Welche Fähigkeiten sind beim Bowling erforderlich?

Bowling ist eine beliebte Freizeit- und Fitnessaktivität. Es kann auch als eine sehr anspruchsvolle und professionelle Sportart angesehen werden. Ich glaube, dass diejenigen, die mehr als einmal Bowling gespielt haben, nicht genau wissen, wie man gut Bowling spielt und welche Techniken dazu erforderlich sind. Solche Leute wissen sicherlich nicht, wie sie bei jedem Bowling das Ziel treffen. Nun, als nächstes werde ich einige Bowlingtipps für Sie zusammenstellen.

Auf der Bahn erfordert es Geschick, die schwere Bowlingkugel so zu kontrollieren, dass sie die Pins genau trifft oder überhaupt einen Strike Out erzielt. Das Werfen eines perfekten Wurfs ist das Ergebnis der Koordination mehrerer Aspekte der Aktionen des Spielers. Zusammenfassend gibt es mehrere wichtige Punkte:

Zu beachtende Punkte für die Aufnahme eines perfekten Fotos

1. Wählen Sie die beste Winkellinie und bestimmen Sie die Standposition. Die Grundlinie, die die Standposition bestimmt, ist relativ zu den Füßen des Spielers. Beim geraden Fuß (Rechtshänder) ist die Linie die Innenlinie des linken Fußes, beim einwärts gerichteten Fuß ist die Linie die Innenlinie der Vorderseite des linken Fußes und beim einwärts gerichteten Fuß ist die Linie die Innenlinie der linken Ferse.

(ii) Im Stehen sollten Sie mit dem Gesicht zum Ziel gerichtet sein, wobei Ihre Schultern parallel zur Foullinie (oder in Gedanken parallel zur Foullinie) sein sollten, und Ihre Haltung sollte natürlich sein. Viele Menschen haben eine gewisse Tendenz zum Abweichen beim Anlauf und beim Ende des Gleitens. Diese Tendenz ist ein angeborener Faktor und muss bei der Bestimmung der Standposition berücksichtigt werden.

(iii) Nachdem der Spieler die richtige Position eingenommen hat, muss er sich vor dem Schuss mental und emotional darauf einstellen. Die Methode zur Anpassung besteht darin, sich zu konzentrieren – zu entspannen – zu konzentrieren – am Anfang tief durchzuatmen.

(iv) Um das Körpergleichgewicht und einen natürlichen Schritt zu gewährleisten, sollten Amplitude und Rhythmus der Schritte 1, 2 und 3 konsistent sein. Hände und Füße müssen gut koordiniert sein. Die linke Hand sollte langsam nach außen gestreckt werden, sodass es sich anfühlt, als würde man gegen eine Wand drücken.

(V) Am Ende des Gleitens strecken Sie den rechten Fuß nach links und nach hinten aus, wobei Sie die Zehen als Drehpunkt verwenden, um das Körpergleichgewicht zu halten, wobei die Schultern, das linke Knie und die linken Zehen eine gerade Linie bilden. (6) Der Zeitpunkt des Loslassens des Balles darf nicht zu früh oder zu spät sein. Stoßen Sie den Ball heraus, wenn Ihre rechte Hand, die den Ball hält, etwa 150 cm von Ihrem linken Knie entfernt ist. Je nach den unterschiedlichen Winkelliniengruppen werden unterschiedliche Ballfalldistanzen verwendet.

(VII) Wenden Sie beim Werfen des Balls keine Kraft mit den Unterarmen an; verlassen Sie sich stattdessen auf die Trägheit des natürlichen Schwungs. Berechnen Sie die Beschleunigung in dem Moment, in dem der Ball zum Stillstand kommt, und schicken Sie ihn ins Ziel. (VIII) Tun Sie nach dem Pitchen eine Sache und beachten Sie fünf Dinge: Behalten Sie die Pitching-Haltung bei; beobachten Sie den Landepunkt des Balls; beobachten Sie, wie der Ball durch den Zielpfeil fliegt; beobachten Sie die Drehung des Balls; beobachten Sie die Kraft, mit der der Ball die Kegeltaschen ①-③ trifft und in den Kegeltisch eindringt; beobachten Sie die Position der Innenlinie des linken Fußes, wenn das Slide endet.

9. (IX) (für Rechtshänder) Senken Sie die rechte Schulter nicht zu tief, schwingen Sie die Arme nicht nach innen oder außen, richten Sie Ihre Finger nicht auf den Zielpfeil, heben Sie Ihr Kinn nicht und neigen Sie Ihren Oberkörper nicht zur Seite.

(10) Im Laufe des Trainings musst du dir folgende Gewohnheit aneignen: Überlege dir im Kopf eine technische Prozedur für die Koordination deiner Hände und Füße auf zeitlicher Basis – „Zeit für das Dribbeln und Ausholen der Arme = Zeit für den Anlauf“ – und sage diese technische Prozedur still auf.

11. Behalten Sie die Gleichmäßigkeit der technischen Bewegungen, des Rhythmus und der Amplitude bei. Sein Niveau sollte dem eines Roboters nahe kommen.

12. Wenn Sie sich schlecht fühlen oder immer wieder Fehler machen, sollten Sie sich von Ihrem Trainer beraten lassen und versuchen, Ihre Fehler zu korrigieren oder den Ansatz zu ändern.

Tipp: Um den Ball perfekt zu treffen, müssen Sie die Winkellinien-Zielmethode beherrschen. Profis und Elitespieler verwenden die Winkellinien-Zielmethode. Weil es auf wissenschaftlichen Anpassungen basiert und über ein hohes Maß an Genauigkeit verfügt. Bei der sogenannten Winkellinien-Zielmethode entscheidet der Spieler zunächst anhand der Eigenschaften eines bestimmten Fairways, wie groß der Winkel der Foullinie sein soll, und nimmt dann auf dieser Grundlage entsprechende Verschiebungsanpassungen vor, um eine durch den Balllandepunkt, den Zielpfeil und die Flaschentasche gebildete, über die gesamte Mitte reichende Winkellinie zum Zielen zu erhalten.

Oben sind einige technische Methoden des Bowlings aufgeführt, die Ihnen der Herausgeber erläutert. Ich bin davon überzeugt, dass es einen Durchbruch in der Bowling-Technik geben wird, wenn jeder diese Techniken beherrscht. Tatsächlich sollte Bowling als Freizeitbeschäftigung betrachtet werden. Man muss es nicht zu ernst nehmen. Wenn man zu sehr auf Homeruns aus ist, verliert man den Spaß am Bowling.