Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen am Strand: Schwimmen am Strand kann Krankheiten heilen und Bakterien abtöten

Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen am Strand: Schwimmen am Strand kann Krankheiten heilen und Bakterien abtöten

Sagen Sie nicht, Sie seien am Strand gewesen, wenn Sie dort nicht geschwommen sind. Wenn Sie an den Strand gehen, müssen Sie einmal schwimmen. Während Sie die Weite des Ozeans spüren, kann es auch Krankheiten heilen und Bakterien abtöten und hat viele Vorteile. Hier sind neun Dinge, auf die Sie beim Schwimmen am Strand achten sollten:


1. Schwimmen Sie in Gewässern, in denen Rettungsschwimmer im Einsatz sind, befolgen Sie die Anweisungen und überschreiten Sie die Warnlinie nicht.

2. Verlassen Sie sich beim Spielen im Wasser am Strand nicht auf aufblasbare Bojen ( z. B. Schwimmringe, Schwimmbetten usw. ) , um zu schwimmen. Wenn die Luft aus ihnen entweicht, haben Sie keinen Halt mehr und können leicht ertrinken.

3. Schwimmen im Meer unterscheidet sich vom Schwimmen im Schwimmbecken, da es sich dabei um bewegtes Wasser mit Strömungen und Wellen handelt. Daher benötigen Sie doppelt so viel Ausdauer und körperliche Kraft, um dieselbe Strecke zurückzulegen. Daher dürfen Sie Ihre Schwimmfähigkeit nicht überschätzen, um Unglück zu vermeiden.

4. Um Unfälle zu vermeiden, ist das Schwimmen alleine strengstens verboten.



5. Wenn Ihre Haut im Meer verletzt ist und blutet, sollten Sie sofort an Land gehen. Nach dem Landgang sollten Sie Sonneneinstrahlung meiden und auf den Schutz Ihrer Haut achten. Um eine starke Sonneneinstrahlung zu vermeiden, tragen Sie am besten Sonnenschutz auf. Vor dem Baden im Meer müssen Sie sich am Ufer vorbereiten und anschließend Ihre Haut im seichten Wasser einweichen, um Ihren Körper an die Wassertemperatur zu gewöhnen. Bitte erklimmen Sie beim Baden im Meer nicht die Riffe, um Kratzer durch Austern zu vermeiden.



6. Ziehen Sie vor dem Strandbesuch etwas Leichtes an , zum Beispiel Shorts , Sandalen oder Hausschuhe .

7. Vermeiden Sie es, vor der Abreise zu viel oder zu fettiges Essen zu essen . Am besten trinken Sie ein paar heiße Getränke . Versuchen Sie, nachts nicht ans Meer zu gehen .

8. Wenn jemand ertrinkt, sollten Sie laut schreien oder die 110 um Hilfe rufen. Wenn Sie keine Erfahrung in der Wasserrettung haben, eilen Sie nicht ins Wasser, um ein Ertrinken zu vermeiden.

9. Alle Rettungsschwimmer am Strand tragen Uniformen mit gelben Oberteilen und roten Unterteilen. Wenn Sie am Strand eine weiße Hütte und daneben gelb-rote Fahnenmasten sehen, können Sie sicher sein, dass es sich um eine Rettungsschwimmerstation handelt und Rettungsschwimmer im Dienst sind. Wenn der Fahnenmast eingefahren ist, bedeutet das, dass der Rettungsschwimmer nicht im Dienst ist. Gleichzeitig gibt es an der Rettungsschwimmerstation auch Warnschilder. Wenn eine komplett rote Flagge gehisst wird, warnt dies alle, dass die Meeresbrise stark ist und das Schwimmen im Meer nicht geeignet ist.

Sind Ihnen die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen am Strand klar? Auch beim Schwimmen und Spaß am Strand müssen Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden, damit Sie diesen Urlaub nicht bereuen.

<<:  Welche Vorsichtsmaßnahmen sind beim Schwimmen im Winter zu beachten?

>>:  Sieben Schwimmbewegungen, die Ihnen beim schnellen Abnehmen helfen

Artikel empfehlen

Welche Yoga-Übungen gibt es für Anfänger?

Viele Menschen lernen Yoga durch Videos, während ...

Wie kann man an den Beinmuskeln abnehmen?

Viele Menschen, insbesondere einige Mädchen, habe...

Apple stellt japanischen Elektronikriesen bei Sonnenfinsternis in den Schatten

Japanische Elektronikgiganten wie Sony, Panasonic...

Meereskunde-Comics | Der Riese im Ozean - Wale

Die Milch der Walmutter ist reich an Fett und das...

Ich habe keinen Hunger, möchte aber trotzdem essen. Was ist los?

Überprüfungsexperte: Li Xianhong, nationaler psyc...

Veränderungen in der Smart-TV-Branche: Amazon steigt, Sony sinkt

Immer mehr Internetunternehmen mischen im Bereich...

Wie lindert man Muskelkater nach dem Training?

Im vorherigen Artikel wurde darüber gesprochen, w...

Was sind die sechsstelligen Formeln der Qigong-Fitness?

Heutzutage geht jeder gerne und mit vielen Freund...

Was ist der schnellste Weg, im Fitnessstudio Gewicht zu verlieren?

Fettleibigkeit ist für einen normalen Menschen da...

Warum klingt meine Stimme im Audio so schlecht?

Seit der Einführung von Sprachdiensten in soziale...