Welche Bedeutung hat körperliche Bewegung

Körperliche Bewegung ist sehr wohltuend für unseren Körper und ermöglicht uns auch eine gute geistige Einstellung. Viele Schüler haben jedoch nicht viel Zeit für Bewegung, wenn sie in der Schule sind, aber das Leben besteht aus Bewegung. Tatsächlich ist Bewegung für uns sehr wichtig, damit wir einen gesunden Körper haben können. Welche Bedeutung hat körperliche Bewegung also?

Leistungssport kann den Wettbewerbssinn von Schülern fördern. Die moderne Gesellschaft ist eine Gesellschaft voller Wettbewerb, und das Wettbewerbsbewusstsein ist eng mit dem Leistungssport verbunden. Im Sport gibt es keine Unterschiede zwischen familiärem Hintergrund und Status; bei Wettkämpfen gibt es keine Ungleichheit außer der persönlichen körperlichen und psychischen. Schüler können ihr Potenzial voll entfalten und ihre Stärke bei körperlicher Betätigung, Sport und Wettkampf unter Beweis stellen. Im Sport geht es um Rechtsstaatlichkeit und nicht um Günstlingswirtschaft. Es geht um Realität und nicht um Qualifikationen. Es geht um Pragmatismus und nicht um die Suche nach Unwahrheiten. Dabei wird von jedem Teilnehmer verlangt, sein Bestes zu geben, insbesondere bei einigen direkt wettbewerbsorientierten Sportarten wie Fußball, Basketball, Boxen usw. Dadurch werden das Wettbewerbsbewusstsein und die Ausdauer der Schüler schrittweise gestärkt.

Es trägt dazu bei, bei den Schülern eine gute Sozialmoral und einen Teamgeist zu entwickeln. Im Leistungssport müssen alle Sportarten strengen Regeln folgen. Man kann nur danach streben, Ergebnisse zu erzielen, die im Rahmen der Regeln liegen. Jeder Verstoß gegen die Regeln wird verurteilt und bestraft. Gleichzeitig hat in einem kollektiven Projekt jeder seine eigene Rolle, und jede Rolle hat ihre spezifischen Verhaltensanforderungen und muss entsprechend den Rollenanforderungen handeln. Dies ist sehr förderlich für die Sozialisierung der Menschen und für die Entwicklung von Konzepten und Verhaltensweisen der Menschen hinsichtlich der Einhaltung von Gesetzen und Vorschriften. Wettkampfsport folgt immer dem Grundprinzip „Chancengleichheit und Überleben des Stärkeren“. Strenge Regeln und faire Schiedsrichter können den Schülern ein faires Wettkampfkonzept vermitteln. Durch Wettkampfsport können Schüler auch lernen und üben, wie sie mit Fehlern und Misserfolgen im Wettkampf richtig umgehen, ihren starken Willen schärfen, ihre Widerstandsfähigkeit gegen Rückschläge verbessern und ihnen ermöglichen, in der harten Gesellschaft eine beharrliche Vitalität zu entwickeln. Daher können Schüler durch die Teilnahme am Wettkampfsport eine gute Sportethik und in der Folge eine gute Sozialmoral entwickeln. Das heißt, wie man zum Gemeinwohl gesellschaftlicher Gruppen und Organisationen beiträgt, wie man das soziale Bewusstsein schärft und wie man Respekt und Verständnis für die Rechte und Gefühle anderer entwickelt. Der Wettkampfsport bietet uns Möglichkeiten und Räume, zu lernen und das gesellschaftliche Leben zu trainieren.

Leistungssport hilft, gute persönliche Qualitäten zu entwickeln. Leistungssport hilft, den Optimismus und das Selbstvertrauen der Menschen zu fördern und sie zu ermutigen, sich an Wettkämpfen zu wagen, zu gewinnen und Selbstverbesserung und Selbsttranszendenz zu fordern, die unverzichtbare Qualitäten im gesellschaftlichen Leben sind. Leistungssport kann auch gute Verhaltensweisen wie Führungsstärke und Gehorsam sowie die volle Entfaltung von Selbstdisziplin fördern. Experimente haben gezeigt, dass Studierende mit Wettkampferfahrung eine bessere persönliche Entwicklung und soziale Anpassungsfähigkeit zeigen und höhere organisatorische Führungsqualitäten besitzen. Denn im Leistungssport können wichtige Fähigkeiten wie Verantwortungsübernahme, Entscheidungsfindung und Einflussnahme auf andere entwickelt werden. Andererseits werden im Wettkampfsport gewisse Eigenschaften des Gehorsams gefördert, wie etwa die Achtung und Einhaltung der Regeln sowie der Gehorsam gegenüber den Schiedsrichtern. Darüber hinaus kann durch den Wettkampfsport bei den Schülern das Bewusstsein entwickelt werden, Kritik ohne Feindseligkeit und Missgunst hinzunehmen und keine regelwidrigen Aktionen durchzuführen, durch die der Gegner ernsthaft verletzt wird. Wettkampfspiele erfordern manchmal Selbstdisziplin oder Selbstaufopferung. Sie basieren nicht nur auf Willenskraft und Siegeswillen, sondern auch auf einer aufgeschlossenen und toleranten Mentalität. Diese Eigenschaften sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass ein Individuum in der Gesellschaft Fuß fassen kann.

Wir haben Ihnen oben eine ausführliche Einführung zur Wichtigkeit von körperlicher Betätigung gegeben. Egal, wie beschäftigt Sie sind, Sie sollten sich etwas Zeit zum Trainieren nehmen, denn das Gefühl nach dem Training ist sehr gut. Sie können auch Ihre Freunde anrufen, damit Sie sich gegenseitig beaufsichtigen und ermutigen können. Ich möchte jedoch alle daran erinnern, sich vor jeder Übung aufzuwärmen.