„Drei-Zeichen-Klassiker“ zur Vorbeugung von Taubheit? Ein Muss für alle, die Kopfhörer lieben!

Freunde, wenn Sie Kopfhörer tragen und in Ihre eigene Welt eintauchen, haben Sie jemals daran gedacht, dass dies so ist, als würden Sie eine „immersive Elektroschock-Party“ für Ihre Ohren veranstalten? Im Informationszeitalter ist die unsachgemäße Verwendung von Kopfhörern still und heimlich zum Hauptgrund für die Beeinträchtigung der Hörgesundheit junger Menschen geworden.

1. Deine Ohren schmelzen

Die Haarzellen in der Cochlea sind wie die Tasten eines Klaviers und jede Taste entspricht einer anderen Tonfrequenz. Wenn Sie in einer lauten U-Bahn kurze Videos bei voller Lautstärke ansehen, ist das, als würden Sie eine Bowlingkugel aufheben und sie auf die Klaviertasten schlagen. Bei einer täglichen Umgebungsbelastung von 89 Dezibel für eine Stunde kann die Sterberate der Cochlea-Haarzellen mit einer Massenpanik vergleichbar sein. Schlimmer noch ist, dass die Schäden an diesen Haarzellen irreversibel sind, genau wie geschmolzenes Eis, das nicht wiederhergestellt werden kann.

2. Ihr Gehörgang nimmt ein Thermalbad

Stellen Sie sich Folgendes vor: Wenn Kopfhörer den Gehörgang über längere Zeit blockieren, entsteht im Inneren des Gehörgangs eine Art „Thermalquelle“, in der sich Bakterien ungestört vermehren können. Das Risiko einer Infektion des äußeren Gehörgangs steigt dadurch erheblich, und es können sogar schwerwiegendere Ohrenerkrankungen wie eine Mittelohrentzündung auftreten.

3. Dreistelliger Klassiker zur Vorbeugung von Taubheit

1. Lautstärketaste: Überschreiten Sie nicht den Dezibelpegel, mit dem Ihre Mutter Ihren vollen Namen ruft (ca. 60 Dezibel).

2. Timer: Verwenden Sie ihn nicht länger als Ihre Geduld zum Warten auf das Essen zum Mitnehmen (ca. 60 Minuten).

3. Auswahl einer Konkubine: Entscheiden Sie sich für den Kauf von ISO16-zertifizierten Kopfhörern. Gleichzeitig ermöglichen die Over-Ear-Kopfhörer einen sicheren sozialen Abstand und können auch eine physische Lärmschutzbarriere aufbauen.

4. Überlebenswille: Wenn Sie eine automatisch abgespielte Hintergrundmusik in Ihrem Kopf hören (Tinnitus), gehen Sie bitte sofort in die HNO-Klinik des Krankenhauses.

Denken Sie das nächste Mal, bevor Sie Ihre Kopfhörer aufsetzen, daran: Das Zirpen der Zikaden, die Durchsagen in der U-Bahn und das Gurgeln der Oden in den Supermärkten, die durch die Geräuschunterdrückungsfunktion herausgefiltert werden, sind die limitierte Auflage der Hintergrundmusik, die das Universum für Sie individuell angepasst hat. Denn der Preis dafür, dass Sie Ihre Ohren vorzeitig in Rente schicken, könnte sein, dass Sie Crushs im Wind verborgenes Geständnis für immer verpassen.

Quellen:

[1] Wan Tingyue, Chen Junjiang, Wu Zhili et al. Analyse der Faktoren, die den Hörverlust bei Schülern im Alter von 14 bis 28 Jahren aufgrund der Verwendung von Kopfhörern beeinflussen[J]. Chinesisches Journal für Schulgesundheit, 2023, 44(09): 1396-1398. DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2023.09.026.

[2] Xing Yueqiu, Ouyang Yanqiong. Auswirkungen des Tragens von Kopfhörern auf das Gehör und Risikofaktoren von Kundendienstmitarbeitern in einem bestimmten Industriepark in Wuhan[J]. Beruf und Gesundheit, 2024, 40(22): 3046-3050. DOI: 10.13329/j.cnki.zyyjk.2024.0561.

[3] Wu Xin, Jiang Jin, Guan Yuhong et al. Auswirkungen der regelmäßigen Verwendung von Kopfhörern auf das Gehör von Schülern technischer Schulen[J]. Chinesisches Journal für Arbeitsmedizin, 2021, 34(03): 239-242. DOI: 10.13631/j.cnki.zggyyx.2021.03.015.

[4] Su Yiwei, Li Yanhua, Zhang Jinwei et al. Auswirkungen des Musikhörens mit Kopfhörern auf den Hochfrequenz-Hörverlust bei lärmexponierten Arbeitnehmern[J]. Chinesisches Journal für Arbeitsmedizin, 2019, 46(04): 412-416.

Autor: Chen Hao, Yang Xiaoli und Huang Hongyun vom Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention des Bezirks Yongchuan in Chongqing.

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