„Science“-Gerüchteliste im Januar 2024: Führt anhaltender Husten zu einer Lungenentzündung? Kann man sich durch ein Thermalbad mit HPV infizieren?

Die „Science“-Gerüchteliste für Januar 2024 ist enthüllt! Führt anhaltender Husten zu einer Lungenentzündung? Erhöht das Tragen schwarzer Unterwäsche das Krebsrisiko? Kann Kokosöl zur Gewichtsabnahme verwendet werden? Die Wahrheit>>

Die monatliche „Wissenschafts“-Gerüchteliste wird von der Beijing Association for Science and Technology, der Beijing Municipal Cyberspace Administration und der Capital Internet Association geleitet und gemeinsam von der Beijing Science and Technology Journalists and Editors Association und der Beijing Regional Website Joint Rumor-Refuting Platform veröffentlicht und vom Science and Technology Journalists and Editors Professional Committee der China Science Writers Association, der China Evening News Science Editors and Journalists Association, der Shanghai Science Communication Association und dem Institute of Science and Technology Information der Beijing Academy of Science and Technology unterstützt.

1. Langes Husten führt zu einer Lungenentzündung

Tratsch:

Wenn Sie nach einer Erkältung über längere Zeit husten, beeinträchtigt dies die unteren Atemwege und kann zu einer Lungenentzündung führen.

die Wahrheit:

Husten und Lungenentzündung sind unterschiedliche Konzepte. Husten ist lediglich ein Symptom der Erkrankung, nicht eine Krankheit. Husten kann verschiedene Ursachen haben. Hustensymptome treten meist dann auf, wenn Krankheitserreger wie Viren und Bakterien nur die oberen Atemwege, nicht aber die unteren Atemwege befallen. Eine Erkältung kann Husten auslösen, ebenso eine Lungenentzündung. Husten allein verursacht jedoch keine Lungenentzündung.

Bei starkem Husten kommt es im Liegen häufig zur Ansammlung von Atemwegssekreten, die den Husten verschlimmern. Sie können den Kopf anheben, da dies zu einer gleichmäßigen Atmung sowie zum Husten und Auswurf beiträgt. Wenn bei Ihnen Bluthusten auftritt (Blut im Auswurf), sich Ihr Husten nachts (oder bei einer Veränderung Ihrer Körperlage) verschlimmert, Sie große Mengen gelben, eitrigen Auswurfs abhusten oder nach einer Infektion erneut Fieber auftritt, Ihre ursprünglichen Symptome wie Kurzatmigkeit, Atembeschwerden und Brustschmerzen sich deutlich verschlimmern oder Ihr Husten länger als 2 Wochen anhält, wird empfohlen, dass Sie sich zur Behandlung ins Krankenhaus begeben.

2. Nach einer Influenza A-Erkrankung erkranken Sie kurzfristig nicht erneut an Influenza B.

Tratsch:

Nach einer Grippe A wird Ihr Körper kurzfristig immun gegen Grippe B, da es sich bei beiden um Grippeviren handelt.

die Wahrheit:

Influenza A und Influenza B sind zwei verschiedene Subtypen der Grippe und verfügen über keine Kreuzimmunitätsmechanismen. Spezifische Antikörper, die nach einer Infektion mit dem Influenza-A-Virus produziert werden, können keinen wirksamen Schutz vor einer Infektion mit dem Influenza-B-Virus bieten und umgekehrt. Das heißt, wenn der Patient nach einer Infektion mit Influenza A eine relativ schwache Konstitution hat, kann er sich dennoch mit Influenza B infizieren.

Generell ist die Wahrscheinlichkeit, sich innerhalb eines Jahres erneut mit dem gleichen Subtyp des Influenzavirus zu infizieren, sehr gering. Beispielsweise handelt es sich beim derzeit vorherrschenden Influenza-A-Virus um den Subtyp A (H3N2). Nach der Infektion ist der Körper des Patienten gegen diesen Virustyp immun, sodass die Wahrscheinlichkeit, sich innerhalb eines Jahres erneut mit demselben Virustyp zu infizieren, gering ist. Da das Influenza-A-Virus jedoch leicht mutiert, besteht bei Personen, die keine Grippeimpfung erhalten haben, das Risiko einer erneuten Infektion mit anderen Subtypen des Influenza-A-Virus. Da das Influenza-B-Virus in den letzten Jahren kaum mutiert ist und seine Übertragungsreichweite relativ gering ist, ist auch die Wahrscheinlichkeit, sich innerhalb eines Jahres erneut mit Influenza B zu infizieren, gering.

Mit dem nahenden Frühlingsfest nimmt die soziale Mobilität der Menschen zu. Wer sich nicht mit dem Grippevirus infiziert hat, kann die Möglichkeit einer Grippeimpfung nutzen. Darüber hinaus sollten Schulen und Wohnheime auf regelmäßiges Lüften achten, insbesondere wenn sich Grippepatienten zu Hause befinden, muss die Belüftung aufrechterhalten werden, um die Viruskonzentration in der geschlossenen Umgebung zu verringern. Reduzieren Sie Besuche in dicht besiedelten Gebieten und tragen Sie an öffentlichen Orten eine Maske, insbesondere bei Krankenhausaufenthalten. Das tägliche Waschen der Nase mit Kochsalzlösung kann dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer Virusinfektion zu verringern.

3. Sport direkt nach dem Essen kann Gastroptose verursachen

Tratsch:

Der Magen ist direkt nach dem Essen wie ein mit Wasser gefüllter Ballon. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt rennen oder springen, wird der Magen durch die darin enthaltenen Stoffe deformiert, was zu einer Gastroptose führt.

die Wahrheit:

Tatsächlich sind unsere inneren Organe an Muskeln befestigt und mit vielen Bändern, Faszien usw. verbunden und werden dort „gehalten“, wo sie sein sollten. Obwohl sie sich ein wenig bewegen können, ist es schwierig, sie heftig zu bewegen. Eine Gastroptose wird durch Probleme mit dem „Aufhängungssystem“ verursacht, wie etwa eine unzureichende Aufhängungskraft des Zwerchfells, eine verminderte Funktion und Erschlaffung der Stützbänder, einen verringerten intraabdominalen Druck, eine geringe Magenspannung und eine Erschlaffung der Bauchmuskulatur. Langfristige Müdigkeit, übermäßige Gehirnbeanspruchung, gastrointestinale Hypermotilität und Zwerchfelldepression können alle zu Gastroptose führen. Auch eine langfristige Unter- oder Überernährung kann das Risiko einer Gastroptose erhöhen. Diese Faktoren entstehen jedoch häufig durch eine Ansammlung im Laufe der Zeit und haben nichts mit leichter körperlicher Betätigung nach den Mahlzeiten zu tun. Daher müssen wir uns keine Sorgen machen, dass „hundert Schritte nach dem Essen gehen“ eine Gastroptose verursacht.

Wenn Sie zu viel essen und sich anschließend sofort körperlich anstrengen, wie etwa Laufen oder Seilspringen, kann dies natürlich zu einem Rückfluss des Mageninhalts und zu Unwohlsein führen. Wenn Sie direkt nach dem Essen intensiv Sport treiben, kann es außerdem aufgrund von Faktoren wie Blähungen zu Bewegungsstörungen kommen und Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, Ihre beste Leistung zu erbringen. Wenn Sie anstrengende Übungen machen, wird daher empfohlen, diese 1 bis 2 Stunden nach einer Mahlzeit durchzuführen.

4. Heiße Quellen können Sie mit HPV infizieren

Tratsch:

Kürzlich postete ein Internetnutzer, dass er nach einem Thermalbad flache Warzen an seinem Hals entdeckt habe. Ursache war eine HPV-Infektion während des Thermalbades.

die Wahrheit:

Durch ein Bad in einer heißen Quelle kann es nicht zu einer Infektion mit Genitalwarzen oder flachen Warzen kommen. Ohne Kontakt zwischen verletzten Hautstellen kommt es nicht zu einer Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV), das leicht Gebärmutterhalskrebs und Feigwarzen verursachen kann.

In der Natur gibt es mehr als 100 Arten von HPV-Viren, von denen nur ein kleiner Teil den Menschen infiziert. Einige von ihnen infizieren hauptsächlich die Haut und verursachen gewöhnliche Warzen, fadenförmige Warzen, flache Warzen, Dornwarzen usw.; Der andere Teil infiziert hauptsächlich Schleimhautgewebe, wobei Typen mit geringem Risiko (wie HPV-6 und HPV-11) hauptsächlich Genitalwarzen verursachen, während eine langfristige chronische Infektion mit Typen mit hohem Risiko (wie HPV-16, HPV-18 usw.) bei Frauen Gebärmutterhalskrebs, Analkrebs, Oropharynxkrebs usw. verursachen kann.

HPV wird hauptsächlich durch Hautkontakt übertragen, insbesondere die sexuelle Übertragung ist die Hauptursache für Genitalwarzen. Nachdem das HPV-Virus den menschlichen Körper verlassen hat, hat es in der alltäglichen Lebensumgebung eine sehr kurze Überlebenszeit. Auch wenn sich Viren auf der Oberfläche von Gegenständen befinden, bedeutet das nicht, dass diese auch wirksam übertragen werden können. Das HPV-Virus hat in heißen Quellen nur geringe Überlebenschancen und es ist nicht ausreichend vorhanden, um intakte menschliche Haut zu infizieren. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, sich bei einem Bad in einer heißen Quelle mit HPV anzustecken, sehr gering.

Wie können Sie ein sicheres Thermalbad genießen? Erstens ist es nicht empfehlenswert, ein Thermalbad zu nehmen, wenn die Haut, insbesondere im Intimbereich, verletzt ist oder wenn Frauen ihre Periode haben. Zweitens sollten Sie versuchen, eine heiße Quelle mit einer sauberen und hygienischen Umgebung und einer bewerteten Quellenqualität auszuwählen. Am besten wählen Sie ein unabhängiges Thermalbecken. Spülen Sie Ihren gesamten Körper nach dem Baden in einem öffentlichen Schwimmbad umgehend ab und trocknen Sie ihn mit einem sauberen Handtuch ab. Und schließlich: Sollten Sie nach einem Thermalbad Wunden oder Geschwüre auf Ihrer Haut entdecken, behandeln Sie diese sofort und kratzen Sie nicht.

Die folgenden Personengruppen sollten kein Bad in einer heißen Quelle nehmen: ältere Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, Herzerkrankungen, zerebrovaskulären Erkrankungen, Emphysem und Anämie; Patienten mit schwerer Arteriosklerose und Menschen mit schlecht kontrolliertem chronischem Bluthochdruck; Frauen während ihrer Menstruation und Menschen, die allergisch auf heiße Quellen reagieren; Menschen mit Wunden, Geschwüren und schweren Infektionen der Haut sowie Menschen mit ansteckenden Hautkrankheiten. Darüber hinaus sollten Kinder, Schwangere, Diabetiker und Allergiker nicht längere Zeit in heißen Quellen baden.

5. Öl, das mit der „Auslaugungsmethode“ gewonnen wird, enthält schädliche Chemikalien

Tratsch:

Kaufen Sie kein Öl mit der Aufschrift „Extraktionsverfahren“. Der Extraktionsprozess erfordert die Verwendung chemischer Lösungsmittel, bei denen leicht verschiedene schädliche Chemikalien entstehen können.

die Wahrheit:

Unter „extrahiertem Öl“ versteht man den Prozess der Ölgewinnung aus Pflanzenölen. Viele Menschen befürchten, dass das ausgelaugte Öl mit chemischen Reagenzien getränkt sein könnte, die chemische Rückstände hinterlassen würden. Tatsächlich handelt es sich bei dem im Auslaugungsverfahren verwendeten „Lösungsmittel zur Pflanzenölextraktion“ um ein spezielles Lösungsmittel in Lebensmittelqualität, das vom Land speziell für die Pflanzenölextraktion hergestellt wird. Während des gesamten Produktionsprozesses geht das Lösungsmittel keine chemische Reaktion mit dem Öl ein und wird im anschließenden Raffinationsprozess vollständig entfernt.

Zurzeit gibt es zwei Haupttechnologien zur Ölgewinnung aus Pflanzenölen: Pressen und Laugung. Pressöl ist eine Methode zur Gewinnung von Öl aus Ölpflanzen durch mechanisches Pressen. Es ist auch die traditionellste Methode. Viele lokale Ölpressen pressen. Bei der Ölgewinnung handelt es sich um einen Prozess, bei dem die Ölbestandteile in den Ölpflanzen mit chemischen Lösungsmitteln gelöst und anschließend von den Feststoffen getrennt werden. Es wird auch Auslaugen und Extraktion genannt. Das Prinzip ist dasselbe wie bei der Verwendung von Wasser zur Extraktion von Zucker aus Rüben und der Verwendung von Alkohol zur Extraktion der Wirkstoffe der traditionellen chinesischen Medizin.

Die Ölausbeute beim Pressverfahren ist gering, während die Effizienz der Ölgewinnung beim Auslaugen wesentlich höher ist, wodurch der Abfall reduziert werden kann und die Menge des ausgelaugten Öls sehr groß sein kann, was beim Pressverfahren nicht möglich ist. Daher hat sich das Auslaugungsverfahren in modernen Öl- und Fettverarbeitungsanlagen allmählich zum gängigen Verfahren entwickelt.

Daher ist das fertige Speiseöl, unabhängig davon, ob es sich um das Press- oder Extraktionsverfahren handelt, sicher, solange es gemäß den nationalen Standards hergestellt wird und den nationalen Standards für Lebensmittelsicherheit und Produktqualität entspricht.

6. Das Tragen schwarzer Unterwäsche kann Ihr Krebsrisiko erhöhen

Tratsch:

Schwarz ist eine der häufigsten Farben bei Textil- und Bekleidungsprodukten, dennoch ist es besser, keine schwarze Unterwäsche zu kaufen. Das Tragen schwarzer Unterwäsche erhöht das Krebsrisiko.

die Wahrheit:

Unter den chemisch-synthetischen Farbstoffen nehmen Azofarbstoffe den größten Anteil ein, da ihre Molekülstruktur Azo-verknüpfte Anilinstrukturen enthält. Dabei handelt es sich um die am häufigsten verwendeten Reaktivfarbstoffe, Dispersionsfarbstoffe, Direktfarbstoffe usw., die zum Färben und Bedrucken einer Vielzahl von Natur- und Kunstfasergeweben verwendet werden. Azofarbstoffe selbst sind ungiftig, ein kleiner Teil davon vermischt sich jedoch beim Tragen mit den Stoffwechselprodukten des Körpers, unterliegt unter bestimmten Bedingungen Reduktionsreaktionen und setzt krebserregende aromatische Amine frei, die die menschliche Gesundheit schädigen.

Wir können jedoch sicher sein, dass diese Azofarbstoffe in den meisten Ländern verboten sind. Der nationale verbindliche Standard meines Landes „National Basic Safety Technical Code for Textile Products“ (GB 18401-2010) legt eindeutig fest, dass „abbaubare krebserregende aromatische Aminfarbstoffe verboten sind“; Der national verbindliche Standard „Grenzwerte und Bestimmung von 23 schädlichen aromatischen Aminen in Farbstoffprodukten“ (GB 19601-2013) regelt die Entwicklung und Produktion der Farbstoffprodukte meines Landes von der Quelle an und stellt sicher, dass Unternehmen, die Farbstoffe für Textil- und Bekleidungsprodukte verwenden, qualitativ hochwertige und sichere Produkte erhalten.

Solange die Kleidung von qualifizierter Qualität ist, ist sie unabhängig von der Farbe sicher und unschädlich. Die oben genannten Vorschriften gelten auch für schwarze Textil- und Bekleidungsprodukte. Schwarze Textil- und Bekleidungsprodukte von qualifizierter Qualität sind ebenfalls sicher und unbedenklich.

7. Scharfes Essen kann Akne verursachen

Tratsch:

Jedes Mal, wenn ich etwas Scharfes esse, tauchen bald Pickel auf meinem Gesicht auf, was zeigt, dass der Verzehr von scharfem Essen Akne verursachen kann.

die Wahrheit:

Es besteht kein Zusammenhang zwischen dem Verzehr von scharfem Essen und Akne. Im Gegenteil, einige Studien haben gezeigt, dass Capsaicin in Chilischoten bei der Behandlung von Akne hilfreich ist.

Der Grund, warum „Akne nach dem Verzehr von scharfem Essen auftritt“, liegt darin, dass der Verzehr von scharfem Essen die Akne, die vorher nicht sehr deutlich zu sehen war, durch die Stimulation des „scharfen Essens“ röter werden lässt und deutlicher hervortreten lässt.

Die uns bekannten scharfen Speisen wie Hot Pot mit rotem Öl, gekochte Schweinefleischscheiben oder scharfe Hühnerwürfel enthalten oft viel Zucker und Fett – dies sind die Hauptursachen für Hautakne. Lassen Sie daher beim nächsten Mal nicht zu, dass scharfes Essen Akne verursacht. Essen Sie weniger fettige und zuckerreiche Lebensmittel und entwickeln Sie regelmäßige Arbeits- und Ruhegewohnheiten. Diese sind der Schlüssel zur Vorbeugung von Akneausbrüchen.

8. Kokosöl kann zur Gewichtsabnahme verwendet werden

Tratsch:

Häufig verwendete Pflanzenöle bestehen hauptsächlich aus langkettigen Fettsäuren, die nach dem Verzehr leicht zu Fettansammlungen führen. Kokosöl ist reich an mittelkettigen Fettsäuren, die schnell Energie liefern können, ohne Fett zu speichern.

die Wahrheit:

Ob mittelkettige Fettsäuren tatsächlich beim Abnehmen helfen können, darüber sind sich aktuelle Forschungsergebnisse nicht einig. Obwohl einige Experimente gezeigt haben, dass es das Sättigungsgefühl steigern und die Nahrungsaufnahme verringern kann, und einige Studien herausgefunden haben, dass mittelkettige Fettsäuren dabei helfen können, den Taillenumfang und das Gewicht zu reduzieren, konnten andere Studien keinen signifikanten Effekt auf die Gewichtsabnahme feststellen. Obwohl mittelkettige Fettsäuren gute Aussichten auf eine Gewichtsabnahme bieten, sind weitere hochwertige Forschungsarbeiten erforderlich, um dies zu bestätigen.

Darüber hinaus ist Kokosöl nicht mit reinen mittelkettigen Fettsäuren vergleichbar. Obwohl Kokosöl zu 54 % aus mittelkettigen Fettsäuren besteht, wird Laurinsäure, die den größten Anteil ausmacht, auf ähnliche Weise wie langkettige Fettsäuren verstoffwechselt. Tatsächlich sind im Kokosöl nur sehr wenige Fettsäuren enthalten, die beim Abnehmen helfen können.

Darüber hinaus besteht Kokosöl selbst zu 99 % aus Fett und hat einen sehr hohen Kaloriengehalt. 100 Gramm Kokosöl enthalten 895 kcal. Wenn Sie mit Kokosöl abnehmen möchten, nehmen Sie möglicherweise nicht ab, sondern nehmen viel Fett zu.

(Bildquelle: Visual China, Inhaltsquellen dieser Ausgabe: Xinhua Daily, China News Network, People's Daily Science, Science Popularization China, Science Popularization Times, Beijing Youth Daily, Tencent Jiuzhen, öffentlicher WeChat-Account „Science Rumors Refutation“, Health Times, Guangzhou Daily)