Schickes Fahrrad

Fancy Cycling ist ein Sport, bei dem es auf ausgefallene Fahrtechniken ankommt. Er ist bei jungen Leuten sehr beliebt. Haben Sie schon einmal jemanden auf einem Fancy Cycling gesehen? Beim Radsport gibt es viele technische Grundlagen, die man beherrschen muss. Das Erste und Wichtigste für Leute, die diesen Sport erlernen möchten, ist, die Technik zu beherrschen, mit der man das Fahrrad hält. Am Anfang mag das ein wenig schwierig sein, aber wenn Sie durchhalten, werden Sie immer besser darin.

Für manche Anfänger kann das Figure Cycling sehr schwierig sein und einige grundlegende Techniken können nicht gemeistert werden. Mittlerweile ist Figure Cycling bei jungen Leuten sehr beliebt geworden. Werfen wir einen Blick auf die folgende Einführung in einige technische Techniken dieses Sports.

Wichtige Maßnahmen:

Stellen Sie zunächst die Pedale auf eine waagerechte Höhe (Vorder- und Hinterrad auf gleicher Höhe), ziehen Sie die Vorder- und Hinterradbremse an und springen Sie sofort nach dem Aufsteigen auf das Fahrrad (springen Sie mit Vorder- und Hinterrad vom Boden ab, wobei der hintere Fuß in den Pedalen eingehakt ist. Tragen Sie am besten Stoffschuhe mit horizontalen Streifen. Halten Sie die Hände gerade und ziehen Sie nicht am Lenker). Steigen Sie ab, wenn Sie das Gleichgewicht verlieren, stehen Sie dann wieder auf und springen Sie weiter. Verwenden Sie Ihr Gefühl, um beim Springen den Schwerpunkt zu finden, bis Sie mit Vorder- und Hinterrad hochspringen und den Schwerpunkt richtig einstellen können. Machen Sie dies eine Woche lang, üben Sie jeden Tag eine halbe Stunde, und Sie werden in der Lage sein, das Fahrrad an Ort und Stelle anzuhalten.

Tipp: Am besten verwendest du ein Mountainbike mit möglichst langem Lenker. Wenn du das Rad feststellst, bewegst du das Vorderrad leicht nach rechts (rechter Fuß nach links), wenn dein linker Fuß der Vorderfuß ist.

Hinweis: Halten Sie das Auto beim Üben nicht während der Fahrt an. Sie müssen das Auto zum Üben anhalten. Der Effekt des Übens während der Fahrt wird erheblich reduziert.

1. Hasenhüpfen

Der einfachste Weg, das Stillstehen zu üben, besteht darin, zu lernen, wie man stillsteht. Für Anfänger scheint das unglaublich. Radfahrer können nach Belieben stillstehen und sogar durchhalten, bis ihnen die Energie ausgeht. In den Augen normaler Menschen ist es so einfach, wie auf dem Boden zu stehen. Tatsächlich können Sie das Fahrradfahren schneller erlernen, wenn Sie mehr üben und die Balance halten beim Fahrradfahren beherrschen.

Wichtige Maßnahmen:

Stellen Sie zunächst die Pedale auf eine waagerechte Höhe (Vorder- und Hinterrad auf gleicher Höhe), ziehen Sie die Vorder- und Hinterradbremse an und springen Sie sofort nach dem Aufsteigen auf das Fahrrad (springen Sie mit Vorder- und Hinterrad vom Boden ab, wobei der hintere Fuß in den Pedalen eingehakt ist. Tragen Sie am besten Stoffschuhe mit horizontalen Streifen. Halten Sie die Hände gerade und ziehen Sie nicht am Lenker). Steigen Sie ab, wenn Sie das Gleichgewicht verlieren, stehen Sie dann wieder auf und springen Sie weiter. Verwenden Sie Ihr Gefühl, um beim Springen den Schwerpunkt zu finden, bis Sie mit Vorder- und Hinterrad hochspringen und den Schwerpunkt richtig einstellen können. Machen Sie dies eine Woche lang, üben Sie jeden Tag eine halbe Stunde, und Sie werden in der Lage sein, das Fahrrad an Ort und Stelle anzuhalten.

Tipp: Am besten verwendest du ein Mountainbike mit möglichst langem Lenker. Wenn du das Rad feststellst, bewegst du das Vorderrad leicht nach rechts (rechter Fuß nach links), wenn dein linker Fuß der Vorderfuß ist.

Hinweis: Halten Sie das Auto beim Üben nicht während der Fahrt an. Sie müssen das Auto zum Üben anhalten. Der Effekt des Übens während der Fahrt wird erheblich reduziert.

2. Festes Hinterrad, Vorwärtstreten und Springen, Weitsprung

(Rückwärtssprung, Rückwärtssprung vorwärts, Rückwärtssprung Gap Jump)

Die vordere Ferse befindet sich unter der Kurbel

Um Bewegungen mit dem Hinterrad ausführen zu können, benötigen Sie zunächst eine gute Hinterradbremse. Der Bremsgriff muss empfindlich sein, Sie müssen das Hinterrad mit einem Finger vollständig abbremsen können und mit den restlichen Fingern den Lenker festhalten. Die Position Ihrer Füße ist wichtig. Platzieren Sie Ihren dominanten Fuß als Vorderfuß, mit der Ferse unterhalb der Kurbel. Anfänger können Outdoor- und Tischtennisschuhe mit weicher Sohle tragen. Zu harte Schuhe sind für das Fußgefühl und die Kontrolle nicht förderlich. Wenn Sie das Vorderrad anheben, um die Hinterradbewegung auszuführen, sollte sich das Hinterrad unter der Karosserie befinden und die Position der Hinterachse wird sich entsprechend nach vorne bewegen. Für manche Anfänger ist es einfacher, die Rückwärtssprungbewegung auszuführen. Dann können Sie mit dem Fixpunktspringen beginnen und versuchen, nach vorne zu springen.

Sie können zuerst mit dem Vorderrad skaten oder das Vorderrad fixieren und dann Ihren Schwerpunkt auf das Hinterrad verlagern. Wenn Sie langsam nach vorne gleiten und die Vorderbremse bremsen, hebt sich das Hinterrad. In dem Moment, in dem das Hinterrad fällt, bremsen Sie die Hinterbremse, verlagern Ihren Schwerpunkt auf das Hinterrad und beginnen leicht zu springen (Sie können nach hinten springen und dieses Gefühl erleben). Wenn Sie bei stehendem Fahrrad den Lenker hochziehen, sollten Sie sofort beginnen, kleine Sprünge zu machen. Das ist anfangs etwas schwierig, aber mit etwas Übung können Sie anfangen, ein paar Sprünge zu machen. Hierbei ist zu beachten, dass sich das Hinterrad bzw. die Hinterachse unter der Karosserie und nicht hinter der Karosserie befinden muss. Bedenken Sie: Je tiefer das Vorderrad ist, desto schwieriger ist es, die Hinterrad-Hop-Haltung bei angehobenem Vorderrad beizubehalten.

1. Vorwärts springen

Der Schlüssel zum Vorwärtsspringen liegt darin, das Gleichgewicht, die Fußbewegung und die Bremskontrolle zu halten. Beim Springen sollten Sie leicht auf das Pedal treten und gleichzeitig die Bremse sofort lösen, bei der Landung müssen Sie jedoch wieder in den Bremszustand zurückkehren. Ihre Füße sollten flexibel bleiben und die Ferse Ihres Vorderfußes sollte tiefer als das Ende der Kurbel sein. Das Geschwindigkeitsverhältnis sollte auf mittlere bis langsame Geschwindigkeit eingestellt werden. Wenn es zu niedrig ist, springt das Auto möglicherweise nicht an. Lassen Sie Ihre Füße auf den Pedalen und behalten Sie das Fahrrad jederzeit unter Kontrolle, indem Sie den Lenker leicht nach hinten ziehen, während das Hinterrad nach vorne tritt.

2. Von einer Kante nach vorne springen

Sie können zunächst das Treppenabsteigen an niedrigen Bordsteinen, niedrigen Mauern usw. üben und sich dann an höhere Höhen wagen, wenn Sie sich dabei hundertprozentig sicher sind. Wenden Sie zunächst die oben beschriebene Tritttechnik an, bis sich das Hinterrad allmählich der Stufenkante nähert und erleben Sie den Zustand des Vorderrads in der Luft. Machen Sie dann einen weiteren Schrittsprung. Landen Sie zuerst auf den Hinterrädern, aber nicht zu steil, um ein Umkippen zu vermeiden. Verwenden Sie Ihre Hände und Beine, um den Aufprall bei der Landung abzufedern, und halten Sie Ihren Schwerpunkt über der Mitte des Fahrrads, damit die Felgen geschützt sind.

Verstehen Sie die technischen Grundlagen des Eiskunstlaufs jetzt besser? Das Wichtigste beim Erlernen des Eiskunstlaufs ist Ausdauer. Wenn Sie mehr üben, werden Sie diese Fähigkeiten eines Tages sehr gut beherrschen, insbesondere die Fähigkeit, das Fahrrad am Anfang an Ort und Stelle zu halten. Wenn Sie jeden Tag eine halbe Stunde üben können, werden Sie die Fähigkeiten schnell beherrschen.