Ab welchem ​​Alter ist es für Kinder sinnvoll, Kampfsport zu erlernen?

Kampfkünste sind die Essenz Chinas. Von der Antike bis in die Gegenwart haben sie die schöne traditionelle Kultur Chinas entwickelt und weitergegeben. Viele Eltern hoffen, dass ihre Kinder Kampfkünste lernen, die ihnen nicht nur Schutz bieten, sondern ihnen auch zusätzliche Fähigkeiten vermitteln. Ist es also gut für Kinder, Kampfkünste zu lernen? Dieses Problem muss im Einzelfall analysiert werden und lässt sich nicht verallgemeinern. Da jeder Mensch eine andere körperliche Fitness hat, müssen wir die Dinge aus zwei Perspektiven betrachten.

Es hängt vom Zweck des Kindes ab. Sofern es sich nicht um berufliche Zwecke handelt, ist ein Einstieg bereits im Alter zwischen 6 und 12 Jahren möglich. Es muss nicht unbedingt Kampfsport sein, Gymnastik oder Tanzen reichen aus. Der Hauptzweck besteht darin, Dehn- und Purzelbewegungen bereits in jungen Jahren zu trainieren. Wenn das Ziel darin besteht, Boxer zu werden und nicht an Kampfsport-Boxwettbewerben teilzunehmen, ist das Bodentraining nicht so wichtig.

Um echte Kampfkünste zu trainieren, ist Sparringstraining ein Muss. Dies ist nur nach der Entwicklung sicher möglich. Das heißt, dass die Ausbildung vor dem 13. oder 14. Lebensjahr (bei Jungen) hauptsächlich auf die Vermittlung grundlegender Fähigkeiten ausgerichtet ist. Auch japanisches Judo ist sehr gut und kann das grundlegende Körpergefühl beim Ringen und Gleichgewicht trainieren.

Wenn das Ziel die Profikarriere ist, beginnt man am besten im Alter zwischen sechs und acht Jahren. Wenn es zu früh geschieht, ist das Kind geistig noch zu unreif und es entsteht zu viel physischer und psychischer Druck, was mehr schadet als nützt.

Für welche Kinder ist das Erlernen von Kampfsport geeignet?

Spielen Ihre Kinder gerne wild und wild? Dann lass ihn Kampfsport lernen! An dieser Stelle fragen sich manche Mütter vielleicht: Mein Kind ist schon so aktiv. Wird es nicht noch unartiger, wenn es Kampfsport lernt? Diese Kinder gelten als die energischsten; sie sind aktiv, können sich schlecht konzentrieren und rennen oder springen oft. Sie krabbeln und laufen normalerweise früher als andere Kinder. Diese Art von Kindern, die sogenannten taktilen Lerner, verfügen über ausgeprägte motorische Koordinationsfähigkeiten. Wenn sie an Interessenkursen wie Taekwondo, Kampfsport und Schwimmen teilnehmen dürfen, ist es für sie von Vorteil, in ihrem täglichen Leben in Ruhe zu lernen.

In welchem ​​Alter sollten Kinder am besten Kampfsport erlernen?

Viele Eltern möchten, dass ihre Kinder Kampfsport lernen. Ab welchem ​​Alter können Kinder also Kampfsport lernen? Ab dem vierten Lebensjahr entwickeln sich die körperliche Koordination und Flexibilität von Kindern schnell und ihre Aufmerksamkeit, ihr Gedächtnis, ihr Denkvermögen und ihre Fähigkeit zur Verhaltenskontrolle verbessern sich deutlich, was gute Voraussetzungen für das Erlernen von Kampfsportarten bietet. Sie können jetzt mit dem Erlernen von Kampfsportarten beginnen. Allerdings sind die Lern- und sportlichen Fähigkeiten von Kindern noch nicht so hoch, sodass sie nur zum Erlernen einiger einfacher Kampfsportbewegungen und Bewegungskombinationen geeignet sind. Die Trainingsintensität sollte nicht zu hoch sein. Halten Sie beim Üben zu Hause die Inhalte kompakt und überschreiten Sie sie vorzugsweise nicht 30 Minuten.

Wie kann man Kinder für Kampfsport begeistern?

1. Interesse ist die erste Voraussetzung. Versuchen Sie, das Interesse Ihres Kindes zu wecken. Eltern und Lehrer können aktiv zusammenarbeiten, um die Interessen der Kinder in vielen Bereichen wie Wahrnehmung, Wettbewerb, Nachahmung, Kommunikation und Innovation zu fördern und zu fördern. So lassen sich mit halbem Aufwand doppelte Ergebnisse erzielen. Darüber hinaus werden viele Details zu den grundlegenden Kampfkunstbewegungen vermittelt und es verbergen sich interessante Geschichten über Natur, Kultur und Geschichte dahinter. Wenn Lehrer die Handbewegungen in den Kampfkünsten erklären, können sie den Kindern nicht nur die Bewegungsmethoden (einschließlich Krafteinsatz, Abfolge, Stärke und Schwierigkeitsgrad usw.) und die wichtigsten Punkte verständlich machen, sondern sie können in anschaulicher Sprache auch kurz die Ursprünge jeder einzelnen Bewegung, die sie gelernt haben, und die damit verbundenen historischen Anspielungen erläutern. Eltern können je nach Kursfortschritt einige relevante Bücher für ihre Kinder finden und Geschichten über repräsentative Figuren aus verschiedenen Kampfkunstschulen erzählen, die das Böse bestrafen und das Gute fördern. Diese Praktiken können die kognitiven Interessen von Kindern gut anregen und befriedigen.

2. Spielen Sie mit Ihren Kindern und helfen Sie ihnen, sich zu verbessern. Nach den Grundsätzen „Spring, und du schaffst es“ und „Mach jeden Tag ein bisschen Fortschritte“ können Eltern mit ihren Kindern ganz einfach einiges unternehmen. Die Entwicklung der Beweglichkeit von Kindern ist ein wichtiger Vorteil der Kampfkünste. Eltern können zu Hause mit ihren Kindern kleine Spiele spielen, um deren Beweglichkeit zu entwickeln, wie z. B. „den Boden mit den Händen berühren“ und „mit der Brust die Knie erreichen (achten Sie darauf, die Taille zu beugen und die Brust herauszustrecken)“.

3. Beginnen Sie mit den Zeichentrickfiguren, von denen Ihr Kind besessen ist. Vor allem Jungen sind im Alter von vier oder fünf Jahren oft fasziniert von Zeichentrickfilmen oder Fernsehsendungen mit vielen Kampfszenen. Viele Kinder tragen den ganzen Tag Modelle von „Ultraman“, „Transformers“ und diversen Monstern mit sich herum. Beim Unterrichten von Kampfsportarten können Lehrer diese Tatsache bei Kindern ausnutzen. Sie können mit den Zeichentrickfiguren beginnen, die sie interessieren, und die Elemente erkunden, die mit Kampfsportbewegungen kombiniert werden können, was das außergewöhnliche Interesse der Kinder wecken kann. Beim Training nach dem Unterricht können Eltern mit ihren Kindern auch Wettkampfspiele spielen, die auf den Interessen ihrer Kinder basieren.

Auf die Frage, ob es für Kinder gut ist, Kampfsport zu lernen, gibt es keine eindeutige Antwort. Eltern können die Antwort anhand der Interessen ihrer Kinder bestimmen. Wenn ihre Kinder sich für Kampfsport interessieren, können sie sie zu einigen Trainingskursen anmelden. Wenn ihre Kinder Kampfsport nicht besonders mögen, besteht kein Grund, sie dazu zu zwingen, denn die Ergebnisse des Zwanges werden unweigerlich schlecht sein.