Ist es angebracht, beim Wandern Hausschuhe zu tragen?

Jeder weiß, dass Bergsteigen sehr anstrengend ist. Beim Bergsteigen können Sie keine hohen Absätze tragen. Sie sollten flache, bequeme, warme Sportschuhe oder Wanderschuhe mit weichen Sohlen tragen. Wenn Ihre Füße nach dem Wandern schmerzen, sollten Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen in relativ heißem Wasser einweichen, um die Ermüdung Ihrer Füße zu lindern. Wenn Sie Badesalz haben, fügen Sie etwas davon hinzu. Zweitens können Sie eine Fußmassage machen, um die durch das Klettern verursachten Schmerzen zu lindern, aber manche Menschen sind es gewohnt, beim Klettern Hausschuhe zu tragen. Ist es also angebracht, beim Klettern Hausschuhe zu tragen? Lassen Sie es mich Ihnen unten vorstellen.

1. Die Bergstraße ist uneben und überall liegen lose Steine. Es ist nicht sicher, auf einer solchen Straße in Hausschuhen zu gehen.

2. In den Bergen können Schlangen und andere Insekten auftauchen und das Tragen von Hausschuhen kann leicht zu Verletzungen führen.

3. Wenn ein Notfall eintritt, wie etwa Regen oder Trampeln, ist das Tragen von Hausschuhen für den Notfalleinsatz nicht praktisch.

Darüber hinaus empfiehlt es sich, beim Bergsteigen professionelle Wanderschuhe zu tragen. Wenn Sie nicht genug Geld haben, können Sie auch andere Schuhe wählen, achten Sie jedoch zumindest darauf, dass die Schuhe die folgenden Eigenschaften aufweisen:

1. Wasserdicht

Da Sie an Flüssen vorbeikommen oder Regenwetter ausgesetzt sind, ist das Wasser draußen nicht sehr sauber und enthält verschiedene Bakterien. Wenn Ihre Schuhe nass werden, werden auch Ihre Füße nass. Nicht nur wird das Innere der Schuhe rutschig und unbequem, Sie können sich im Regen auch mit Bakterien und Viren infizieren. An Wanderschuhe werden sehr hohe Anforderungen an die Wasserdichtigkeit gestellt und die Zunge stellt zweifellos das schwächste Glied in der Wasserdichtigkeit dar. Daher muss beim Kauf sorgfältig darauf geachtet werden, ob die Zunge dicht und wasserdicht genug ist.

2. Einfaches An- und Ausziehen

Beim Bergsteigen kommen wir mit Sicherheit in besonders feuchte Umgebungen oder Schneegebiete, was unsere Füße zwangsläufig etwas nass macht. Dies erfordert, dass gute Wanderschuhe einen ausreichend großen Öffnungsraum haben, damit sie auch in sehr feuchten Umgebungen problemlos an- und ausgezogen werden können. Achten Sie darauf, ob sich die Schnürsenkel lösen und ob die Enge der Schuhe mit einer Hand reguliert werden kann.

3. Rutschfest

Beim Kauf von Wanderschuhen müssen Sie darauf achten, dass die Sohle eine gute Rutschfestigkeit aufweist, denn im Freien gibt es viele Steinschläge sowie reichlich Wasser und Bäume und nur wenn die Schuhe rutschfest sind, können Sie Schritt für Schritt gehen, ohne dass Ihre Wanderung dadurch in Verzug gerät.

Was oben beschrieben wurde, sind einige der Folgen des Bergsteigens. Ich glaube, jeder hat sie bereits verstanden. Ich möchte Ihnen auch sagen, dass es empfohlen wird, in den ersten drei Tagen kalte Kompressen anzuwenden, wenn Ihre Füße nach dem Bergsteigen schmerzen. Wenden Sie nach drei Tagen kalte Kompressen an. Andernfalls verschlimmern heiße Kompressen in den ersten Tagen Blutungen und Schwellungen. Allerdings können heiße Kompressen in den nächsten Tagen das Verschwinden von Hämatomen und Ödemen fördern. Obwohl Bergsteigen gut für die Gesundheit ist, müssen Sie auch auf Ihren Körper achten.