Stärken Sie die Widerstandskraft Ihres Babys mit kleinen Übungen!

Babys in verschiedenen Entwicklungsstadien können ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren Einflüssen durch einige Übungen steigern. Babys im Alter von 0 bis 6 Monaten können einige Übungen mit der Wiegemusik machen. Dies kann eine gute Beziehung zwischen dem Baby und den Erwachsenen fördern, das Baby glücklich machen, die verschiedenen Sinne des Babys entwickeln und die Entwicklung mehrerer Intelligenzen fördern.

0-6 Monate

Musik-Wiegenbewegung

Spielen Sie im Haus leise und langsame Musik, zum Beispiel klassische Musik oder einen Walzer. Die Mutter hält das Baby sanft in den Armen und schüttelt oder dreht es im Rhythmus der Musik.

Vorteile: Es kann eine gute Beziehung zwischen dem Baby und den Erwachsenen fördern, das Baby glücklich machen, die verschiedenen Sinne des Babys entwickeln und die Entwicklung mehrerer Intelligenzen fördern.

Tipps: Mütter sollten den Nacken des Babys schützen und beim Schütteln des Körpers darauf achten, die Geschwindigkeit und Dauer zu kontrollieren.

Rollübung

Beginnt das Baby, sich beispielsweise nach links zu drehen, hält die Mutter mit der rechten Hand die linke Schulter des Babys und mit der linken Hand seine Hüfte und gibt ihm sanft etwas Kraft, sodass es sich umdreht. Verwenden Sie dann diese Methode, um das Baby nach rechts abbiegen zu lassen.

Vorteile: Durch das häufige Rollen entwickelt das Baby die Muskelgelenke und die Integrationsfähigkeit der linken und rechten Gehirnhälfte, trainiert die Kraft der Wirbelsäule sowie der Taillen- und Rückenmuskulatur, trainiert die Flexibilität des Körpers und erweitert gleichzeitig das Sichtfeld und verbessert die kognitiven Fähigkeiten.

Tipps: Beim Umdrehen sollte die Mutter sich nicht zu stark bewegen und nicht zu viel Kraft anwenden, um die Arme des Babys nicht zu verletzen.

6-12 Monate

Warmes Wasser zum Abwischen des Gesichts

Beim Abwischen des Gesichts sollte die Mutter zuerst die Handfläche mit warmem Wasser befeuchten und mit den Fingern von den Mundwinkeln des Babys nach oben zur Nasenwurzel und dann zur Stirn drücken und dann von der Vorderseite der Ohren nach unten massieren. Auf diese Weise kann das gesamte Gesicht des Babys massiert werden, wodurch viele wichtige Akupunkturpunkte wie Yingxiang, Jingming und Yintang stimuliert werden können.

Vorteile: Es kann das Tastvermögen und die Wahrnehmung von Temperatur und Druck der Haut des Babys verbessern und die Fähigkeit zur sensorischen Integration steigern.

Tipps: Da die Haut des Babys relativ zart ist, muss die Mutter beim Abwischen des Gesichts sanft vorgehen. Zu raue Handflächen sind zum Abwischen des Gesichts des Babys nicht geeignet.

Krabbeltraining

Die Mutter nutzt Gesten, Sprache oder Spielzeug, die das Interesse des Babys wecken können, um es zum Vorwärtskrabbeln zu animieren. Die Krabbelstrecke hängt von der Fähigkeit des Babys ab.

Vorteile: Es kann die Krabbelfähigkeit des Babys trainieren, das Körpergleichgewicht verbessern und den Grundstein für das selbstständige Gehen legen.

Tipps: Da das Gleichgewichtsvermögen des Babys zu diesem Zeitpunkt noch nicht ausreicht und es leicht hinfällt, sollten Sie für das Training einen weichen Teppich oder ein Bett wählen.