Welche Funktionen hat der Leichtathletiksport?

Leichtathletik ist eine sehr wichtige Disziplin im Sport, und Leichtathletik selbst umfasst viele verschiedene Disziplinen. Neben den Fitnesseffekten kann Leichtathletik auch die Willenskraft eines Menschen besser trainieren, daher ist sie ein sehr wichtiger Sport. Lassen Sie uns nun speziell die wichtige Rolle verstehen, die Leichtathletik im Leben spielt.

Leichtathletiksportarten sind das Ergebnis langjähriger sozialer Praxis. Sie umfassen über 40 Einzeldisziplinen wie Gehen, Laufen, Springen und Werfen für Männer und Frauen sowie einen Mehrkampfsport, der aus den Teildisziplinen Laufen, Springen und Werfen besteht. Geh- und Laufveranstaltungen, bei denen die Ergebnisse nach Zeit berechnet werden, werden als Bahnveranstaltungen bezeichnet. Sprung- und Wurfwettbewerbe, deren Ergebnisse nach Höhe und Weite berechnet werden, werden als „Feldwettbewerbe“ bezeichnet. Leichtathletik ist die vollständige Bezeichnung für Laufwettbewerbe, Feldwettbewerbe und Mehrkampfwettbewerbe. Leichtathletik ist die Grundlage aller Sportarten. Regelmäßige und wissenschaftliche Teilnahme an Leichtathletiksportarten kann den Stoffwechsel des Körpers fördern, die Regulationsfunktion des Nervensystems und die Funktion der inneren Organe verbessern und den Gesundheitszustand und die Arbeitsfähigkeit des Körpers steigern. Durch Leichtathletik-Unterricht und -Training können die körperlichen Eigenschaften (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer usw.) der Menschen voll entwickelt, die Sporttechnik und die sportliche Leistung verbessert und der Mut, die Hartnäckigkeit, die Ausdauer und der entschlossene Wille der Menschen gefördert werden.

Daher wird Leichtathletik in anderen Sportarten als Mittel zum Aufbau der körperlichen Fitness und als Grundlage zur Verbesserung von Technik und Taktik genutzt. Es gibt viele Leichtathletiksportarten, bei denen es sich im Allgemeinen um Einzelsportarten mit hoher Intensität, starkem Wettbewerb und verschiedenen Trainingsformen handelt. Sie sind nicht durch die Anzahl der Teilnehmer, das Alter, das Geschlecht, die Jahreszeit, das Klima und andere Bedingungen eingeschränkt, sodass sie sich leicht weit entwickeln können. Der Leichtathletiksport hat eine lange Geschichte und eine breite Basis in der Breite. Die Leichtathletik hat einen großen Einfluss auf die internationale Sportarena. Bei allen bisherigen Olympischen Spielen und anderen Großwettbewerben wurden Leichtathletikwettkämpfe im Zentralstadion ausgetragen. Es ist auch die Veranstaltung mit den meisten Medaillen. Länder auf der ganzen Welt legen großen Wert auf die Entwicklung des Leichtathletiksports und betrachten ihn als wichtigen Indikator zur Messung des allgemeinen Sportniveaus eines Landes.

Um die Lebensnotwendigkeiten zu beschaffen, mussten die Menschen in der Antike im Kampf gegen die Natur und die Tiere weite Strecken zu Fuß oder laufen, über verschiedene Hindernisse springen, Steine ​​werfen und verschiedene Jagdwerkzeuge einsetzen. Durch ständige Wiederholung dieser Aktionen während der Wehen werden verschiedene Fähigkeiten wie Gehen, Laufen, Springen und Werfen ausgebildet. Mit der Entwicklung der Gesellschaft. Dabei werden Gehen, Laufen, Springen und Werfen bewusst als Trainings- und Wettkampfform eingesetzt. Physiologen und erfahrene Trainer haben früher die Obergrenze der Leichtathletikleistung vorhergesagt, doch in der Vergangenheit wurden diese Vorhersagen durch die Praxis der Athleten nach und nach widerlegt. Bei den historischen Olympischen Spielen wurden eine beträchtliche Anzahl von Ereignissen aufgezeichnet, was zeigt, dass es bei der Leichtathletikleistung keine Spitze gibt, was auch der Grund dafür ist, dass Leichtathletikveranstaltungen so beliebt sind.

Tatsächlich müssen wir schon immer auf Bewegung und Fitness achten und dabei bleiben, denn wir alle wissen, dass unsere körperliche Fitness nachlässt, wenn es uns an Bewegung und Fitness mangelt, und wir anfälliger für die Auswirkungen und Verletzungen bestimmter Krankheiten werden. Daher müssen wir unsere körperliche Fitness durch diese Übungen verbessern, um den durch Krankheiten verursachten Schaden wirksam vorzubeugen und zu beheben.