Was sollte ich zum Bergsteigen vorbereiten?

Bergsteigen ist ein sehr guter Sport, der besonders gut für den menschlichen Körper ist. Es trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Willen. Gleichzeitig können wir auch die Schönheit der Natur spüren. Darüber hinaus können wir unsere Fähigkeiten unter Beweis stellen, indem wir jeden Berg bezwingen. Daher ist Bergsteigen auch in normalen Zeiten eine besonders gute Art der Bewegung. Beim Klettern müssen wir jedoch umfassend vorbereitet sein. Wir müssen nicht nur die notwendigen Lebensmittel vorbereiten, sondern auch viele andere Dinge, die verwendet werden. Was sollten wir zum Bergsteigen vorbereiten?

1. Trekkingstöcke: Trekkingstöcke sind ein Muss für Menschen, denen es an körperlicher Kraft mangelt. Sie können Ihnen wirklich helfen, viel körperliche Kraft zu sparen. Und Sie können das Gras auch abtasten, um Schlangen fernzuhalten.

2. Jacke: Wenn es ein sehr hoher Berg ist, benötigen Sie eine oder mehrere Jacken. Denn der Wind am Berg ist richtig stark und kalt. Machen Sie eine kurze Pause und Ihnen wird sehr kalt.

3. Snacks Sie müssen beim Wandern nicht viele Snacks mitnehmen, es sei denn, Sie planen, längere Zeit in den Bergen zu bleiben. Ansonsten einfach ausreichend Wasser und Obst mitnehmen. Denn selbst wenn Sie sich ausruhen, werden Sie vor Müdigkeit keinen Appetit haben. Aber warum Obst mitbringen? Denn Früchte spenden nicht nur Wasser und stillen den Hunger, sondern sind auch reich an Nährstoffen.

4. Erste-Hilfe-Kasten: In der Wildnis kann alles passieren und hier ist auch die Wahrscheinlichkeit von Unfällen am höchsten. Manchmal kann sich sogar eine kleine Wunde infizieren.

5. Bitte bringen Sie Sonnenschutzmittel mit. Obwohl die Sonne auf dem Berg nicht sehr stark ist, sind die ultravioletten Strahlen dort am stärksten. Sonnenhut, Sonnenbrille. Manchmal kann das Sonnenlicht sehr grell sein und das Schlimmste beim Bergsteigen ist, wenn man nicht klar sehen kann.

6. Bitte nehmen Sie bei der Benutzung von Elektrogeräten Ihr Mobiltelefon mit, falls es zu Unfällen kommt. Mobiltelefone sind großartige Überlebenswerkzeuge. Am besten wäre es, wenn die Kamera ein Kabel hätte. Stellen Sie außerdem sicher, dass alle Elektrogeräte vollständig aufgeladen sind. Wenn Sie einen Ort finden, an dem sie aufgeladen werden können, laden Sie sie bitte rechtzeitig auf.

7. Studentenausweis und Personalausweis: Viele Touristenattraktionen bieten Tickets zum halben Preis für Studenten an, und Personalausweise werden hauptsächlich für Hotelübernachtungen verwendet.

8. Am besten nimmst du mindestens zwei Paar Schuhe und drei oder mehr Paar Socken mit. Da ich beim täglichen Bergsteigen stark schwitze, muss ich sie oft wechseln. Darüber hinaus gibt es morgens Tau, der Ihre Schuhe und Socken leicht nass machen kann, und es ist sehr unangenehm, mit nassen Socken zu laufen.

9. Taschenlampen und Handtücher Handtücher sind sehr nützlich, um Schweiß abzuwischen und sich abzukühlen. Von einer Taschenlampe ganz zu schweigen, denn das Wandern auf Bergstraßen im Dunkeln ist sehr gefährlich. Und wenn Sie den Sonnenaufgang beobachten möchten, wird es schwierig sein, ohne Taschenlampe auf den Gipfel des Berges zu klettern.

Durch die obige Einführung wissen wir, was wir zum Bergsteigen vorbereiten sollten. Diese Dinge sind für uns beim Klettern notwendig. Wir müssen jedoch darauf achten, nicht zu viele Dinge mitzunehmen, denn Bergsteigen ist schließlich ein körperlicher Sport, der sehr hohe Anforderungen an die körperliche Stärke der Menschen stellt. Wir sollten vermeiden, dass zu viele Dinge unsere Stimmung zum Klettern beeinträchtigen.