Welche Vorteile hat das Teetrinken?

Tee ist eine traditionelle chinesische Kultur mit langer Geschichte. Auch im modernen Leben ist Tee für uns unverzichtbar. Er kann nicht nur Hitze vertreiben und Durst löschen, sondern auch dabei helfen, gesund zu bleiben. Besonders bei Frauen hat Tee auch gewisse Gewichtsverlust- und Schönheitseffekte. Das tägliche Trinken von Tee hat also viele gesundheitliche Vorteile für den Körper. Welche Vorteile hat das Trinken von Tee im Alltag? Lassen Sie uns dies in der folgenden Einführung näher kennenlernen.

1. Es kann den Geist der Menschen beleben und ihre Denk- und Gedächtnisfähigkeiten verbessern.

2. Tee enthält viele Spurenelemente, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind.

3. Teetrinken kann Altersgrauen Star vorbeugen.

4. Teetrinken kann das zentrale Nervensystem anregen und die sportliche Leistungsfähigkeit steigern.

5. Tee hat eine hemmende Wirkung auf bösartige Tumore. Das Trinken von Tee kann das Wachstum von Krebszellen deutlich hemmen.

6. Tee hat eine gute Wirkung beim Abnehmen und für die Schönheit, insbesondere Oolong-Tee.

7. Tee kann die Bildung von Lipidplaques im Gefäßendothel verzögern und verhindern und Arteriosklerose, Bluthochdruck und Hirnthrombose vorbeugen.

8. Es kann Müdigkeit beseitigen, den Stoffwechsel fördern und die normalen Funktionen des Herzens, der Blutgefäße, des Magen-Darm-Trakts usw. aufrechterhalten.

9. Tee kann die Zellalterung hemmen und das Leben der Menschen verlängern. Die Anti-Aging-Wirkung von Tee ist mehr als 18-mal so stark wie die von Vitamin E.

10. Es ist sehr hilfreich bei der Vorbeugung von Karies. Einer britischen Studie zufolge können Kinder, die regelmäßig Tee trinken, Karies um 60 % vorbeugen.

11. Die enthaltene Gerbsäure kann viele Bakterienarten abtöten und kann daher Stomatitis, Pharyngitis sowie Enteritis und Ruhr, die im Sommer häufig auftreten, vorbeugen und behandeln.

12. Es kann die hämatopoetische Funktion des Menschen schützen. Tee enthält strahlenhemmende Substanzen. Das Trinken von Tee beim Fernsehen kann die schädliche Fernsehstrahlung verringern und das Sehvermögen schützen.

13. Kann den normalen Säure-Basen-Haushalt des Blutes aufrechterhalten. Tee enthält Bioalkaloide wie Koffein, Theanin, Theobroma, Xanthin usw. und ist ein ausgezeichnetes alkalisches Getränk. Tee kann im Körper schnell aufgenommen und oxidiert werden, wodurch alkalische Metaboliten in höherer Konzentration entstehen, die saure Metaboliten im Blut rechtzeitig neutralisieren können.

14. Abkühlen. 9 Minuten nach dem Trinken von heißem Tee sinkt die Hauttemperatur um 1–2 Grad Celsius, wodurch die Menschen sich kühl und trocken fühlen, während die Hauttemperatur nach dem Trinken von kalten Getränken nicht signifikant sinkt.

15. Es kann die Immunfunktion verbessern. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine im Tee enthaltene Antikörperverbindung auch in einigen Krankheitserregerzellen vorkommt. Wenn der menschliche Körper mit dieser Verbindung konfrontiert wird, hilft sie dabei, eine Abwehr gegen Krankheitserreger aufzubauen.

Durch die obige Einführung kennen wir die Vorteile des Teetrinkens. Tee ist nicht nur eine Kultur, er hat auch viele Funktionen für Gesundheit, Gesundheitspflege, Gewichtsverlust, Schönheit und andere. Darüber hinaus ist Tee ein unverzichtbares Getränk in unserem Leben. Ob für uns selbst oder zur Unterhaltung von Gästen, er spielt eine wichtige Rolle.