Bei anstrengenden Übungen erhöht sich Ihre Herzfrequenz, Ihre Muskeln und Kapillaren dehnen sich aus und Ihr Blutfluss beschleunigt sich. Wenn Sie plötzlich eine Pause einlegen, wird die Muskelkontraktion gestoppt und das Blut in den Muskeln kann nicht mehr ungehindert zum Herzen zurückfließen. Dies kann zu Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwindel oder sogar einem Schock führen. Deshalb müssen Sie sich nach anstrengenden Übungen ausruhen und Ihrem Körper Zeit geben, die Spannung langsam abzubauen, um einer Ohnmacht vorzubeugen. Als nächstes wollen wir verstehen, was Ohnmachtsanfälle nach anstrengender körperlicher Betätigung verursacht. Als Sportkrankheit werden plötzliche, vorübergehende Bewusstseinsverluste, Muskeltonusverlust und Stürze bezeichnet, die während oder nach körperlicher Betätigung auf eine vorübergehende unzureichende Blutversorgung des Gehirns oder Veränderungen chemischer Substanzen im Blut zurückzuführen sind. Dabei treten vor allem folgende Symptome auf: Schwerkraftschock-Synkope Wenn Sportler Übungen durchführen, bei denen vor allem die unteren Gliedmaßen beansprucht werden, steigt der Sauerstoffverbrauch der Muskeln der unteren Gliedmaßen und die Kapillaren erweitern sich. Wenn sie nach intensiver Belastung plötzlich aufhören, sammelt sich eine große Menge Blut im Blut der unteren Gliedmaßen an, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns und zu Synkopen führt, die bei Leichtathletikveranstaltungen häufiger auftreten. Zu den Symptomen gehören Schwindel, Schwäche, Übelkeit, blasse Haut, kalte Gliedmaßen und in schweren Fällen Ohnmacht. Hypotensive Synkope Wenn die waagerechte Position plötzlich in eine aufrechte Position wechselt. Eine Beeinträchtigung der Muskelpumpfunktion und der Gefäßregulationsfunktion kann zu Blutstauungen in den unteren Extremitäten und vorübergehender zerebraler Ischämie führen, die häufig nach Schwimmwettkämpfen auftritt. Plötzlicher LOC ohne Prodromalsymptome Episodische Muskelschwäche Auch als plötzliche Schwäche bezeichnet, bezeichnet es den plötzlichen Zusammenbruch, der durch die vorübergehende Schädigung der Anti-Schwerkraft der Gliedmaßen aufgrund der Verringerung der Reaktionsschwelle des zentralen Nervensystems verursacht wird. Wird oft bei Ruderwettbewerben gesehen. Der Athlet beendete das Rennen auf der linken Seite und war nach (0 Minuten) erschöpft und schwach. Dann wurde er ohnmächtig. Die Ohnmacht dauerte nur wenige Sekunden. Es gibt viele Gründe für Ohnmachtsanfälle nach anstrengender körperlicher Betätigung. Es wird empfohlen, dass jeder darauf achtet. Wenn die Schwindelsymptome nach körperlicher Betätigung über einen längeren Zeitraum auftreten, müssen Sie sie aktiv überprüfen und behandeln. Der Herausgeber möchte auch alle daran erinnern, dass Sie nach anstrengender körperlicher Betätigung langsam langsamer werden und niemals auf einmal aufhören dürfen. Dies kann leicht zu Durchblutungsstörungen führen und dadurch Schwindelsymptome verursachen. |
<<: Wie kann man den großen Brustmuskel schnell trainieren?
>>: Welche Vorteile hat das Schwitzen beim Training?
Im wirklichen Leben sehen wir oft viele junge Men...
Es gibt viele Extremsportarten unter der Menschhe...
Wenn es um sportliche Betätigung geht, denken vie...
Sie müssen jeden Tag lange vor dem Aufzug warten! ...
Da sich der Lebensstandard der Menschen ständig v...
Bizeps und Trizeps sind das, was unsere männliche...
Durch Sport lässt sich Gewicht verlieren, allerdi...
Manche Menschen sind verrückt nach Laufen, andere...
Viele Männer hoffen, eine goldene Figur zu haben,...
Viele junge Mütter, insbesondere stillende Mütter...
Ich glaube, dass eine anmutige und schlanke Figur...
Obwohl Sie nicht schon nach ein oder zwei Tagen E...
Es gibt viele Möglichkeiten, mit einer Langhantel...
Der Grund, warum Honig zum Waschen des Gesichts v...
Die Haut ist uns sehr wichtig und jeder möchte ei...