtsverlusteffekt zu erzielen. Drei Sätze elastischer Geräte können unterschiedliche Trainingsanforderungen vollständig erfüllen. Die weiche Gummirückenlehne rollt und massiert gleichzeitig den Rücken.

1. Produktmerkmale

Gesund: Sie müssen keine Medikamente einnehmen, keine Diät machen oder hart arbeiten. Sie können Ihre Wirbelsäule massieren und gleichzeitig Ihren Bauch straffen. Entspannt: 5 Minuten Schütteln entsprechen 500 Sit-ups. Sparen Sie Geld: Für nur 0,1 Yuan pro Tag können Sie Ihren dicken Bauch loswerden und eine gute Figur machen.

Zielgruppe

Es ist für Männer, Frauen, Jung und Alt geeignet.

zweiundzwanzig

1. Egal wann und wo Sie sind, Sie müssen nur das AD-Bauchmuskeltrainingsgerät herausnehmen, sich darauf setzen und mit dem Bauchmuskeltraining beginnen.

2. Lehnen Sie Ihren Rücken leicht nach hinten, und das elastische Gerät des AD-Bauchmuskeltrainingsgeräts beginnt, den Körper nach vorne zu bewegen, und das Bauchmuskeltraining kann problemlos in einem Durchgang abgeschlossen werden.

3. Nach 3 Minuten Training zeigte das Elektromyogramm, dass der Trainingsumfang im Vergleich zum normalen Training um 233 % und die Fettaufnahme um 26 % zugenommen hatte. Es besteht ein deutliches Brennen im Unterleib.

4. Nach Abschluss der Bauchmuskelübungen ist nicht nur der Unterbauch gestrafft, auch Rücken und Nacken fühlen sich wohl und entspannt an, als ob sie massiert worden wären.

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Vorsichtsmaßnahmen

1. Seien Sie sich Ihrer selbst bewusst und kennen Sie Ihre Energiegrenzen. Das Training an der Bauchmaschine ist ein schrittweiser Prozess. Bitte korrigieren Sie Ihre Missverständnisse im Umgang mit der Bauchmuskelmaschine.

Herzliche Erinnerung: Tatsächlich müssen die Bauchmuskelmaschine und alle ihre Komponenten sorgfältig gepflegt werden, da diese Teile kein Spielzeug sind. Sobald Kinder sie essen, kann es häufig zu Erstickungsproblemen kommen. Gehen Sie daher bitte sorgsam mit dem Produkt um und überbeanspruchen Sie die Maschine nicht.