Welche Schuhe eignen sich zum Tischtennisspielen?

Nach der Arbeit ist Tischtennis mit Freunden auch eine sehr gute Möglichkeit, Stress abzubauen. Der Stress von der Arbeit und die Probleme des Lebens können beim Tischtennisspielen zusammen mit dem Schweiß aus dem Körper abgeleitet werden. Wenn Sie diese Übung über einen längeren Zeitraum durchführen, kann sie darüber hinaus auch Körperfett abbauen, wodurch Ihr Körper symmetrischer und schlanker wird. Allerdings ist Tischtennis auch eine relativ intensive Sportart, sodass ein geeignetes Paar Schuhe gerade in dieser Zeit sehr wichtig ist. Welche Art von Schuhen eignet sich also besser zum Tischtennisspielen?

Zunächst einmal: Sie können beim Basketballspielen keine anderen Schuhe als Sportschuhe tragen. Jeder weiß, dass Lederschuhe in Turnhallen mit Holzboden nicht erlaubt sind! Manchmal tragen einige Amateurfreunde Lederschuhe oder sogar Stiefel, um Basketball zu spielen, was wirklich überraschend ist! Natürlich gibt es auch Leute, die Hausschuhe und Sandalen tragen, was noch amateurhafter ist! Einer meiner Freunde hat einmal vergessen, Sportschuhe zu tragen und tatsächlich barfuß Basketball gespielt. Das sollte immer noch wünschenswert sein, zumindest ist es hartnäckiger als das Tragen von Lederschuhen!

Zweitens, welche Sportschuhe eignen sich zum Tischtennisspielen? Sind High-Top-Schuhe von Nike in Ordnung? Nein, denn das ist Basketballausrüstung! Warum sind professionelle Tischtennisschuhe so teuer? Es stimmt, dass Tischtennisspielen sehr hohe Anforderungen an die Schuhe stellt! Erstens dürfen die Schuhe nicht zu weich sein. Wenn sie zu weich sind, sind sie nicht stabil genug. Die Fußsohlen müssen stabil sein und ein gewisses Maß an Unterstützung bieten. Zweitens darf es nicht zu hart sein, da dies leicht zu Sportverletzungen führen kann. Es muss ein gewisses Maß an Elastizität aufweisen. Drittens darf es nicht zu dünn sein und sollte gewisse Rillen und Absätze aufweisen. Viertens dürfen sie nicht zu dick sein. Das ist nicht so, als würde Huang Bo Lin Chiling jagen – je höher die Absätze, desto besser! Denn beim Tischtennisspielen muss man den Schwerpunkt senken und seine Körpergröße so gering wie möglich halten.

Schließlich sollten die Schuhe Ihre Füße nicht bedecken und atmungsaktiv sein. Stellen Sie sich vor, Ihre Füße würden sich anfühlen, als würden sie auf einen Feuertopf treten. Dann werden Sie das Spiel verlieren, auch wenn Sie gewinnen können!

Wenn Sie mehr Spaß am Tischtennis haben und Ihre Füße vor Verletzungen schützen möchten, sollten Sie beim Training am besten Sportschuhe tragen. Solche Schuhe haben beim Training eine gewisse Dämpfungswirkung und können das Auftreten von Fußverletzungen durch intensive Bewegungen verringern. Achten Sie außerdem auf die Atmungsaktivität der Schuhe, um Fußpilz vorzubeugen.