Bergsteigen ist ein Outdoor-Sport und außerdem ein besonders guter Outdoor-Sport. Es trainiert nicht nur den Körper, sondern schult auch Gefühle und trainiert den Willen. Beim Bergsteigen ist eine sorgfältige Vorbereitung erforderlich. Darüber hinaus muss viel gesunder Menschenverstand verstanden werden, insbesondere für Freunde, die zum ersten Mal bergsteigen. Was ist der gesunde Menschenverstand beim Bergsteigen? Schauen wir es uns gemeinsam an. Bergsteigerausrüstung (1) Campingausrüstung. Inklusive Zelte, Kochgeschirr, Bettzeug und diverser Brennstoffe. (2) Technische Ausrüstung. Inklusive Kletterseile, Sauerstoffgeräte, Messinstrumente, Höhenmesser, Hygrometer, Stahlkegel, Steigeisenschlösser, Lifte, Leitern, Flaschenzüge, Schneeschaufeln etc. (3) Persönliche Ausrüstung. Inklusive Bergbekleidung, Bergschuhe, Bergstiefel, Helme, Taschenlampen, Handschuhe, Schutzbrillen, etc. Seine Eigenschaften sind: leicht und einfach zu tragen, robust und langlebig, einfach zu zerlegen und vielseitig einsetzbar. Bergsteigerdiät 1. Essen und Trinken beim Bergsteigen ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Aktivität. Eine gute Ernährung kann nicht nur genügend Energie liefern, um die körperliche Kraft wiederherzustellen, sondern auch dafür sorgen, dass sich die Menschen erfrischt fühlen. Insbesondere während des Kochvorgangs kann die Interaktion mit den Begleitern, die Besprechung der Reiseroute für heute und die Vorfreude auf die Reiseroute für morgen die gegenseitige Freundschaft fördern. 2. Öfen Flüssiggas (einschließlich Methan, Ethan, Propan, Butan usw.) Heizöl 3. Alkohol 4. Für diejenigen, die zum ersten Mal einen Herd kaufen, wird empfohlen, einen Gasherd zu kaufen, da dieser klein, sehr sicher und leicht zu warten ist. Er kann als persönlicher Herd oder als Notfallherd für eine Gruppe verwendet werden. Der einzige Nachteil besteht darin, dass die Feuerkraft etwas geringer ist als die eines Verdampferherds und die Brennstoffkosten viel höher sind als die eines Verdampferherds. Die Feuerkraft eines Verdampferherds ist größer, aber er muss mit Brennstoff befüllt werden, erfordert höhere Fähigkeiten bei der Verwendung und ist schwieriger zu reparieren und zu warten. Der Herd eignet sich am besten für eine Kocheinheit mit 4 bis 6 Personen. Durch die obige Einführung kennen wir nun die Grundlagen des Bergsteigens. Bevor wir mit dem Klettern beginnen, müssen wir nicht nur die Grundlagen des Bergsteigens verstehen, sondern auch die notwendigen Vorräte vorbereiten. Wir können eine Liste erstellen, damit wir sie bei Bedarf einzeln kaufen können, um ein Vergessen zu vermeiden. Darüber hinaus müssen wir auch auf die Inventarisierung der Ausrüstung achten. |
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