Können Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion Yoga praktizieren?

Eine Schilddrüsenunterfunktion ist keine ernste Erkrankung, aber es gibt viele Dinge, auf die wir achten müssen. Wir müssen nicht nur streng auf unsere Ernährung achten, sondern auch auf unsere Bewegung. Können Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion Yoga praktizieren? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Sie müssen die richtigen Gründe und Ausreden finden, um dieses Problem zu lösen. Lassen Sie uns als Nächstes herausfinden, ob Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion Yoga praktizieren können.

Yoga betont die Selbstkultivierung, und Menschen, die Yoga praktizieren, müssen innerlich ruhig sein. Schilddrüsenpatienten neigen zu schlechter Laune, während Menschen, die Yoga praktizieren, einen ruhigen Geist haben und nicht so leicht reizbar sind. Es gibt immer etwas, das etwas anderes besiegen kann. Daher kann Yoga die durch die Schilddrüse bedingten Wutanfälle lindern!

Was ist die Ursache einer Schilddrüsenunterfunktion?

Es gibt viele Ursachen für eine Schilddrüsenunterfunktion. Im Folgenden finden Sie eine Einführung aus zwei für die Menschen leicht verständlichen Aspekten, nämlich internen Ursachen (eigene Gründe) und externen Ursachen (durch externe Faktoren verursacht):

Interne Faktoren:

1. Emotionale Stimulation: Mentale Stimulation verursacht eine Stagnation des Leber-Qi, die zu einer Milzschwäche führt, was Stoffwechselstörungen und die innere Bildung von feuchtem Schleim zur Folge hat.

2. Aufgrund angeborener Defekte fehlen einige Enzyme zur Synthese von Schilddrüsenhormonen, wodurch die Synthese der Schilddrüsenhormone beeinträchtigt wird.

3. Bei einer Erkrankung der Hypothalamus-Hypophyse ist die Fähigkeit der Schilddrüse, Schilddrüsenhormone zu produzieren, aufgrund eines Mangels an Schilddrüsen-stimulierendem Hormon verringert.

4. Viele Gewebe im ganzen Körper haben Rezeptoren für Schilddrüsenhormone, und Schilddrüsenhormone können ihre Wirkung nur mit diesen Rezeptoren entfalten. Wenn angeborene Ursachen zu Defekten an den Schilddrüsenhormonrezeptoren im Gewebe führen, kann das Schilddrüsenhormon trotz einer großen Menge an Schilddrüsenhormon aufgrund des Defekts an den Rezeptoren seine Funktion nicht erfüllen, was zu den Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion führt.

5. Langfristiger Jodmangel führt zu einem Mangel an Rohstoffen für die Synthese von Schilddrüsenhormonen und verringert dadurch die Produktion von Schilddrüsenhormonen.

Äußere Ursachen:

1. Wenn bei einer Schilddrüsenoperation die gesamte Schilddrüse entfernt wird oder zu viel Schilddrüsengewebe entfernt wird, kann dies ebenfalls eine Schilddrüsenunterfunktion verursachen.

2. Einige Medikamente können die Produktion von Schilddrüsenhormonen hemmen und so eine Schilddrüsenunterfunktion verursachen. Gängige Medikamente sind Schilddrüsenmedikamente.

3. Bei einer Behandlung mit radioaktivem Jod-131 führt eine übermäßige Dosierung von Jod-131 zu übermäßigen Schäden am Schilddrüsengewebe und es kommt aufgrund eines Mangels an Thyroxin zu einer Schilddrüsenunterfunktion.

4. Wenn bei einer Schilddrüsenoperation die gesamte Schilddrüse entfernt wird oder zu viel Schilddrüsengewebe entfernt wird, kann dies ebenfalls eine Schilddrüsenunterfunktion verursachen.

5. Einige Medikamente können die Produktion von Schilddrüsenhormonen hemmen und so eine Schilddrüsenunterfunktion verursachen. Gängige Medikamente sind Schilddrüsenmedikamente.

Das Obige ist eine perfekte Antwort auf die Frage, ob Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion Yoga praktizieren können. Wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, aber Yoga praktizieren möchten, sollten Sie sich über die relevanten Kenntnisse in diesem Bereich informieren. Natürlich müssen Patienten mit Schilddrüsenunterfunktion auch bei der Ernährung auf viele Aspekte achten. Essen Sie weniger scharfe und reizende Lebensmittel und konzentrieren Sie sich auf eine leichte Ernährung.