Was sind einige sexy Eiskunstlaufmethoden?

Jedes Mal, wenn wir Eiskunstläufer im Fernsehen sehen, sind wir besonders neidisch. Der Winter ist die beste Jahreszeit für Eiskunstlauf, also dürfen wir uns diese Saison nicht entgehen lassen, wenn der Winter kommt. Tatsächlich erfordert Eiskunstlauf auch bestimmte Methoden und Techniken. Eiskunstläufer müssen über eine solide Tanzgrundlage verfügen. Lassen Sie uns etwas über die sexy Eiskunstlaufmethoden lernen!

Allgemeine Regeln

Eiskunstlauf ist ein Eissport, der ein hohes Maß an Technik und Kunstfertigkeit vereint. Die Wertung der Jury richtet sich nach der Qualität der Bewegungen und der künstlerischen Darbietung, die Gesamtpunktzahl beträgt 6 Punkte. Neben der Fertigstellung der geforderten Grafiken und erstellten Programme können die Athleten auch eigene Musik auswählen und innerhalb der vorgegebenen Zeit einen Satz an Kürbewegungen absolvieren. Beim Eiskunstlauf müssen die Sportler über drei grundlegende Fähigkeiten verfügen: ① Grundlegende Eislauffähigkeiten, darunter Kantentechniken, verschiedene Sprünge, Drehungen und Beinarbeit usw. ② Grundlegende Tanzfähigkeiten, einschließlich Grundhaltungen beim Eislaufen, Bewegungshaltungen, verschiedene Tanzschritte, Koordination der Paartanzschritte und Hebungen beim Paareislaufen usw. ③ Grundlegende Fähigkeiten zur Wertschätzung und zum Ausdruck musikalischer Kunst, einschließlich Sinn für musikalischen Rhythmus, musikalischen Inhalt und Verständnis, künstlerischen Ausdruck und Ausdrucksfähigkeit durch die Koordination von Technologie und Musik usw.

Einzelskating

Es wird in Herren-Einzellauf und Damen-Einzellauf unterteilt. Der Wettbewerb bestand ursprünglich aus drei Disziplinen: vorgeschriebene Figuren, Originalprogramme und Kür. Der Kongress der Internationalen Eislaufunion von 1988 beschloss, die vorgeschriebenen Figurwettbewerbe ab dem 1. Juli 1990 abzuschaffen und nur noch in den anderen beiden Disziplinen anzutreten. Der Wettkampf mit vorgeschriebenen Figuren hat eine fast hundertjährige Geschichte. Obwohl er als Wettkampfinhalt abgesagt wurde, ist er immer noch die technische Grundlage des Einzel-Skatings.

Paarlaufen:

Wird sowohl von Männern als auch von Frauen aufgeführt. Beim Paarlauf steht die Koordination der Bewegungen im Vordergrund. Die Vorführung beinhaltet neben allen Einzelbewegungen des Eiskunstlaufs auch einige typische Doppelbewegungen wie Hebungen, Drehhebungen, Doppeldrehungen, Spiralen, Würfe und Sprünge usw. Der Paarlauf-Wettbewerb gliedert sich in zwei Teile: 1. Originalprogramm. Früher als obligatorische Paarkür oder Kurzprogramm bekannt. Der Internationale Eislaufverband hat die erforderlichen Bewegungen für das Originalprogramm der Paare bekannt gegeben. Jeder Satz umfasst 8 Bewegungen. Der vollständige Satz darf 2 Minuten und 40 Sekunden nicht überschreiten. Die Musik wird vom Publikum ausgewählt. Jede Bewegung darf nur einmal ausgeführt werden, und zusätzliche Bewegungen führen zu Punktabzug. ②Paarkürlauf. Die Athleten wählen ihre eigene Musik aus und komponieren ihre eigenen Routinen, die sie innerhalb von 4 Minuten und 30 Sekunden absolvieren müssen, einschließlich Solo- und Doppelbewegungen (typische Doppelbewegungen). Die Wertung erfolgt beim Paarlauf analog zum Einzellauf, allerdings muss auf die Gleichmäßigkeit der Bewegungen beider Personen geachtet werden.

Schlittschuhe

Eiskunstlauf-Schlittschuhe sind aus hochwertigem Rindsleder gefertigt, mit hoher Taille, hohen Absätzen und harten Sohlen. Herrenschuhe sind schwarz und Damenschuhe sind weiß. Die Schlittschuhe werden an der Sohle der Schuhe befestigt. Die Schlittschuhe sind kurz und die Kufe und die Stütze sind integriert. Die Kufe hat eine gewisse Krümmung, die Kante ist relativ dick und hat eine flache „konkave“ Rillenform. Die Kanten auf beiden Seiten der Rille sind scharf, was das Gleiten erleichtert und es den Schlittschuhen ermöglicht, klare Muster auf dem Eis zu hinterlassen. Am vorderen Ende der Klinge befinden sich 5 bis 6 Zacken, die sich je nach Größe der Zacken in grafische Messer und frei gleitende Messer unterteilen. Die Zähne des Grafikmessers sind kleiner, um ein Aufkratzen des Eises beim Verschieben der Grafik zu vermeiden. Das Freilaufblatt verfügt über größere Zähne, was bei plötzlichen Stopps, Sprüngen oder schnellen Bewegungswechseln praktisch ist. Die Schlittschuhe sollten an die Größe der Schuhe angepasst sein. Im Allgemeinen sollten die Zähne am vorderen Ende der Klinge am Rand des vorderen Endes der Sohle liegen. Das vordere Ende der Klinge sollte knapp unter dem großen Zeh und dem zweiten Zeh des Fußes angebracht sein. Die Ferse der Klinge sollte knapp unter der Mitte der Ferse angebracht sein und das Ende der Klinge sollte 1 bis 2 Zentimeter über die Ferse des Schuhs hinausragen.

Das Obige ist die ausführliche Antwort, die Sexy Eiskunstlauf gibt. Es erfordert bestimmte Methoden und Techniken. Wir alle wissen, dass es beim Eiskunstlauf immer einige Gefahren gibt. Nur wenn wir diese Methoden und Techniken beherrschen, können wir in Notfällen die richtigen Maßnahmen ergreifen und der Gefahr rechtzeitig entkommen. Gleichzeitig können uns diese Methoden auch beibringen, wie wir Gefahren vermeiden können.