Yoga-Massage macht die Vagina der Frau sofort rosa und zart

Der Winter ist so trocken und meine Lippen sind immer ausgetrocknet. Immer wenn meine Lippen trocken wurden, leckte ich unbewusst mit der Zunge darüber. Je mehr ich leckte, desto schlimmer wurde es. Meine Lippen waren mit abgestorbener Haut bedeckt und in schweren Fällen bildeten sich Krusten. Es war so schmerzhaft. Ich habe immer ein rosiges „Pfirsichblütengesicht“ angestrebt. Die Lippen, als eines der fünf Gesichtsmerkmale, sind da keine Ausnahme. Sie müssen rosa sein, um als vollständige „Pfirsichblüte“ zu gelten.

Ich beschloss, mir noch einmal Yoga-Tipps zu holen. Haha, ich hätte nicht gedacht, dass Yoga wirklich alles abdeckt. Ich habe bald das Geheimrezept für die Lippenpflege gefunden.

Yoga-Massage macht die Lippen rosa und weich

Eines der Geheimrezepte ist die Massagetechnik, die ich von meinem Yogalehrer gelernt habe. Generell ist die Haut der Lippen sehr dünn und reagiert daher besonders empfindlich auf trockene Luft. Durch Massage kann die Durchblutung der Lippen gefördert werden, sodass die Lippenhaut ausreichend mit Nährstoffen versorgt und mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Waschen Sie zunächst Ihre Hände und Lippen mit warmem Wasser, tragen Sie dann eine dünne Schicht Olivenöl oder Honig auf Ihre Lippen auf, kneifen Sie Ihre Oberlippe mit Daumen und Zeigefinger, halten Sie Ihren Zeigefinger ruhig und reiben Sie Ihren Daumen sanft vom Mundwinkel zur Mitte Ihrer Lippen, wechseln Sie dann die Hände zum Massieren. Ein Massagesatz besteht aus 5 Hin- und Herbewegungen. Nachdem Sie 5 Sätze abgeschlossen haben, kneifen Sie Ihre Unterlippe mit Zeigefinger und Daumen, halten Sie Ihren Daumen ruhig und massieren Sie mit Ihrem Zeigefinger sanft Ihre Unterlippe. Wiederholen Sie dieselben 5 Sätze.

Wenn sich an den Mundwinkeln vertikale Falten bilden, können Sie mit den Mittelfingern beider Hände sanft von der Mitte Ihrer Lippen zu beiden Seiten drücken, damit sich Ihre Lippen gedehnt anfühlen. Machen Sie jeweils 5 Sätze für Ober- und Unterlippe. Wischen Sie nach der Massage das überschüssige Olivenöl oder den Honig vorsichtig mit einem Tuch ab und tragen Sie anschließend eine Schicht farblosen Lippenbalsam auf. Ihre Lippen werden hydratisiert, zart und natürlich rosa.

Das Geheimnis der superfeuchtigkeitsspendenden Lippenmaske

Das zweite Geheimrezept wurde mir von einer Freundin empfohlen, die ich beim Yoga kennengelernt habe. Diese Schwester weiß, wie man seine Gesundheit erhält. Obwohl sie Anfang dreißig ist, ist ihre Haut immer noch zart und weich. Besonders erstaunlich ist, dass ihre Lippen selbst im kalten Winter immer noch rosa und zart sind. Nachdem ich sie gefragt hatte, erfuhr ich, dass sie ihre eigene Lippenmaske herstellt, die sie jeden zweiten Tag auf ihre Lippen aufträgt. Kein Wunder, dass ihre Lippen in so gutem Zustand sind. Es ist nicht schwer, eine Lippenmaske herzustellen. Lassen Sie es uns gemeinsam lernen.

Lippenmaske aus Honig und Milch: Mischen Sie 1 Löffel Honig, 1 Löffel Milch und 1 Löffel Getreidepulver, tauchen Sie dann ein Wattestäbchen ein und tragen Sie es gleichmäßig auf Ihre Lippen auf. Waschen Sie es nach 20 Minuten ab. Der Rest kann in den Kühlschrank gestellt und viele Male verwendet werden. Nach einer Woche Anwendung erhalten Ihre Lippen ihren natürlichen Glanz zurück.

Lippenmaske aus Joghurt und Zitronensaft: 1 bis 2 Tropfen Zitronensaft zum restlichen Joghurt geben (nur eine ganz kleine Menge ist nötig), gut umrühren, dann mit einem Wattestäbchen gleichmäßig auf die Lippen auftragen, die Lippen mit einem Stück Frischhaltefolie umwickeln und nach 15 Minuten mit klarem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie dies dreimal innerhalb von 15 Tagen, um sicherzustellen, dass Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Yoga und leckeres Essen, jeden Tag rote Lippen

Das dritte Geheimrezept zur Lippenpflege ist die von mir sorgfältig entwickelte Yoga-Nahrung. Die vom Yoga empfohlene Ernährung ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die Schönheit. Hier sind einige leckere Rezepte, die Ihnen helfen, rissige Lippen zu bekämpfen. Sie können sie jederzeit zubereiten, nicht nur im Winter.

Gurken- und Kiwisaft: Gurke waschen, das Fruchtfleisch entfernen, die Schale entfernen und in kleine Stücke schneiden. Kiwi schälen und in Stücke schneiden. Zusammen mit der Gurke in einen Entsafter geben. Mit kaltem, abgekochtem Wasser aufgießen, Saft auspressen, Honig dazugeben und gut umrühren. Eine Stunde vor den Mahlzeiten trinken. Dieser Gemüse- und Fruchtsaft spendet nicht nur Ihren Lippen Feuchtigkeit, sondern pflegt auch Ihre Haut und unterstützt Sie beim Abnehmen.

Blumenkohl in Tomatensoße: Blumenkohl in kleine Röschen schneiden, 5 bis 10 Minuten in Salzwasser einlegen, waschen und ca. 5 Minuten in kochendem Wasser kochen; Sellerie waschen, in Stücke schneiden, in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen und abtropfen lassen; Karotten und Zwiebeln waschen, in Scheiben bzw. Streifen schneiden; Zwiebelstreifen in heißem Öl anbraten, bis sie duften, Pfeffer, Karottenscheiben und Tomatensoße zugeben, weiter anbraten, bis sie dunkelrot sind, Blumenkohl und Selleriestücke zugeben, nach Geschmack würzen und gut verrühren. Der regelmäßige Verzehr dieses Gerichts kann nicht nur Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgen, sondern auch Ihr Gesicht hydratisiert und zart machen.

Yamsbrei stärkt die Milz und befeuchtet die Lippen: Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass „die Milz sich im Mund öffnet und ihre Schönheit in den Lippen liegt“, was bedeutet, dass die Lippen bei einer gesunden Milz natürlich rosig und glänzend sind. Um rissigen Lippen vorzubeugen, ist die Stärkung der Milz daher der Schlüssel. Yamswurzel ist ein milzstärkendes Lebensmittel, das weder trocken noch fettig ist. Wenn Sie es mit poliertem Reis oder Klebreis, der auch die Milz stärkt, zu Brei kochen, werden Sie definitiv rosige und pralle Lippen haben. Die Methode ist ganz einfach. Waschen und schälen Sie die Yamswurzel, schneiden Sie sie in kleine Würfel und legen Sie sie eine Weile in sauberes Wasser (um Oxidation und Schwarzfärbung zu verhindern). Waschen Sie dann den Japonica-Reis oder Klebreis und geben Sie ihn in den Topf. Fügen Sie die entsprechende Menge sauberes Wasser hinzu, bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen, geben Sie dann die gewürfelte Yamswurzel und die roten Datteln hinzu und lassen Sie alles bei niedriger Hitze köcheln, bis es weich ist.