Sind Fettverbrennungsgeräte sinnvoll?

Heutzutage gibt es zwar verschiedene Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, aber es gibt immer noch Menschen, denen es nicht gelungen ist, Gewicht zu verlieren. Das zeigt uns, dass es schwierig wird, Gewicht zu verlieren, wenn wir nicht auf die richtigen und effektiven Methoden zur Gewichtsabnahme achten. Es gibt mittlerweile verschiedene Produkte zur Gewichtsabnahme, und Fettverbrennungsgeräte sind eines davon. Aber sind Fettverbrennungsgeräte wirklich effektiv beim Abnehmen?

Ist die faule Fettschüttelmaschine nützlich? Li Xiangchen, Direktor des Zentrums für Sporttechnik am Institut für Sportwissenschaften der Allgemeinen Sportverwaltung Chinas, stellte ausdrücklich fest, dass die sogenannten Geräte zur „passiven Gewichtsabnahme“ schlicht nicht in der Lage seien, beim Abnehmen zu helfen. Li Xiangchen erklärte, dass die einzig richtige Art, Fett zu konsumieren, die aerobe Oxidation sei, bei der Sauerstoff und Zucker, Fett, Protein usw. zu Kohlendioxid und Wasser oxidiert werden müssen, welche in Energie umgewandelt werden, um einen Gewichtsverlusteffekt zu erzielen. Je länger die Trainingsdauer und je geringer die Intensität, desto größer ist der Anteil der Energie, die durch Fettoxidation bereitgestellt wird.

[Expertenantwort] Es kann Ihnen überhaupt nicht beim Abnehmen helfen, es ist ein reines Hype-Konzept. Fett kann nur durch aerobes Training eliminiert werden.

Neben essbaren Produkten zur Gewichtsabnahme sind in den letzten Jahren auch einige Geräte zur Gewichtsabnahme auf dem Markt gekommen. So gibt es beispielsweise einen Gürtel, der durch Vibrationen Fett verbrennen soll, wenn er ohne Bewegung um die Taille getragen wird. Es gibt auch ein Gerät zur Gewichtsabnahme, das angeblich Infrarotstrahlen hat. Sie müssen dafür keinen Sport treiben. Sie können abnehmen, indem Sie darauf stehen und den hoch- und niederfrequenten Vibrationen des Geräts folgen. Der Verkäufer erklärte, dass es sich hierbei um eine sogenannte Fettschüttelmaschine, auch als passive Schlankheitsmaschine bekannt, handele und dass es sich dabei um eine Maschine handele, die von vielen faulen Menschen zum Abnehmen verwendet werde.

In diesem Zusammenhang stellte Li Xiangchen, Direktor des Zentrums für Sporttechnik am Institut für Sportwissenschaften der Allgemeinen Sportverwaltung Chinas, klar, dass die sogenannten Geräte zur „passiven Gewichtsabnahme“ schlicht nicht dazu geeignet seien, Gewicht zu verlieren. Li Xiangchen erklärte, dass die einzig richtige Art, Fett zu konsumieren, die aerobe Oxidation sei, bei der Sauerstoff und Zucker, Fett, Protein usw. zu Kohlendioxid und Wasser oxidiert werden müssen, welche in Energie umgewandelt werden, um einen Gewichtsverlusteffekt zu erzielen. Je länger die Trainingsdauer und je geringer die Intensität, desto größer ist der Anteil der Energie, die durch Fettoxidation bereitgestellt wird.

Nachdem Sie die obigen Inhalte verstanden haben, sollten Sie nun wissen, ob Sie durch die Verwendung einer Fettverbrennungsmaschine zum Abnehmen Ihren idealen Gewichtsverlust erzielen können, oder? Tatsächlich müssen Sie bei der Verwendung von Produkten zur Gewichtsabnahme vorsichtig sein. Schließlich übertreiben manche Produkte manchmal ihre Wirkung und erzielen nicht die erwarteten Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme.