Welche Handschuhe eignen sich für Boxsäcke?

Wir alle wissen, dass das Schlagen auf einen Sandsack ein sehr anstrengender Sport ist. Um Verletzungen an den Händen zu vermeiden, tragen viele Leute beim Schlagen auf einen Sandsack Handschuhe. Viele Leute sind jedoch nicht sehr gut informiert über die Wahl der Handschuhe und wissen nicht, welche Art von Handschuhen am besten geeignet ist. Handschuhe sind auch beim Schlagen auf einen Sandsack sehr wichtig. Wenn Sie versehentlich zu viel Kraft anwenden und keine Handschuhe getragen haben, kann dies zu lokalen Blutungen oder Verletzungen führen. Welche Art von Handschuhen eignet sich also zum Schlagen auf einen Sandsack?

Tragen Sie zu Beginn keine Boxhandschuhe, da Sie dadurch Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Schläge nicht entwickeln. Wenn Sie draußen sind und zufällig jemandem begegnen, der Ärger sucht, ist es unmöglich, Boxhandschuhe zu tragen. Wenn Ihre Fäuste beim Kämpfen im Freien nicht hart genug sind, besteht eine größere Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich verletzen. Tragen Sie also nicht zuerst Boxhandschuhe. Je härter der Sandsack, desto besser. Wenn sich Ihre Haut schält oder Sie bluten, ruhen Sie sich einfach aus. Seien Sie nicht faul und üben Sie nicht. Das Üben von Kampfsportarten wird viel Leid verursachen. Wenn Sie davor Angst haben, üben Sie keine Kampfsportarten. Wenn deine Fäuste hart genug sind und problemlos mit Sandsäcken oder sogar Bäumen fertig werden, kannst du Boxhandschuhe anziehen, um deine Schnelligkeit zu trainieren. Lass dich nicht beeilen.

Die sogenannten Sandsäcke sind nicht mit Sand gefüllt. Sie sind in der Regel mit Sägemehl und anderen Füllstoffen gefüllt, die weder hart noch weich sind. Beim Üben des Schlagens auf den Sandsack müssen Sie jedoch trotzdem Boxhandschuhe tragen. Es gibt Boxhandschuhe, die speziell zum Schlagen auf Sandsäcke hergestellt wurden. Wenn Sie diese tragen, sollten Sie Bandagen um Ihre Hände wickeln, um zu verhindern, dass Ihre Handgelenke beim Schlagen auf den Sandsack gequetscht werden und unnötige Verletzungen verursachen!

Dennoch sind Bandagen gut. Die Trainer unserer Schule, die Sanda praktizieren, raten ihren Schülern, Boxhandschuhe nur zu tragen, wenn es nicht nötig ist oder wenn sie Anfänger sind, und sie beim freien Kampf auszuziehen, weil sie sich so auf den eigentlichen Kampf konzentrieren können. Praxiserfahrung sammeln. [Das weiß jeder, der schon einmal an einem Sanda-Wettkampf teilgenommen hat]. Und wenn du die ganze Schutzausrüstung und Handschuhe mitnimmst, wird das deine praktische Kampferfahrung nicht steigern. Es ist besser, am Anfang Boxhandschuhe zu tragen, damit du deine Hände schützen kannst. Übe einfach eine Weile.

Die Handschuhe, die Sie zum Schlagen auf den Sandsack verwenden, sollten entsprechend der Kraft ausgewählt werden, die Sie einsetzen möchten. Wenn Sie beim Üben heftiger sein möchten, wählen Sie am besten dickere Handschuhe, um Ihre Hände nicht zu verletzen. Viele Leute denken jedoch, dass das Tragen von Handschuhen beim Schlagen auf den Sandsack sehr hinderlich sein wird, und tragen sie daher einfach nicht. Auch das ist nicht akzeptabel. Am besten wählen Sie Handschuhe, bei denen die Finger frei liegen.