Welche Ausrüstung braucht man für das Rugby-Training?

Welche Ausrüstung braucht man für das Rugby-Training?

Für das Rugby-Training wird viel Ausrüstung benötigt und die Sportler müssen umfassend vorbereitet sein. Wenn sie nicht umfassend vorbereitet sind, können sie ihre eigene Sicherheit nicht gewährleisten und es kann auch dazu führen, dass unsere Spiele formeller werden. Daher müssen wir die gesamte Ausrüstung für das Rugby-Training vorbereiten, aber viele Anfänger wissen nicht viel darüber. Werfen wir unten einen kurzen Blick darauf!

1. Helm

Die Schale, der Gesichtsrahmen

Maske) und Kinnriemen (Kinn

Riemen), um die Möglichkeit von Gesichtsverletzungen, insbesondere des Nasenrückens und des Mundes, zu verringern.

2. Schulterpolster

Verhindert eine Schulterverrenkung durch Zusammenstöße und schützt Brust und Rippen. Mitarbeiter müssen entsprechend ihrer Rolle geeignete Schulter- und Brustpolster auswählen.

3. Ellenbogenschützer

Besonders im Kunstrasen

Auf Rasenplätzen ist der Boden relativ hart, daher müssen die Spieler Ellbogenschützer tragen, um Ellenbogenprellungen zu vermeiden.

4. Handschuhe

Manche Spieler tragen Handschuhe, um den Ball besser fangen zu können oder um sich bei kaltem Wetter warm zu halten. Die Handschuhe von Wide Receivern bestehen normalerweise aus einem haftenden Gummimaterial an der Handfläche, während die Handschuhe von Defensive Linemen an der Außenseite jedes Fingers eine dicke Polsterung zum Schutz der Finger haben.

5. Hüftpolster

Schützt die Taille, die Hüfte und die Leistengegend des Spielers und widersteht Stößen, Ziehen, Zusammenstößen, Abfangen und Stürzen in der Luft usw.

6. Oberschenkelpolster

Schützen Sie Ihre Oberschenkelmuskulatur vor Tritten und anderen Verletzungen.

7. Knieschützer

Sie werden, ähnlich wie Ellenbogenschoner, insbesondere auf Kunstrasen benötigt und bestehen meist aus dickem und flexiblem Schwamm.

8. Schuhe (Stollen)

Spieler müssen unterschiedliche Schuhe tragen, um sich an Veränderungen am Veranstaltungsort anzupassen. An der Unterseite der Schuhe können je nach den Bedingungen auf dem Spielfeld unterschiedliche Arten von Spikes aus Hartplastik angebracht werden.

9. Uniform

Es besteht aus Trikots (Jets) und Hosen (Pants), meist aus Nylon und elastischem Material mit ausreichender Elastizität. Auf jedem Spielertrikot muss eine Nummer aufgestickt sein. Die Nummer auf der Brust muss mindestens 8 Zoll (mehr als 20,3 cm) und die Nummer auf dem Rücken mehr als 10 Zoll (25,4 cm) groß sein, um den Vorschriften zu entsprechen. Die Farbe des Trikots darf nicht mit der Farbe des Balls (hellbraun oder braun) übereinstimmen.

10. Ball (Fußball)

Der Ball, der für American Football verwendet wird, ist etwas kleiner als der für English Football. Der Ball ist 11 bis 11,5 Zoll lang, wobei die Hauptachse des Ovals 28 bis 28,5 Zoll und die Nebenachse 21,25 bis 21,5 Zoll beträgt und er 14 bis 15 Unzen wiegt.

Zusätzlich zu der oben genannten Ausrüstung muss der tretende Spieler beim Anstoßen auch einen Anstoßständer vorbereiten, und jeder Schiedsrichter muss auch ein rotes Taschentuch mit sich führen. Das gelbe ist die Foulmarke, die geworfen wird, wenn ein Foul auftritt. Diese Ausrüstung muss vorbereitet sein, und Anfänger müssen auch gut vorbereitet sein.

<<:  Wie lernt man Aerobic?

>>:  Was sind die Vorteile von Meditationsyoga?

Artikel empfehlen

Wie wurde der tropische Regenwald zum „Königreich der Arten“?

Produziert von: Science Popularization China Auto...

Kann tägliches zügiges Gehen Ihren Po anheben?

Heutzutage legen viele Mädchen immer mehr Wert au...

Welche Yoga-Stellungen gibt es zur Erhaltung der Eierstöcke?

Ich glaube, dass es in unserem Leben viele Frauen...

Täglich eine halbe Stunde lang schnell zu machen, hat magische Effekte

Das Metabolische Syndrom erhöht das Risiko für He...

Aerobe Vorteile des Basketballspielens

Basketball spielen ist eine sehr gute Aerobic-Übu...

Darf man vor dem Abendessen noch eine Runde laufen gehen?

Viele Menschen haben Missverständnisse über das L...