Der Blick auf das Telefon kann leicht zu Nasolabialfalten und Halsfalten führen

Wussten Sie schon ? Wenn Sie Ihren Kopf senken, ist der Druck auf Ihren Nacken dreimal so hoch wie sonst. Die Muskeln im Nacken wachsen vertikal. Sobald das Kollagen komprimiert und gebrochen ist, bilden sich Falten am Hals, wie bei einem weißen Blatt Papier, das in der Mitte gefaltet ist und nicht wieder zusammengelegt werden kann.

Um das Problem der Halsfalten zu verbessern, können Sie daher die Lymphmassage des Halses verstärken, um den Wasserabfluss zu fördern. Sie können jeden Tag mit Daumen und Zeigefinger die Oberseite des Kinns kneifen und mit beiden Händen im Melkrhythmus entlang des gesamten Kinns drücken und massieren. Tragen Sie die Creme dann mit den Händen vom unteren Ende des Halses bis zum oberen Ende auf, ziehen Sie sie bis zur Lymphdrüse unter dem Ohr hoch, gehen Sie dann entlang der Lymphknoten im Hals nach unten, drücken Sie auf das Schlüsselbein und heben Sie schließlich Ihr Kinn an. Stellen Sie sich vor, es läge ein leckeres Bonbon an der Decke, und strecken Sie Ihre Zunge so weit wie möglich aus, um das Bonbon abzulecken. Zu diesem Zeitpunkt können Sie auch mit den Händen auf das Schlüsselbein drücken, um die Halslinie anzuheben und überschüssige Feuchtigkeit aus dem Gesicht zu entfernen.

Schritt 1: Zeichnen Sie Kreise und heben Sie die Wangen großflächig an. Erwärmen Sie die Essenz zunächst mit beiden Händen, heben Sie dann mit vier Fingern Ihre Wangen an und massieren Sie sie in großen Kreisen, sechsmal hin und her .

Schritt 2: Heben Sie den Bereich unterhalb des Jochbeinmuskels zur Schläfe. Legen Sie vier Finger zusammen und heben Sie das Gesicht unter den Jochbeinmuskeln an, massieren Sie sanft vom Kinn bis zu den Schläfen und wiederholen Sie dies fünf- bis sechsmal .

Schritt 3: Formen Sie mit Ihren Händen eine Schale, um Ihre Apfelbäckchen anzuheben. Formen Sie mit den Handflächen eine leichte Hohlkehle und heben Sie die Apfelbäckchen in einem 45 -Grad-Winkel von unten nach oben, sechsmal vor und zurück .

Tipps: Bewegen Sie sich so langsam und sanft wie möglich. Klopfen Sie nach Abschluss sanft auf die Haut an Hals und Gesicht. Diese Aktion kann die Haut beruhigen.

Bei der normalen Gesichtspflege sollten Sie sich angewöhnen, den Hals mit den Händen zu massieren und anzuheben, unabhängig davon, was Sie auf Ihr Gesicht auftragen. Es gibt Hunderte von Nackenmassagegesten, und manche sagen von unten nach oben, während andere von unten nach oben sagen. Tatsächlich sind beide richtig, haben aber unterschiedliche Zwecke. Durch Drücken nach unten wird die Lymphzirkulation gefördert, während durch Drücken nach oben Linien angehoben und geglättet werden. Gleichzeitig können Sie beim Massieren einige Massagecremes oder Massagegele verwenden, die Pflanzenextrakte wie grünen Tee und Traubenkerne enthalten. Diese Inhaltsstoffe können helfen, die Haut zu straffen. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie gewisse Effekte feststellen.

Sowohl die Augen als auch die Wangen sind aufgrund der Erdanziehungskraft anfällig für Erschlaffungen, aber wir vergessen dies oft, wenn wir Mobiltelefone und iPads verwenden. Wenn wir länger als 8 Stunden auf den Bildschirm schauen, nehmen die feinen Linien um die Augen um 30 % zu, und die Augenmuskeln verlieren aufgrund der übermäßigen Krafteinwirkung an Elastizität und wölben Fett, wodurch Tränensäcke und Tränenrinnen entstehen ! Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, den Wecker auf Ihrem Mobiltelefon zu verwenden, um sich daran zu erinnern, bei der Verwendung des Mobiltelefons oder iPads jede Stunde eine Pause von 10 bis 15 Minuten einzulegen , um die Augenmuskeln zu entspannen. Die Wangen können beim Herunterschauen einen lächelnden Ausdruck behalten, und die Apfelmuskeln können trainiert werden, um die gefährlichen Muskeln zu bekämpfen, die durch das Herunterschauen verursacht werden ! Wenn Ihre Augen trocken sind, schauen Sie normalerweise in die Ferne und stecken Sie einen Anti-Aging-Augenroller in Ihre Tasche, um die Augenpartie jederzeit zu beruhigen und zu straffen.

Die Schwerkraft ist wie eine unsichtbare Bleikugel, die im Gesicht hängt. Die Wangenmuskeln haben es schon sehr schwer, damit zurechtzukommen. Häufiges Senken des Kopfes führt zum Kollagenabbau und zu Nasolabialfalten, vorzeitiger Fettproduktion um den Mund herum oder verschlimmert das ursprüngliche Problem. Neben der Anwendung von Anti-Aging-Essenz, die Kollagen regeneriert, sollten auch Lifting-Techniken verwendet werden, um den Wangen zu helfen, „Spitzen neu zu bilden“.