Tipps zur Behandlung von Tennisarm

Der Tennisarm ist eine häufige Ellenbogenerkrankung. Die meisten Patienten sind Angestellte, insbesondere solche, die den ganzen Tag vor dem Computer sitzen. Langfristige Belastung der Arme kann leicht zu einem Tennisarm führen. Der Name Tennisarm kommt hauptsächlich daher, dass die ersten Menschen, die unter einem Tennisarm litten, Tennisspieler waren (daher der Name). Ein Tennisarm erfordert eine spezielle Behandlung. Vertrauen Sie niemals den Hausmitteln zur Behandlung eines Tennisarms, die völlig nutzlos sind.

Die medizinischen Standards sind heutzutage relativ hoch, sodass man bei der Behandlung von Tennisarm nicht auf Hausmittel setzen muss. Solange die Behandlung rechtzeitig erfolgt und mehr Übungen gemacht werden, kann der Tennisarm korrigiert werden. Die Patienten dürfen nicht verwirrt werden und die Behandlung hinauszögern.

Volksheilmittel zur Behandlung von Tennisarm: 1. Je 10 Gramm Radix spatholobi, Herba spatholobi, Cassia-Zweig, Zanthoxylum bungeanum, Saflor, Angelica sinensis und Angelica dahurica sowie 15 Gramm getrockneter Ingwer. Fügen Sie dem Arzneimittel etwa 3500 ml warmes Wasser hinzu. Zwei Stunden einweichen und 30 Minuten kochen. Heißdampfbegasung für 30 Minuten. Wenn die Temperatur der Arzneimittellösung die richtige ist, lassen Sie die betroffene Stelle 30 Minuten darin einweichen und verbrühen. Die Begasung sollte täglich einmal morgens und einmal abends für jeweils etwa eine Stunde erfolgen. Jede Arzneimitteldosis wird einen Tag lang angewendet, bis die Krankheit geheilt ist. Die therapeutische Wirkung kann verbessert werden, wenn eine lokale Massage mit der Begasung kombiniert wird.

Volksheilmittel gegen Tennisarm 2. Je 30 Gramm Stechwinde, Engelwurz, Seifendorn, Liu Jinu, Chuanxiong, Lerchensporn, Sappanholz, Weihrauch und Myrrhe sowie 15 Gramm Färberdistel. Mischen Sie das obige Arzneimittel zur Hälfte mit Essig und zur anderen Hälfte mit Wasser, kochen Sie es auf, bis Sie etwa 1500 ml Flüssigkeit erhalten, und beräuchern und baden Sie damit das betroffene Ellenbogengelenk zweimal täglich jeweils 30 Minuten lang, solange es noch warm ist. Eine Dosis des Arzneimittels wird 3 Tage lang verwendet. Nach dem Waschen jeweils 9 Gramm Drynaria fortunei, Myrrha, Rote Pfingstrosenwurzel und Dipsacus asper verwenden, zu feinem Pulver mahlen, 100 Gramm Vaseline oder Honig hinzufügen und gut verrühren, bis eine Paste entsteht. Auf die schmerzende Stelle auftragen und mit Mullbinde fixieren, bis der Schmerz verschwindet und Sie sich wieder frei bewegen können.

Die beiden oben genannten Mittel sind gängige Hausmittel zur Behandlung von Tennisarm. Wenn der Patient ihnen nicht glaubt, kann er sie ausprobieren. Wenn sie nicht wirken, sollte er sich rechtzeitig behandeln lassen, um eine Verschlechterung des Zustands oder eine Knochenfixierung zu vermeiden, die für eine zukünftige Behandlung sehr ungünstig wäre. Ich möchte alle daran erinnern, Arbeit und Ruhe in ihrem täglichen Leben miteinander zu verbinden und Tennisarm zu vermeiden.