Können Patienten mit chronischer Nierenerkrankung Yoga praktizieren?

Heutzutage verbessern sich die Lebensstandards der Menschen in unserem Land kontinuierlich und viele Familien verfügen über ein eigenes Auto, um bequem reisen zu können. Mit der zunehmenden Zahl an Autos haben jedoch auch die Abgasemissionen dramatisch zugenommen und so eine schwerwiegende Luftverschmutzung verursacht, die indirekt auch dazu geführt hat, dass viele Menschen an chronischen Nierenerkrankungen leiden. Viele Nierenkranke möchten ihren Zustand durch Yoga langsam verbessern. Können chronisch Nierenkranke also Yoga praktizieren?

Yoga-Übungen formen nicht nur den äußeren Körper eines Menschen, sondern wirken sich auch positiv auf seine inneren Organe aus. Warum kann Yoga bei chronischer Nephritis eine vorbeugende Rolle spielen?

Die verschiedenen Yogastellungen können die inneren Organe des Körpers massieren. In Kombination mit der Bauchatmung können sie die Funktion der inneren Organe verbessern, die Funktionen des Kreislaufs, der Verdauung und der Nieren sowie des endokrinen Systems fördern und harmonisieren und das Nervensystem beruhigen. Durch die Ausübung von Yoga kann nicht nur die Durchblutung gefördert, steife Muskeln gedehnt und Gelenke beweglich gemacht werden, sondern es bringt auch die Drüsensekretion ins Gleichgewicht, stärkt die Nerven und hat eine wohltuende Wirkung auf verschiedene Organe im Körper. Dadurch kann die durch langfristige Arbeit verursachte Ermüdung der inneren Organe beseitigt werden.

Denken Sie nicht, dass nur Muskeln und Knochen müde werden. Äußere Ermüdung des Körpers kann durch eine Massage Ihrer Hände gelindert werden. Tatsächlich können auch die inneren Organe des menschlichen Körpers ein Gefühl von Trägheit und Müdigkeit hervorrufen. Durch die Verwendung verschiedener Yoga-Stellungen können Sie die inneren Organe des Körpers massieren, was nicht nur die Durchblutung fördert, steife Muskeln dehnt und Gelenke beweglich macht, sondern auch die Drüsensekretion ausgleicht und die Nerven stärkt. Natürlich werden Sie auch vor chronischen Krankheiten geschützt.

Yoga kann Anspannung und Müdigkeit lindern und Patienten mit chronischer Nierenerkrankung bei der Genesung helfen.

Menschen mit falscher Haltung oder Sitzhaltung oder die durch den Druck im Beruf oder Privatleben über längere Zeit psychisch belastet sind, neigen naturgemäß eher zu Müdigkeit und Erschöpfung als andere, was zu einer abnormalen Atmung führt. Yoga-Atemtechniken können durch bewusste Regulierung der Atmung Abgase und innere Hitze im Körper beseitigen sowie Anspannung und Müdigkeit lindern.

Patienten mit chronischer Nephritis benötigen eine Kombination aus Arbeit und Ruhe, ausreichender Ruhe und angemessener Bewegung. Yoga ist eine sehr nützliche Übung für Patienten mit chronischer Nephritis. Sie können Yoga bei der Wahl einer Übungsform in Betracht ziehen.

Durch die oben stehenden ausführlichen Erklärungen glaube ich, dass jeder ein wissenschaftlicheres und umfassenderes Verständnis der Frage haben sollte, ob Menschen mit nephrotischem Syndrom Yoga praktizieren können! Darüber hinaus möchte ich erklären, dass Yoga zwar viele Vorteile für die Regulierung unserer chronischen Nierenerkrankung hat, wir Yoga-Kurse jedoch vernünftig entsprechend unserem eigenen Zustand planen müssen, um das Auftreten bestimmter Nebenwirkungen zu vermeiden.