Kann Laufen Ihnen helfen, im Alter von 23 Jahren größer zu werden?

Wenn Sie sich die großen Menschen mit den langen Beinen auf der Straße ansehen und die großen Menschen, die sich stilvoll kleiden und Kleider wie Kleiderbügel im Bekleidungsgeschäft tragen, fühlen Sie sich dann nicht natürlich ein wenig neidisch in Ihrem Herzen? Aber können wir im Alter von 23 Jahren durch Laufen noch größer werden? Lassen Sie mich Ihnen als Nächstes die Frage vorstellen, ob Laufen Ihnen helfen kann, im Alter von 23 Jahren größer zu werden. Solange Sie durchhalten, ist es kein Traum, größer zu werden.

Kann ich mit 23 noch größer werden? Laut der Wissenschaft des menschlichen Knochenwachstums beruht das Wachstum menschlicher Knochen hauptsächlich auf der Vermehrung und Teilung von Chondrozyten in den Knochengelenken, die mehr Chondrozyten produzieren und dann allmählich verknöchern, um den Effekt des Größenwachstums zu erzielen. Zwischen dem 18. und 20. Lebensjahr gehen die Chondrozyten des menschlichen Körpers langsam von einer aktiven Phase in eine Ruhephase über, die sehr lange dauert. Laut klinischer Medizin hören die Chondrozyten der meisten Menschen erst mit über 25 Jahren vollständig auf, sich zu teilen, und bei manchen Menschen hört die Teilung erst mit 28 bis 30 Jahren vollständig auf. Die meisten Menschen wachsen während dieser Ruhephase zwar noch, das Wachstum erfolgt jedoch langsam und gering.

Kann ich mit 23 noch größer werden? Die American Academy of Social Sciences führte eine Umfrage durch und fand heraus, dass 43,2 % der Menschen in den Vereinigten Staaten nach dem 20. Lebensjahr eine signifikante Veränderung ihrer Körpergröße aufwiesen und 27,8 % nach dem 23. Lebensjahr ein signifikantes Wachstum verzeichneten. In China ist es bei vielen Menschen, die aktiv versuchen, größer zu werden, der Fall, dass sie erst ab dem 23. Lebensjahr größer werden. Die meisten von ihnen erreichen dies durch Medikamente, Sport und einen vernünftigen Lebensstil. Außer von den Genen hängt das Höhenwachstum tatsächlich von vielen anderen Faktoren ab, wie etwa vom Wohnumfeld, den Lebensgewohnheiten, den Essgewohnheiten, den Trainingsgewohnheiten usw. und es sind diese Faktoren, die die Chondrozyten weiter stimulieren können, wenn sie in die Ruhephase eintreten.

Der gesunde Menschenverstand des modernen Gesundheitswesens und die medizinische Forschung haben bewiesen, dass der Einfluss erworbener Faktoren auf die Körpergröße dazu führen kann, dass die endgültige Körpergröße einer Person um 10 cm variiert. Daher können auch erworbene Anstrengungen das Wunder einer Größenzunahme bewirken.

Nachdem ich die obigen Fragen darüber gelesen habe, ob Laufen im Alter von 23 Jahren Sie größer machen kann, glaube ich, dass jeder viel gelernt hat. Wenn Sie im Alter von 23 Jahren immer noch größer werden möchten, können Sie es auch mit einer Kombination aus Diät und Bewegung versuchen. Treiben Sie mehr Sport, laufen Sie mehr, essen Sie nahrhaftere Lebensmittel wie Rindfleisch, Hühnchen usw., essen Sie mehr Obst und Gemüse usw., damit die Chance, größer zu werden, höher ist.