Darauf solltest du bei einer Bergbesteigung achten

Es ist wieder die Zeit der Frühlingsblumen. Viele Freunde, die gerne wandern, gehen in ihrer Freizeit wandern. Dabei trainieren wir nicht nur den Körper, sondern können auch die schöne Landschaft auf dem Weg genießen, wodurch unsere müden Nerven sich nach einer Woche harter Arbeit entspannen und entlasten können. In diesem freudigen Moment dürfen wir nicht vergessen, nicht nur zuerst unsere Ausrüstung vorzubereiten, sondern auch auf die Vorsichtsmaßnahmen beim Wandern zu achten und angemessene Vorkehrungen für unsere eigene Sicherheit zu treffen.

Wir wissen, dass wir uns vor der Abreise über die Route unserer Reise Gedanken machen sollten, damit wir einen Gesamtplan für die Reise haben. Reisen Sie nicht blind. Viele Freunde kennen die Route nicht und gehen nur, weil andere es sagen. Es gibt viele Wandergebiete, die nach Jahreszeiten unterteilt sind. Wenn Sie nicht der Jahreszeit entsprechend gehen, werden Sie viele schöne Landschaften nicht sehen können, und es wird auch viele Unannehmlichkeiten auf Ihrer Reise verursachen.

Beim Klettern bitte folgende Punkte beachten:

1. Wenn Sie einen Berg hinaufsteigen, sollten Sie mit leichtem Gepäck reisen und möglichst wenig mitnehmen, um zu vermeiden, dass Sie zu viel Energie verschwenden und Ihre Kletterleistung dadurch beeinträchtigt wird.

2Das Klima in den Bergregionen ist sehr wechselhaft und kann manchmal sonnig und manchmal regnerisch sein. Dies ist unvorhersehbar. Beim Wandern sollten Sie einen Regenmantel mitbringen. Bei Regen und Wind ist die Verwendung eines Regenschirms nicht ratsam.

3. Klettern Sie bei Gewitter nicht auf hohe Stellen, halten Sie sich nicht an Eisengeländern fest und suchen Sie keinen Schutz unter Bäumen, um nicht vom Blitz getroffen zu werden.

4. Nachts und am frühen Morgen ist die Temperatur auf dem Berg niedriger. Nehmen Sie daher beim Aufstieg auf den Berg dickere Kleidung mit.

5 Beim Bergsteigen empfiehlt es sich, Wanderschuhe, Stoffschuhe oder Turnschuhe zu tragen. Lederschuhe und Schuhe mit Kunststoffsohlen neigen zum Rutschen. Zur Sicherheit können Sie beim Bergsteigen einen Bambusstock oder einen Wanderstock kaufen.

6 Der Berg ist hoch und die Straße steil, deshalb ist es besser, beim Wandern langsam und nicht zu schnell zu gehen. Sie müssen unbedingt „gehen, ohne die Landschaft anzusehen, und die Landschaft ansehen, ohne zu gehen“. Es ist oft gefährlich, gleichzeitig zu gehen und die Landschaft anzusehen.

7 Wenn Sie in den Bergen wandern, sollten Sie mit Begleitern unterwegs sein, aufeinander aufpassen und nicht allein an hohe oder gefährliche Stellen klettern.

8 Beugen Sie beim Klettern Ihren Körper leicht nach vorne und gehen Sie im Zickzack. Das spart Aufwand und ist einfach.

9 Nehmen Sie bei Ihrer Bergtour unbedingt ausreichend abgekochtes Wasser, Getränke und notwendige Medikamente für den Notfall mit.

10. Wenn in Bergregionen starker Regen fällt, strömen die Gebirgsbäche mit großer Kraft und Geschwindigkeit. Um Unfälle zu vermeiden, ist es nicht ratsam, am Vorabend des Regens Kleidung zu waschen oder im Fluss zu spielen.

11 Beim Fotografieren auf einem hohen oder gefährlichen Berg sollte sich der Fotograf nach der Wahl des Winkels nicht mehr bewegen und besonders darauf achten, nicht zurückzutreten, um Unfälle zu vermeiden.

12 Schwimmen Sie in den Bergen niemals in einem Wasserbecken unbekannter Tiefe. Selbst im Sommer ist das Wasser sehr kalt und es besteht ein hohes Gefahrenpotenzial.

13 Die Bergsteigergruppe sollte nicht zu lang sein und immer in Kontakt bleiben. Beim Abstieg sollten mindestens zwei Personen zusammen gehen, um Alleingänge zu vermeiden, da Unfälle am wahrscheinlichsten sind, wenn man allein gelassen wird.

14 Passen Sie beim Gehen Ihr Tempo und Ihre Atmung jederzeit an und beschleunigen oder verlangsamen Sie nicht plötzlich. Trinken Sie nicht zu viel und halten Sie die Wasserflasche stets gefüllt.

15 Orientieren Sie sich beim Wandern am besten an den Wegweisern Ihrer Vorgänger oder folgen Sie den Markierungen entlang des Weges. Vermeiden Sie nach Einbruch der Dunkelheit Wanderungen in Tälern oder auf unbekannten Wegen.

16 Wenn Sie sich verlaufen, sollten Sie zum ursprünglichen Weg zurückkehren oder einen Unterschlupf suchen und auf Rettung warten. Neben der Aufrechterhaltung Ihrer körperlichen Stärke sollten Sie auch Ihre Teamkollegen beruhigen und zur Ruhe bringen.

17 Beim Bergsteigen sollten Sie auf Veränderungen in Ihrem Körper achten und sich zu entsprechenden Zeiten ausruhen. Wenn Sie sich unwohl oder verletzt fühlen, sollten Sie Ihre Begleiter rechtzeitig informieren.

18 Beim Klettern sollte man den Teamgeist fördern, unterwegs auf die Mitbewerber achten und sich in Gefahrenstellen gegenseitig Hinweise und Hilfe geben.

19 Informieren Sie sich über die möglichen Gefahren beim Bergsteigen und die Gegenmaßnahmen. Wenn ein Unfall passiert, bewahren Sie Ruhe und versuchen Sie, die Polizei oder die diensthabenden Personen zu kontaktieren.

20 Seien Sie beim Umgang mit Feuer vorsichtig und werfen Sie keine Zigarettenstummel weg, um Waldbrände zu vermeiden. (21) Am besten haben Sie Erste-Hilfe-Medikamente wie Yunnan Baiyao, blutstillende Bandagen usw. bei sich, damit Sie diese bei Stürzen, Prellungen oder Verstauchungen verwenden können.

Wir alle kennen die Vorsichtsmaßnahmen beim Bergsteigen, aber wir müssen alle daran erinnern, keine wilden Berge in dünn besiedelten Gebieten zu besteigen. Viele Unfälle sind auf diese Situation zurückzuführen. Außerdem ist es am besten, beim Klettern mit Begleitern zu reisen, damit sich jeder um den anderen kümmern kann, selbst wenn es zu Unfällen kommt. Ich wünsche allen eine wunderbare Reise.