Worauf sollten Badminton-Anfänger achten?

Badminton ist ein beliebter Sport, der einfach und leicht zu erlernen ist. Mit ein wenig Übung können Sie Badminton spielen. Darüber hinaus müssen Sie Badmintonschläger und Badmintonbälle guter Qualität auswählen, um Spielraum für Leistung zu haben. Badminton kann man im Doppel spielen, sowohl für Männer als auch für Frauen. Es ist ein Mehrspielersport, der Spaß macht und Ihre Einigkeit auf die Probe stellen kann. Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Badminton-Anfänger also treffen? Wie spielt man Badminton richtig? Keine Sorge, wir beantworten diese Frage.

1) Versuchen Sie, den Ball über und vor Ihrem Körper zu schlagen, und lassen Sie den Ball niemals unter die Höhe Ihres Halses fallen, da der Rückschlag sonst keine Wirkung hat. 2) Halten Sie Ihre Schlägerhand so entspannt wie möglich, um die Kraft Ihres Handgelenks zu maximieren.

3) Beim Einzelspiel sollten Sie nach jedem Schlag sofort in die Mittelposition zurückkehren. Bei der Verteidigung im Doppel sollten Sie in eine Position parallel zu Ihrem Partner zurückkehren und beim Angriff im Doppel sollten Sie eine Position vor und hinter Ihrem Partner beibehalten. Beim Aufschlag im Doppel sollten Sie nach dem Aufschlag eines kurzen Balls sofort nach vorne gehen, um das Netz zu blockieren und zu verhindern, dass Ihr Gegner einen kurzen Ball zurückschlägt.

4) Schlagen Sie den Ball beim Einzelspiel niemals in das Mittelfeld des Gegners, es sei denn, Sie schlagen ihn hart, sondern versuchen Sie, ihn in die Ecken zu schlagen. 5) Bei einem kraftvollen Vorhand- oder Rückhandschlag sollte der Körper zur Seite gedreht werden, auf die der Ball geschlagen wird, so dass die Füße fest auf dem Boden stehen.

6) Der Aufschlag im Einzel sollte möglichst hoch und weit, der Aufschlag im Doppel kurz sein. Die Flugbahn des Balles sollte nahe der oberen Netzkante liegen und der Aufschlag sollte abwechslungsreich sein. 7) Verwenden Sie im Rahmen der Regeln so viele Finten wie möglich, um Ihren Gegner zu verwirren, aber verraten Sie Ihre Absichten nicht im Voraus.

8) Wenn Sie einen hohen Ball schlagen, müssen Sie die Flugrichtung des Balls genau einschätzen und den Ball möglichst hoch und nahe an der Grundlinie des Gegners schlagen. 9) Wenn Sie den Ball vor dem Netz schlagen, sollte der Ball einen kurzen Weg zurücklegen und so nah wie möglich am Netz vorbeikommen.

10) Der Spike sollte möglichst weit vom Gegner entfernt sein oder direkt die Schlägerhand oder Schulter des Gegners treffen. 11) Wenn Sie überfordert sind oder eine kurze Verschnaufpause brauchen, schlagen Sie einen hohen Ball und kehren Sie dann in die Mitte des Platzes zurück.

12) Bei Anfängern ist die Rückhand-Grundlinie meist die Schwachstelle, daher sollten Sie darauf achten, ihre Schwachstellen zu treffen.

13) Wenn Sie einen hohen Ball im Vorfeld zurückschlagen, sollten Sie versuchen, den Ball mit dem Schmetterball zu schlagen. Schmetterbälle sind eine wichtige Methode, um Punkte zu erzielen, aber schlagen Sie keine hohen und kurzen Bälle an die Grundlinie, da dies dem Gegner normalerweise eine Chance zum Töten gibt.

14) Viele Sportler haben ihren ganz eigenen Spielstil. Sie müssen also gut einschätzen können, wo der Ball landen wird, und sich rechtzeitig in die richtige Position begeben, dürfen Ihre Bewegungen jedoch nie zu früh preisgeben.

15) Wenn Sie im Doppel einen Aufschlag annehmen, sollten Sie Ihren Schläger anheben, um den Gegner zu zwingen, tief aufzuschlagen. Wenn der Gegner zu hoch aufschlägt, treten Sie sofort vor und töten Sie den Ball.

16) Wenn Sie punkten, ändern Sie Ihren Spielstil nicht. Wenn Sie verlieren, sollten Sie Ihren Spielstil sofort auf einen sanfteren umstellen. Wenn Ihr kontinuierlicher Angriff nicht funktioniert, können Sie einen hohen Ball schlagen und dann nach einer Gelegenheit suchen, erneut anzugreifen.

Wer gerne Badminton spielt, kann sein Leben durch das Spielen bereichern. Und wenn du eine gewisse sportliche Grundlage hast, kannst du es mit Badminton versuchen. Vielleicht schaffst du es über Badminton in die Nationalmannschaft. Unsere Athleten haben ihre aktuellen Ergebnisse durch kontinuierliche harte Arbeit und Training erreicht, daher sollte auch jeder hart arbeiten, um einer von ihnen zu werden.